Musculation sur la région Auvergne-Rhône-Alpes : 496 profils

Killian

• Licence entrainement sportif

Grand fan de street workout et de parkour, Killian peut vous aider à développer vos muscles et leurs capacités (force, endurance musculaire, explosivité). Si vous avez le projet de devenir un athlète à tous les niveaux, retrouver le sur Lyon ou sa banlieue !

Louise Amelie

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence éducation et motricité

Vous avez commencé il a plus ou moins longtemps, vous vous êtes fixés des objectifs mais vous ne savez par comment vous y prendre ou après plusieurs tentatives, peu de résultats ? Faire appel à une coach sportive spécialiste de la musculation est la solution. Passionnée de muscu sur Voreppe depuis plus de 5 ans, et une licence STAPS en poche, j'ai décidé de me spécialisé dans le domaine de la musculation.

Tais

• Licence d’activités physiques adaptées

Pratiquante depuis plus de 4 ans, j’ai acquis une expérience à Lyon en plus de mes cours en STAPS. Je pourrais vous proposer un accompagnement à la fois sportif et nutritionnel afin d’atteindre vos objectifs qu’ils soient pour préformer, pour perdre du poids ou pour se remettre en forme.

Juliane

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence éducation et motricité
• Master préparation physique

Avec un MASTER STAPS Entrainement et Optimisation de la Performance Sportive (EOPS), Juliane a toutes les clés de la préparation physique en main. Parmi les éléments de préparation générale, la musculation est un indispensable. Alors venez profiter de son expertise à Valence !

Damien

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence éducation et motricité
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

La musculation, ou l'entraînement en résistance, est une pratique physique qui implique l'utilisation de résistance extérieure (poids, bandes élastiques, machines, etc.) pour renforcer et développer les muscles du corps. La musculation peut aider à augmenter la masse musculaire tout en réduisant la masse grasse, contribuant ainsi à une meilleure composition corporelle. Je vous attend à Aubière !

Evan

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence entrainement sportif
• Licence éducation et motricité

Séance musculation à la maison. Autant d'efficacité qu'en salle de sport avec une multitudes d'exercices redoutables et efficaces qui vont venir solliciter tous les groupes musculaires. Adapté en fonction de vous et vos objectifs physique ( Perte de poids / Prise de muscle / Force... Transformation 100% garantit.

Corentin

• Licence entrainement sportif

Votre entrainement en muscu à Domérat, ça se passe chez vous, avec Corentin, coach sportif privé titulaire d'un BPJEPS mention haltérophilie musculation. Faites lui confiance, que vous souhaitiez vous tonifier, vous construire une musculature en béton ou prendre du volume et hypertrophier !

Frederic

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous
• Diplôme d'état jeunesse education populaire et du sport

Musclez-vous et devenez plus fort avec un coaching sportif de qualité sur Marnaz. Frederic est près de vous à chaque exercice pour s'assurer que vos gestes soient bons. Il s'assure que votre charge d'entrainement corresponde à vos capacités et respecte vos besoins de récupération.

Gautier

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

La musculation est l'une des spécialités de Gautier. Avec plus de 30 kilos gagnés grâce à la discipline, il est également diplômé dans ce domaine, ainsi que dans celui de l'haltérophilie. Quel que soit votre niveau (débutant ou passionné), il vous accompagne à Annecy.

Diego

• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous

Passionné par la musculation et par l'anatomie du corps humain, Diego connaît tout de leur fonctionnement. Il sait quelles charges appliquer pour quel niveau et quels objectifs (parce que oui, se muscler ça peut vouloir dire gagner de la force, ou prendre de la masse, ou encore développer son endurance !). Profitez de ses connaissances sur Issoire.

Manon

• Licence éducation et motricité

De part mon cursus scolaire (licence STAPS) j'ai pu acquérir de nombreuses connaissances didactiques et pédagogiques en musculation. De plus, j'ai depuis 5 ans une pratique hebdomadaire de musculation. Je saurai vous donner des conseils et vous fournir un programme adapté à Unieux ou à proximité.

Benjamin

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Diplômé d'un Master STAPS et d'une expérience en préparation physique et en coaching sportif à Caluire-et-Cuire, je propose des programmes d'entraînement personnalisés. Adaptés à votre rythme et à vos objectifs, mes séances offrent souplesse et suivi professionnel pour une progression en musculation adaptée à vos besoins et objectifs.

Ahmed

• LICENCE STAPS
• MASTER STAPS
• DEUG STAPS

Cours de développement musculaire à Sciez dans une optique d'entretien physique et de mieux être. L'intensité et les efforts sont adaptés à vos objectifs et à votre niveau, pour une progression constante et fluide dans votre entrainement. Avec ou sans charges.

Maud

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Renforcement musculaire autour d'Eybens à domicile, au poids de corps ou avec différents objets : ballon, swissball, kettlebell, medecine ball, haltères, élastiques… Pour permettre un renforcement global du corps, et plus particulièrement postural. Travail sur le diaphragme-transverse-périnée.

Loic

• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous

J'ai pratiqué la musculation et le renforcement musculaire en soutient d'autres sports pour me développer et réduire le risque de blessure. Je peux vous aider pour de la perte de poids, pour de la réathlétisation ou pour du développement personnel. Si vous avez un sport préférentiel on peux l'intégrer au renforcement musculaire.

