Stretching sur le département Allier 03 : 13 profils

Stretching Allier, 13 coachs sportifs pour vous y mettre

Alexandra

• Certificat de qualification professionnelle

Le Stretching est le secret des corps mobiles, sans douleurs et performants sur le long terme. À domicile, à Saint-Just-Saint-Rambert ou à proximité, je vous guide pour : dénouer les tensions musculaires (dos, épaules, hanches), gagner en amplitude articulaire pour une meilleure liberté de mouvement, favoriser la récupération et réduire le stress quotidien. Prenez le temps de respirer, chez vous !

Entrainement YogaPilatesFitness+

Sabine

• Certificat de qualification professionnelle
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Gagnez en souplesse, en équilibre, en bien-être. Avec des étirements doux, par le biais d'exercices de yoga ou de stretching, votre coach Sabine vous accompagne dans votre quête de forme et de santé à Moulins. Le tout, dans le respect de votre posture, votre morphologie et de la respiration physiologique.

YogaStretchingPilates+

Aurelie

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Besoin de relâcher les tensions et d’améliorer votre souplesse ? Le stretching permet d'étirer vos muscles, de favoriser votre récupération et de retrouver un meilleur confort articulaire. Chaque séance à Saint-Etienne est adaptée à votre niveau pour allier détente, respiration et plaisir du mouvement.

Activité physique adaptéeFitnessSéance Sport senior+

Victoria

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme
• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Instructeur Pilates

Le stretching et la mobilité que je proposent à Saint-Étienne sont des disciplines basées sur des exercices d’étirements ayant pour objectif d’améliorer la souplesse et la mobilité articulaire. Le stretching permet d’optimiser les mouvements musculaires et articulaires du corps, afin de soulager certaines douleurs ou contraintes et de faciliter une meilleure posture au quotidien.

StretchingStepPilates+

Sarah

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Certificat de qualification professionnelle
• Instructeur Pilates

J’enseigne le stretching à Givors, une pratique dédiée à l’assouplissement, la détente et la récupération. À travers des étirements ciblés et des techniques de respiration, cette méthode aide à améliorer la flexibilité, réduire les tensions musculaires et favoriser la circulation. Adapté à tous les niveaux, le stretching offre un moment de relaxation tout en renforçant la mobilité et l’équilibre.

Entrainement DanseFitnessPilates+

Benoit

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Besoin de retrouver souplesse et bien-être ? À Montluçon, je vous propose des séances de stretching sur mesure pour détendre vos muscles, améliorer votre posture et réduire les douleurs du quotidien. Chaque séance est adaptée à votre niveau et vos objectifs pour un retour en douceur vers plus de mobilité.

TriathlonStretchingNatation+

Trouvez votre personal trainer Stretching avec Ownsport dans le departement Allier. Vous voyez ici un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir le tarif d'un coach sportif ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Allier !