Stretching sur le département Ain 01 : 34 profils

Mathis

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

L'une de mes activités préférés est le Stretching à Mâcon (en tant que pratiquant, mais aussi en tant qu'encadrant). C'est une discipline que j'encadre depuis quelque temps, mais que je n'appliquais sur moi régulièrement. Je le fais de façon régulière depuis quelques mois désormais.

Johan

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Améliorez votre santé et votre bien-être avec le stretching sur Péronnas ou dans l'Ain ! Gagnez en souplesse, libérez les tensions musculaires et favorisez la récupération tout en renforçant votre posture. Chaque séance vous apporte détente, fluidité et vitalité pour un corps plus mobile et équilibré. Retrouvez énergie et confort au quotidien !

Nathalie

• MASTER STAPS
• Licence entrainement sportif

Envie de retrouver souplesse et légèreté dans vos mouvements ? Je vous propose des séances de stretching autour de Maçon, en douceur, pour délier votre corps et apaiser votre esprit. À domicile, dans une ambiance bienveillante, nous travaillerons votre assouplissement en respectant vos limites et vos besoins. Offrez à votre corps cette parenthèse de bien-être !

Fanny

• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Certificat de qualification professionnelle

Bien mieux que des "simples" étirements, je vous propose de retrouver de la mobilité articulaire grâce à un programme d'automassages ciblés, puis de la rééducation dans le mouvement afin de libérer des tensions, corriger une posture, éliminer une douleur persistante. Retrouvez mon approche à Ambérieu-en-Bugey ou dans l'Ain.

Marc

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif

Retrouvez souplesse et relâchement musculaire grâce à des séances de stretching inspirées des routines des athlètes de haut niveau. Je vous guide à Ambérieu ou ses environs, pour améliorer votre mobilité et vous libérer les tensions, dans une ambiance détendue. Offrez à votre corps l’élasticité qu’il mérite, en toute sécurité !

Giuseppe

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique

Offrez à votre corps un moment de détente avec des séances de stretching sur-mesure à Gex. Après l’effort ou simplement pour le bien-être, ces étirements vous permettront de mieux récupérer et de retrouver une liberté de bouger sans douleurs et sans tensions.

Jerome

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme
• Brevet d'Etat - Rugby
• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation, Educative Sportive et d’Entretien

Libérez vos tensions et retrouvez de la souplesse avec une routine stretching sur mesure à Villefranche ! Ensemble, nous travaillerons votre mobilité articulaire et vos chaînes musculaires pour un meilleur confort au quotidien. Idéal pour mieux récupérer et prévenir les douleurs liées à la posture ou à l’effort.