Fitness sur la région Pays de la Loire : 255 profils

Fitness Pays de la Loire, 255 coachs sportifs pour vous y mettre

Sacha

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

Je propose des cours sur Nantes allant de la remise en forme généralisée (renforcement musculaire et cardio progressif) jusqu'à l'entretien et le développement des qualités ciblées (amélioration du cardio, tonification musculaire). J'utilise principalement du petit matériel et évite les charges lourdes qui ne sont pas obligatoires pour se retonifier.

FitnessProgramme MusculationPilates+

Theo

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle

Le fitness à Angers regroupe un ensemble d'activités physiques visant à améliorer la condition physique, la santé et le bien-être général. Cela inclut des exercices cardiovasculaires, de renforcement musculaire, de flexibilité et d'équilibre. L'objectif est d'encourager un mode de vie actif, de favoriser la santé physique et mentale, et d'améliorer la qualité de vie au quotidien.

StretchingProgramme StepMusculation+

Anais

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence entrainement sportif

Un conditionnement physique efficace, c'est la solution pour retrouver toutes ses capacités physiques, éviter les douleurs et même performer. Avec des cours variés de fitness à Angers ou ses environs, vous serez bientôt la meilleure version de vous-même.

Entrainement AquagymFitnessNatation+

Adeline

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Instructeur Pilates

En tant qu’instructrice fitness à La Roche-sur-Yon, je vous fais bouger avec enthousiasme et bienveillance ! On travaille ensemble endurance, coordination et tonus dans une ambiance dynamique. Idéal pour celles et ceux qui veulent transpirer avec le sourire !

FitnessGymnastiquePilates+

Thibaud

• Master d'activités physiques adaptées
• Licence éducation et motricité

Maintien de la forme physique à Angers. Evaluation des conditions physiques et programmation en fonction des objectifs. Programme de remise en forme - perte de poids. Travail de renforcement musculaire - cardiorespiratoire - assouplissement - relaxation.

FitnessProgramme FootballMusculation+

Julie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Passionnée de fitness depuis plusieurs années, Julie propose des cours à domicile autour d'objectifs comme la perte de poids, le renforcement musculaire ou le bien-être. À Pornic et ses environs, elle vous retrouve chez vous pour vous proposer des exercices variés !

AthlétismeFitnessMusculation+

Pablo

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• DEUG STAPS
• Licence entrainement sportif
• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation, Educative Sportive et d’Entretien
• Brevet d'Etat - Basket Ball
• Master entrainement sportif
• Master préparation physique

Je propose des séances de fitness à Saint-Nazaire adaptées à tous les niveaux : remise en forme, amélioration du cardio, tonification, perte de poids ou retour progressif à l’activité physique. Mon approche est individualisée et accessible, avec ou sans matériel, en présentiel !

TennisMusculationHaltérophilie+

Kevin

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence éducation et motricité

Je coach autour de Bonchamp-lès-Laval plusieurs de mes clients dans une optique de perte de poids / renforcement musculaire. Je suis capable de vous préparer un programme adapté à vos objectifs, en fonction du matériel dont vous disposez. Je vous apporterai un suivi personnalisé pour remplir au mieux les exigences de vos objectifs.

NatationProgramme JudoFitness+

Nathan

• Education Physique et Sportive
• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Maitrise d'activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Science activité physique / Carte pro
• Instructeur Pilates

Mes cours de fitness au Mans peuvent se diviser en différentes catégories comme : le cardio, le renfo musculaire, le stretching (étirements), la CAF (Cuisse abdos Fessier) et bien d'autres. Je peux adapter différents programmes selon vos objectifs (perte de poids, renforcement musculaire, gain de force et de stabilité, bien être, assouplissement…)

FitnessGymnastiqueHandball+

Camille

• Licence entrainement sportif
• Diplôme universitaire

Passionné par le fitness, j’élabore des programmes à Nantes, visant le bien-être, la forme physique et la longévité. Que ce soit pour la perte de poids, le renforcement musculaire ou l’amélioration de l’endurance, j’accompagne chaque client de manière personnalisée, en intégrant des méthodes progressives et variées.

