Relaxation sur le département Alpes-Maritimes 06 : 22 coachs sportifs

Relaxation Alpes-Maritimes, 22 coachs sportifs pour vous y mettre

Juliette

• Professeur de Yoga

La relaxation est au cœur de mes cours de yoga, offrant un espace précieux pour se ressourcer et apaiser l'esprit à Villefranche-sur-Mer. À travers des techniques de respiration consciente, des postures douces et des méditations guidées, je vous invite à lâcher prise et à vous reconnecter à votre corps. Cette approche réduit le stress et l'anxiété, permettant ainsi de libérer les tensions.

Entrainement YogaSport seniorRelaxation+

Barbara

• Licence d’activités physiques adaptées

En tant que coach privée, je propose des séances spécialement conçues pour la relaxation à Nice. Mon objectif est de vous aider, grâce à des exercices sûrs et adaptés à vos besoins spécifiques, à améliorer votre condition physique générale, à réduire le stress et les tensions, ainsi qu'à favoriser votre bien-être émotionnel.

Entrainement StretchingSport seniorFitness+

Celine

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Vous avez du mal à trouver le sommeil ? Vous êtes stressé et ne parvenez pas à chasser vos angoisses une fois le soir venu ? Céline vous propose de tester notamment le yoga nidra, qui peut améliorer la qualité de votre sommeil et vous aider à évacuer vos tracas. Venez méditer avec elle sur Cannes !

YogaStretchingPilates+

Sasha

• Certificat de qualification professionnelle
• Diplôme universitaire
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Le système nerveux et le corps physique sont directement liés. Grâce à des méthodes de yoga réparatrices et de travail sur la respiration, nous pouvons créer un sentiment de calme pour le corps et l'esprit qui, en fin de compte, cultivera un plus grand sens de l'équanimité, et nous vous apprendrons comment mettre en œuvre ces outils personnalisés dans votre vie quotidienne à Nice.

Entrainement DansePilatesStretching+

Kabinet

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

Après l’effort, place au relâchement ! À Nice, je vous propose des séances de relaxation pour apaiser votre corps et libérer votre mental. Respiration, étirements, détente musculaire : un vrai moment de bien-être pour récupérer et retrouver un bon équilibre mental.

Basket BallFitnessFootball+

Philippe

• Brevet d’Etat - Boxe

Laissez-vous guider vers un état de calme profond, entre respiration, relâchement musculaire et harmonie intérieure. Inspirée de techniques orientales, les cours de relaxation que je vous propose à Saint-Lô vous permettent d’évacuer le stress, de mieux gérer vos émotions du quotidien et vous reconnecter pleinement à vous-même.

YogaProgramme Diététique / NutritionBoxe+

Trouvez votre coach Relaxation avec Ownsport sur le departement Alpes-Maritimes. Vous trouvez sur cette page un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir combien coûte un coaching sportif ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Alpes-Maritimes !