Simon

• LICENCE STAPS
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Science activité physique / Carte pro

Se muscler, ce n'est pas seulement gagner en masse, développer ses abdos ou obtenir du volume au niveau des biceps. La musculation permet aussi d'améliorer sa posture, de renforcer le centre de son corps en profondeur et d'être en meilleure forme globale. Pour vous dépasser ou prendre soin de votre santé à Annecy, demandez votre coaching sportif privatisé.

Juliette

• Licence entrainement sportif

Préparation physique liée à la course à pied / trail. Renforcement musculaire reprise course à pied/ trail. Coaching en présentiel sur Annecy ! Préparation physique poids de corps ou avec charges légères. Conseils sur l'alimentation et l'entrainement global.

Thomas

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Prise en charge à Villeurbanne selon le process suivant : - bilan articulaire : évaluation des maillons faibles potentiels - questionnaire d'approche pour mieux vous connaitre (antécédents sportifs et de blessures, objectifs personnels, hygiène alimentaire ...) - mise en place d'une programmation individuelle et adaptée à votre niveau actuel - suivi et échange constant pour tracker l'évolution

Amandine

• Certificat de qualification professionnelle
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Coach diplômée à Tullins et disposant de diverses expériences à mon actif en salle de sport, associations et coaching privé. Je suis les personnes et aime être attentive à leur objectif, leurs préférences et les pousse à donner le meilleur d'eux même. Je travaille notamment avec des haltères, barres et Kettlebel.

Nicolas

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous

Plus jeune j'étais dans la recherche de renforcement musculaire poids de corps. Grâce à mon diplôme en musculation haltérophilie, j'ai commencé a me programmer des séances de musculation hatero pour mes sports en guise de prépas physique pour améliorer mes compétences physiques. Je vous en fais aussi profiter autour de la Tour-du-Pin de façon individualisée.

Ludovic

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Savez-vous comment fonctionne la musculation ? Lorsque vous allez travailler vos muscles, vous allez les obliger à devenir plus résistants et plus fort en poussant les fibres musculaires à s'adapter et à se reconstruire au fil des cours. Sur Voreppe, Ludovic vous explique tous les détails et surtout, il vous prodigue un cours sur-mesure, rien que pour vous !

Laurent

• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous

Vous pensez que la musculation ne fait que consolider vos muscles ? Même si ce n'est déjà pas si mal, c'est loin d'être tout. Vous muscler va apprendre à l'ensemble de vos tissus à devenir plus résistants. Os, tendons, ligaments, articulations… Peu à peu, c'est tout votre corps qui devient fort ! Envie d'avoir un corps à (presque) toute épreuve ? Sur Aurillac, retrouvez votre coach. ;)

Sophie

• DEUG STAPS
• Licence entrainement sportif

Cours de musculation et renforcement musculaire des muscles profonds grâce à l'électrostimulation de la marque Miha-Bodytec. Séances à Annecy de 30 minutes actives avec 8 zones musculaires qui travaillent simultanément pour un objectif d'amincissement de la taille, des cuisses et des bras.

Remy

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

J'ai obtenu un BPJEPS AF mention Musculation & Haltérophilie en 2022-2023, ce qui me permet de vous guider dans votre entrainement en hypertrophie, prise de masse ou développement de la force à Unieux, selon vos objectifs ! Avec des charges adaptées, vous irez plus loin à chaque séance !

Brahim

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

Titulaire d'une Licence STAPS Entrainement sportif, votre préparateur physique et coach vous encadre dans vos séances de musculation à Lyon ! En intérieur ou extérieur, il se déplace avec son matériel pour vous aider à vous renforcer tout en vous proposant un coaching mental.

Sebastien

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Je fais de la musculation depuis un peu plus de 10 ans maintenant, c'est pourquoi je peux vous accompagner à Villefranche Sur Saône dans la réalisation de vos différents objectifs comme la prise de masse musculaire, la perte de poids mais aussi le renforcement musculaire. Je pratique également la course à pied, je pourrais donc vous aider aussi dans ce domaine.

Nicolas

• Licence d’activités physiques adaptées

Vous êtes las de la musculation en salle, ou vous ne progressez pas comme vous voudriez, où vous n'avez personne pour programmer vos séances et optimiser votre entrainement ? Il est temps de changer de méthode ! Des cours à domicile vous seront proposés à Annemasse pour répondre à vos besoins, en tenant compte de votre morphologie.

Manon

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Je propose des cours de Gym douce, de fitness, de musculation et également des conseils sur la nutrition autour de Montbrison, pour élargir vos chances d’atteindre vos objectifs souhaités. Je m’adapte à tous profils et je serais vous motivez et vous aider a réussir ce que vous souhaitez atteindre.

Karim

• Licence d’activités physiques adaptées
• Diplôme universitaire

Misez sur l'hypertrophie pour développer vos différentes capacités physiques et votre esthétique. Avec un coach en musculation sur Aix-les-Bains, vous allez pouvoir profiter de séances intenses, complètes et efficaces, qui vont vous faire transpirer !