StretchingMusculationFitness+

Evan

• Licence entrainement sportif

Ce sport peut faire des miracles avec une pratique régulière et une alimentation bien gérée. Si votre objectif est de renforcer votre silhouette sans aller à la salle de sport, ou si vous cherchez un programme, des conseils, ou quelqu'un pour vous aider dans ma pratique. N'hésitez pas à faire appel à moi pour vos cours fitness autour de Mauges-sur-Loire !

AthlétismeFitnessHaltérophilie+

Sandra

• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Certificat de qualification professionnelle

Entraînement physique à La Baule-Escoublac permettant d'améliorer sa condition physique, son hygiène de vie en vous procurant une sensation de bien être. Travail cardiovasculaire, renforcement des muscules de l'ensemble du corps. J'axe mes séances en fonction de vos objectifs (haut corps, bas corps, abdominaux, endurance, cardio…).

Entrainement DanseFitnessPilates+

Joris

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme
• Instructeur Pilates

Cours dynamiques alternant renforcement musculaire et cardio-training à La Baule Escoublac. Objectifs : raffermir et affiner le corps. La durée du cours varie entre 1h et 1h30. Il est composé d'un échauffement progressif, suivi du corps de séance et on terminera par un stretching où l'on accentuera les étirements sur les parties du corps les plus sollicitées.

FitnessMusculationPilates+

Elise

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

Je suis diplômée d'un BPJEPS AGFF mention cours collectifs et musculation et d'une certification en Pilates. Je propose des séances en individuel ou petit groupe, à domicile ou en extérieure, autour d'Alençon et sur la Mayenne. Je propose également des suivis en nutrition en plus de mes séances de coaching !

FitnessHaltérophilieMusculation+

Sophie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

Je délivre des cours à Nantes composés de divers exercices Fitness dans un objectif de perte de poids, renforcement musculaire, développement des capacités cardio respiratoires, amélioration de la condition physique, augmentation de la confiance en soi, et tout simplement passer un bon moment qui recharge vos batteries.

StepPilatesMusculation+

Leo

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Grâce à mon diplôme, je peux aussi bien proposer des coachings fitness qu'en remise en forme. Ayant réalisé différents types de cours autour de Beaupréau-en-Mauges durant mon alternance, je suis à l’aise pour concevoir des séances sur mesure ou même créer des chorégraphies, notamment sur le step.

FitnessFootballHaltérophilie+

Joris

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique

En plus de mon expertise dans les séances de renforcement musculaire, abdos fessiers, training, HIIT et step, je mets un point d'honneur à personnaliser mes programmes d'entraînement en fonction des besoins spécifiques de chaque client à Montaigu. Mon objectif est de créer des séances motivantes et adaptées, favorisant ainsi la progression et le bien-être de chacun.

NatationMusculationFitness+

Alexandre

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Avec mon expérience en cours collectifs, je vous propose des séances de fitness dynamiques à Herbignac et alentours, mêlant cardio, renfo et fun ! Chaque séance est conçue pour booster votre forme, améliorer votre condition physique et garder la motivation intacte.

FitnessProgramme Diététique / NutritionBoxe+

Clemence

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Lors de mon diplôme j'ai pratiqué le fitness dans sa manière la plus globale (renforcement musculaire, step, lia, exercices cardio musculaires…). Je le pratique tous les jours dans différentes associations de Nantes. Le fitness est accessible à tous et adaptable en fonction des objectifs de chacun.

Diététique / NutritionFitnessMusculation+

Maxime

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

Le fitness en général à Saint-Sébastien-sur-Loire ! Course à pied ; renforcement musculaire ; différente GYM (douce, cardio) ; circuit training ; stretching ; pilates ; aquasport (aquagym, aquapilate, Aquaboxe) ; leçon natation (initiation à la compétition) ; art martiaux.

