Relaxation sur le département Seine-et-Marne 77 : 13 coachs sportifs

Relaxation Seine-et-Marne, 13 coachs sportifs pour vous y mettre

Laura

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Diplôme universitaire

Je vous aide à lâcher prise totalement avec la relaxation. En complément de la réathlétisation ou de la gestion du stress, j'utilise mon savoir-faire de coach pour apaiser vos tensions. Ce moment de pur bien-être s'intègre naturellement dans votre emploi du temps chargé à Champs-sur-Marne dans le 77. Je viens à vous pour transformer votre intérieur en une véritable bulle de sérénité.

Entrainement YogaStretchingMusculation+

Mathieu

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

En relaxation, j’accompagne mes clients dans la gestion du stress et de l’anxiété à travers des techniques variées, telles que la respiration contrôlée, la relaxation musculaire progressive ou la méditation à Ozoir-la-Ferrière. Mon objectif est d'aider à relâcher les tensions physiques et mentales, favorisant le bien-être général, l’amélioration du sommeil et une meilleure gestion des émotions.

NatationMusculationFitness+

Vincent

• DEUG STAPS

Retrouvez calme et bien-être grâce à la relaxation à Tournan-en-Brie ou à proximité ! Offrez-vous des séances personnalisées pour réduire le stress, améliorer votre concentration et détendre votre corps. Techniques douces et adaptées à vos besoins pour un équilibre parfait.

Cross TrainingProgramme Enfants / AdoFootball+

Gabrielle

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité

La quotidien est parfois stressant et le seul moment de détente peut être votre activité physique à Fontainebleau. Le yoga combiné à de la méditation permet de reconnecter le cerveau au corps grâce à la respiration. Chaque exercice proposé peut s'adapter à vos besoins et à votre niveau, afin que petit à petit la reconnexion à votre corps vous permette de vous créer un quotidien plus serein.

YogaPilatesFitness+

Patty

• Certificat de qualification professionnelle

La relaxation est une détente du corps ainsi de l'esprit. Celle ci peut se pratiquer assise, allongée sur chaise ou au sol, voire même debout en fonction du client. Elle peut se pratiquer en musique ou en guidée. Je pratique cette activité régulièrement à Othis, et je propose même de la méditation même si cela est diffèrent de la relaxation.

StretchingQi gongFitness+

Thibault

• LICENCE STAPS
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif
• Certificat de qualification professionnelle
• Diplôme universitaire

Libérez les tensions et retrouvez un bien-être physique et mental avec des séances de relaxation guidées à Savigny-le-Temple ou en Seine-et-Marne, de respiration et de mouvements doux. Un moment pour vous recentrer, vous détendre et améliorer votre qualité de vie au quotidien.

TriathlonPilatesFitness+

Trouvez votre coach Relaxation avec Ownsport sur le departement Seine-et-Marne. Vous trouvez sur cette page un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir le tarif d'un coach à domicile ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Seine-et-Marne !