Endurance sur le département Charente-Maritime 17 : 14 coachs sportifs

Pauline

• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence entrainement sportif
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

À Jonzac en Charente-Maritime, je vous aide à développer votre endurance, que ce soit pour mieux gérer vos déplacements et tâches du quotidien, atteindre un objectif personnel comme marcher plus longtemps ou préparer une randonnée, ou encore progresser pour une compétition en cyclisme ou en course à pied.

Kevin

• MASTER STAPS
• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité

Vous rêvez de développer votre endurance, de courir plus longtemps, plus facilement, et avec plaisir ? Ensemble, à La Rochelle ou ses environs, nous mettrons en place un plan adapté à vos objectifs, alliant progressivité, renforcement et récupération optimale. Je vous guiderai à chaque étape pour dépasser vos limites et atteindre vos ambitions en toute sérénité.

Manon

• LICENCE STAPS
• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Master éducation et motricité

Vous souhaitez développer votre endurance sur Marans, que ce soit pour la course à pied, la natation ou une activité au quotidien sur Marans ? Je vous accompagne avec des programmes progressifs adaptés à votre niveau, alliant travail cardio, gestion de l'effort et régularité, pour gagner en souffle et en résistance sur la durée, en toute sécurité.

Paul

• Licence entrainement sportif

Améliorez votre capacité à tenir dans l’effort, grâce à des séances progressives et structurées à La Rochelle et ses environs. Que ce soit pour le sport ou le quotidien, je vous aide à développer votre souffle, votre résistance et votre récupération, avec un travail adapté à votre niveau, allant du débutant à l’expert.

Geoffrey

• Education Physique et Sportive
• MASTER STAPS
• Certificat de qualification professionnelle
• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité
• Science activité physique / Carte pro

Entraîneur sportif spécialisé en endurance à Saintes et environs sur le 17, je développe vos capacités physiques et mentales avec des séances progressives. Course (running, trail, prépa au marathon), vélo ou circuits cardio… Chaque entraînement vous rapproche de vos objectifs !

Antonin

• Licence entrainement sportif

Travail de foncier, footing, préparation à une course de fond, à un sport d’endurance football, basket, rugby, boxe etc. Préparation de séance avec foncier et exercice complémentaire adapté à vous et vos besoins. Des séances ludiques sont aussi proposées à Saintes en fonction de votre niveau.

Christophe

• LICENCE STAPS
• DEUG STAPS
• Brevet d'Etat - Tennis de Table
• BPJEPS Activités de la Forme
• DEJEPS Perfectionnement sportif

Prise de conscience de son potentiel et développement de l'endurance, de la résistance, de la vitesse. Travail orienté sur les besoins identifiés, conseils de gestion, des choix de rythme. Définir des repères indentifiables et améliorer votre durée d'effort dans les environs d'Aytré.