FitnessJudoMusculation+

Renaud

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence d’activités physiques adaptées

Envie d’un entraînement plein d’énergie à Laval ? Avec mon coaching fitness sur-mesure, vous améliorez votre forme physique et mentale, tout en transformant votre corps. Peu importe votre niveau, l’essentiel est de bouger, transpirer et repartir de chaque séance motivé et fier des progrès accomplis !

AquagymFitnessStep+

Helene

• Licence éducation et motricité

Envie de retrouver du tonus à Laval ? Je vous propose des séances de fitness en circuit training, dynamiques et variées. On enchaîne cardio, gainage et renfo pour travailler tout le corps sans monotonie. Chaque séance est différente pour garder la motivation et progresser dans la bonne humeur. On s’y met ?

StretchingFitnessDanse+

Aurelie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• DEUG STAPS
• Licence éducation et motricité

Différents cours de fitness vous sont proposées à Divatte-sur-Loire : Abdos fessiers cuisses & Gainage. Pour des objectifs variés : Tonification, perte de poids, renforcement, cardio, Musculation, Fonte graisseuse, Retrouver de la condition physique. Egalement du Travail postural, Stretching et du Conseil alimentaire. Séances en fonction de vos objectifs et capacités physiques !

TriathlonFitnessBoxe+

Juline

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Alliez travail cardio et renforcement de vos muscles avec l'aide du fitness à Saumur. Avec différentes méthodes (hiit, tabata, CAF...) le fitness vous permet de perdre du poids, vous tonifier ou vous remettre en forme rapidement et de façon durable !

MusculationJudoFitness+

Saddek

• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport
• Master entrainement sportif

Fort de mon expérience en tant que coach sportif, je me spécialise également dans le domaine du fitness pour offrir à mes clients des programmes d'entraînement complets et personnalisés sur Le Mans. Que vous soyez débutant cherchant à adopter un mode de vie plus actif ou athlète confirmé désirant repousser vos limites, je suis là pour vous accompagner.

MusculationFitnessDiététique / Nutrition+

Titouan

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Accompagnement personnalisé selon vos besoins, vos envies, vos objectifs et votre profil. Fitness global ou spécifique pouvant cibler l'ensemble des groupes musculaires ainsi que tout type de capacités physiques. Séances sur Plescop et objectifs modifiés selon les circonstances et votre avancement.

Tennis de tableStretchingMusculation+

Kevin

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

C'est parti pour des cours de fitness dynamiques, fun et efficaces à Angers ! On va se tonifier, transpirer, se défouler et progresser. Chaque session s’adapte à votre niveau et vos envies. En solo ou à plusieurs, bougez dans la bonne humeur et retrouvez forme et vitalité au quotidien.

PilatesFootballFitness+

Floriane

• Certificat de qualification professionnelle

Le fitness ne plaît pas pour rien. Il regroupe toutes sortes d'exercices, des plus cardio (montées de genoux, course, jumping jacks) aux plus renfo (planche, pompes, gainage). À la maison, c'est l'une des formules privilégiées pour retrouver la forme et la ligne rapidement. Vous voulez être efficace et atteindre rapidement votre objectif sur Blain ? C'est la formule qu'il vous faut.

DanseFitnessStep+

Gregory

• LICENCE STAPS
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

À Avrillé et Angers, je vous propose des séances de fitness dynamiques, conçues selon vos objectifs. Grâce à mon BPJEPS AGFF et à mon expérience en salle, je vous fais progresser avec des circuits variés mêlant cardio, renfo et coordination. Que vous soyez débutant ou confirmé, chaque séance est adaptée à votre rythme !

FitnessNatationPilates+

Barbara

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Perdre du poids et garder la ligne à Clisson et environs. Booster son cardio et son endurance. Augmenter sa masse musculaire. Booster ses performances physiques. Travailler le corps et le sculpter. S’entretenir et s’assouplir. Ressentir un bien-être physique et mental au quotidien. Avoir un rythme de vie de qualité.

BoxeFitnessGymnastique+

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