Stretching sur le département Mayenne 53 : 22 profils

Stretching Mayenne, 22 coachs sportifs pour vous y mettre

Illona

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées
• Science activité physique / Carte pro

Travail d’assouplissement global du corps, amélioration de la posture et libération des tensions musculaires. Les séances à Laval peuvent être dynamiques ou statiques selon les objectifs (relaxation, récupération, souplesse). J’adapte chaque séance au niveau et aux besoins de la personne, en mettant l’accent sur la respiration, la fluidité des mouvements et la qualité des sensations corporelles.

Entrainement StretchingMusculationMarche nordique+

Clara

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Envie de développer vos capacités de souplesse et votre mobilité, et en même temps, recherche d'un bien-être et d'un apaisement ? Les séances de stretching que je propose à Vitré et aux environs prennent en compte vos envies, humeur, capacités et objectifs… Alors allons-y !

Entrainement Arts MartiauxBoxeFitness+

Anthony

• Licence éducation et motricité

Je transforme votre souplesse grâce à des techniques de stretching inspirées de mes connaissances en ostéopathie. À Laval et dans la Mayenne, je vous aide à gagner en amplitude articulaire et à éliminer les raideurs musculaires. Chaque étirement est guidé pour favoriser une récupération optimale et un mieux-être immédiat, rendant votre corps plus fluide et libéré de toute tension.

Activité physique adaptéeProgramme Enfants / AdoSport senior+

Renaud

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence d’activités physiques adaptées

Détendez vos muscles et libérez votre esprit avec des entrainement de stretching tout en douceur à Laval. Idéal pour améliorer votre souplesse et retrouver des sensations de légèreté, cet instant de relâchement devient vite un rituel bien-être. Prenez ce temps pour respirer et redonner à votre corps son équilibre naturel.

AquagymFitnessStep+

Helene

• Licence éducation et motricité

Besoin de vous détendre et/ou d'améliorer vos performances ? En tant que coach stretching à Laval, je vous apporterai souplesse, relâchement et bien-être. Je vous accompagne pas-à-pas pour relâcher les tensions, améliorer votre posture et favoriser la récupération. Une parenthèse apaisante pour votre corps et votre esprit. À tester sans attendre !

StretchingFitnessDanse+

Romane

• Licence d’activités physiques adaptées
• Instructeur Pilates

Amatrice de gymnastique et de Pilates, le stretching est une activité que j'exerce plus que régulièrement, autant après ma séance de sport qu'en me levant le matin. Beaucoup de bienfaits et d'exercices simples à reproduire chez soi sur Château-Gontier-sur-Mayenne et dans le 53,pour une meilleure santé et un confort de vie optimal, vous sentirez vite la différence.

FitnessGymnastiquePilates+

Trouvez votre personal trainer Stretching avec Ownsport dans le departement Mayenne. Vous voyez ici un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir combien coûte un coaching sportif ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Mayenne !