Stretching sur le département Drôme 26 : 20 profils

Stretching Drôme, 20 coachs sportifs pour vous y mettre

Gaetan

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence éducation et motricité
• Instructeur Pilates

Vous voulez bouger plus, mais de façon douce et zen ? Vous souhaitez améliorer votre récupération et/ou vos performances ? Débutants ou sportifs réguliers pourront profiter de sessions de stretching complètes sur Bourg-lès-Valence avec Gaetan, coach particulier.

StepProgramme PilatesFitness+

Maxie

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées
• Maitrise d'activités physiques adaptées
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Des étirements adaptés à vos besoins vous attendent avec une enseignante APA et coach sportive personnelle, sur les environs de Romans-sur-Isère. Lors de vos séances, vous allez vous assouplir, mais aussi vous relaxer et développer peu-à-peu votre flexibilité.

Entrainement YogaStepPilates+

Nolwenn

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Séances d’étirements à Valence, ciblant une partie du corps spécifiquement, mais également le centre du corps en général. Adapté à toutes sortes de souplesses et à ses objectifs associés. Exercices debout, assis ou allongés, induisant des étirements plus ou moins prononcés en fonction des capacités.

YogaMusculationFitness+

Camille

• Licence éducation et motricité

En tant que professeure de stretching, je vous propose des séances sur-mesure à Briançon pour améliorer votre souplesse, prévenir les blessures et détendre vos muscles. Mes méthodes douces permettent de libérer les tensions et de favoriser un meilleur confort postural au quotidien.

Entrainement DanseFitnessGymnastique+

Flavien

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence éducation et motricité

Le stretching est une pratique dite "douce" qui consiste à s'étirer et s'assouplir. Basé sur des mouvements lents et maîtrisés alliés à une respiration profonde, le stretching vous invite à la détente et à la relaxation. Se détendre, étirer ses muscles, gagner en souplesse, améliorer sa mobilité… Voici ce qui vous attend à Crest !

Ski / SnowboardProgramme NatationAthlétisme+

Cedric

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Le stretching est essentiel pour mieux bouger et éviter les blessures. À Crest et ses abords, je t’aide à gagner en souplesse, à relâcher les tensions et à mieux récupérer. Des séances adaptées à ton niveau et à ta pratique sportive, intégrées avec bienveillance dans ton programme.

AthlétismeFitnessPilates+

Trouvez votre personal trainer Stretching avec Ownsport dans le departement Drôme. Vous voyez ici un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir combien coûte un coaching sportif ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Drôme !