Musculation sur la ville de Seyssins 38180 : 55 coachs

Musculation Seyssins, 55 coachs sportifs pour vous y mettre

Aisha

• Diplôme d'Etudes Universitaires Scientifiques et Techniques
• Licence entrainement sportif

La musculation est abordée avec méthode et bienveillance. À Grenoble, en Isère, je propose un travail progressif pour renforcer l’ensemble du corps sans le brusquer. Chaque contenu est adapté à vos objectifs, à votre niveau et à votre état de forme, dans une logique de sport santé.

Entrainement PilatesGymnastiqueFitness+

Louise Amelie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence éducation et motricité

Vous avez commencé il a plus ou moins longtemps, vous vous êtes fixés des objectifs mais vous ne savez par comment vous y prendre ou après plusieurs tentatives, peu de résultats ? Faire appel à une coach sportive spécialiste de la musculation est la solution. Passionnée de muscu sur Grenoble, et une licence STAPS en poche, j'ai décidé de me spécialisé dans le domaine de la musculation.

Entrainement MusculationHaltérophilieFitness+

Marguerite

• BPJEPS Activités de la Forme

La musculation est au cœur de mon métier de coach sportive à Grenoble. Je vous accompagne pour apprendre les bons mouvements, progresser à votre rythme et développer votre force, votre condition physique et votre confiance en vous. L’objectif : vous sentir plus à l’aise avec votre corps et fière de vos progrès, quel que soit votre niveau de départ.

Entrainement StretchingSki / SnowboardMusculation+

Gabriel

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

À Voreppe, boostez votre santé ou vos performances de haut niveau. De la rééducation à l'esthétique, maîtrisez le Bodybuilding, l'Haltérophilie ou la Force athlétique. Nos méthodes avancées (Full Body, EMOM, RPE, 5x5) optimisent votre force max et votre hypertrophie via des techniques de pointe. Cross Training et callisthénie complètent cette approche fonctionnelle d'élite en Isère.

PilatesFitnessAthlétisme+

Cedric

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Au préalable, des tests seront réalisés afin de mesurer votre max sur 1 répétition. Chaque séance à Tullins ou dans l'Isère sera donc individualisée et sera construite en fonction de ces résultats et en fonction de vos objectifs. L'exécution de mouvement puis la discipline seront les points essentiels de votre progression

StepMusculationFootball+

Lison

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Ta séance de musculation à Grenoble, je la construis autour de tes objectifs : tonus, silhouette, performance. Avec une méthode dynamique et adaptée à ton niveau, on renforce le corps de façon efficace et sécurisée. Idéal pour te sentir plus stable, plus forte et mieux dans ton quotidien.

Entrainement Sport seniorMusculationCross Training+

Quentin

• MASTER STAPS
• Licence entrainement sportif
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Master entrainement sportif

Programme de musculation adapté à votre niveau et vos objectifs dans les environs de Grenoble. Travail progressif pour développer la force, la masse musculaire et la tonicité du corps, avec des séances structurées pour progresser efficacement, en sécurité et de manière durable.

FitnessSki / SnowboardTennis+

Nathan

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence d’activités physiques adaptées

Mes séances de musculation à Grenoble peuvent être intéressantes pour toutes personnes, âgées ou jeunes. Ça sert à limiter la fonte musculaire mais aussi à renforcer le corps pour limiter les blessures dans la vie quotidienne. La musculation peut aussi répondre à des questions de prise de masse musculaire ou de perte de poids.

Cyclisme / VTTFitnessMusculation+

Maud

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Renforcement musculaire autour d'Eybens à domicile, au poids de corps ou avec différents objets : ballon, swissball, kettlebell, medecine ball, haltères, élastiques… Pour permettre un renforcement global du corps, et plus particulièrement postural. Travail sur le diaphragme-transverse-périnée.

Entrainement DanseDiététique / NutritionFitness+

Thibault

• LICENCE STAPS
• MASTER STAPS
• DEUG STAPS
• Licence éducation et motricité
• Instructeur Pilates

La musculation améliore la performance physique (force, endurance et puissance musculaire). Elle améliore aussi la santé cardio-vasculaire, la posture. Elle favorise la santé osseuse, diminue la masse adipeuse et la pression artérielle, et développe votre mental. Nous travaillerons votre force, endurance musculaire, explosivité et résistance sur Tullins, selon vos objectifs.

TennisPilatesMusculation+

Mickaël

• LICENCE STAPS
• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• MASTER STAPS

À Grenoble, je vous accompagne en musculation pour vous forger un physique solide et équilibré. Grâce à mon double parcours STAPS et BPJEPS, je vous propose un programme précis, progressif et adapté à vos objectifs, que vous soyez débutant ou confirmé.

FootballProgramme HandballMusculation+

Ludovic

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Savez-vous comment fonctionne la musculation ? Lorsque vous allez travailler vos muscles, vous allez les obliger à devenir plus résistants et plus fort en poussant les fibres musculaires à s'adapter et à se reconstruire au fil des cours. Sur Voreppe, Ludovic vous explique tous les détails et surtout, il vous prodigue un cours sur-mesure, rien que pour vous !

StretchingMusculationEnfants / Ado+

Delphine

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

La Musculation que je vous propose à Grenoble, en Isère, ne se limite pas aux haltères ; c'est un renforcement ciblé pour vous rendre plus puissante. Je m'appuie sur mes connaissances en anatomie pour sculpter votre physique. Que ce soit au poids du corps ou avec petit matériel, je m'adapte à votre niveau pour que vous puissiez enfin atteindre vos objectifs de force et de tonicité.

StepPilatesMusculation+

Jean-marie

• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité

Cours de muscu à Grenoble en Auvergne-Rhône-Alpes pour développer puissance, volume ou tonus selon vos objectifs. Coach sportif spécialisé, j’adapte exercices, charges et rythme pour optimiser vos performances tout en respectant vos capacités et votre sécurité.

FitnessMusculationTennis+

Trouver un coach sportif sur la ville de Seyssins est simple et accessible avec Ownsport. N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs, professeurs de Pilates et de Yoga sur la commune de Seyssins n'ayant pas créé de profil !