Ventre plat sur le département Var 83 : 10 coachs sportifs

Ventre plat Var, 10 coachs sportifs pour vous y mettre

Gregory

• Licence éducation et motricité

Atteignez un ventre plat avec un programme sur mesure à Vidauban : exercices ciblés en minimisant l'effort perçu avec des séances ludiques, plan alimentaire équilibré pour réduire les graisses, et conseils pour améliorer votre posture. Je vous accompagne avec des séances adaptées, un suivi continu, et des astuces pour des résultats visibles, durables et sans frustration.

HiitProgramme FitnessEnfants / Ado+

Marjorie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Formée à l'approche posturo respiratoire du Dr de Gasquet, pas de crunchs anti-physiologiques avec moi sur Marseille. Vous aurez un ventre musclé en profondeur, tonique, solide (ainsi que votre périnée) mais également une meilleure digestion (car tout est lié) par le biais d'exercices spécifiques associant la respiration abdominale et le placement de la posture.

Cyclisme / VTTDiététique / NutritionSéance Musculation+

Thomas

• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• Master entrainement sportif
• Licence éducation et motricité

La pratique sportive est un élément important dans l'obtention d'un ventre plat ! Exercice de gainage, exercices physiques, je mettrai tout en œuvre pour t'aider à atteindre tes objectifs à Marseille. Je vous accompagne dans votre objectifs en vous donnant des conseils nutritionnelles et dans votre entraînement invisible afin de vous aider à vous sentir mieux dans votre corps.

AthlétismeDiététique / NutritionFitness+

Cynthia

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Pour obtenir un ventre plat, il ne suffit pas d'enchainer les exercices abdominaux. En effet, ces derniers vont vous tonifier au niveau de la sangle abdominale, en développant vos muscles. Mais pour perdre du gras, il vous faut aussi un programme nutritionnel et cardio adapté. Cynthia, coach spécialiste de l'objectif ventre plat à Châteaurenard est à vos côtés pour que vous réussissiez !

Entrainement YogaPilatesMusculation+

Cecile

• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Pour un ventre plus ferme, je vous propose un accompagnement mêlant exercices posturaux, gainage, respiration et hygiène de vie. Avec rigueur et bienveillance, nous travaillerons cette zone sensible sans la brutaliser, pour des résultats durables et confortables. Retrouvez ma méthode à Aix-en-Provence et à ses abords !

PilatesFitnessDiététique / Nutrition+

Dominique

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Vous avez un objectif ventre plat à Marseille ? Vous êtes au bon endroit. Grâce à des exercices ciblés, des conseils alimentaires et un suivi régulier, je vous aide à tonifier vos abdominaux et affiner votre taille. Personal trainer spécialisé en perte de graisses, je mets mon expertise au service de votre silhouette !

Cyclisme / VTTDiététique / NutritionFitness+

Trouvez votre coach Ventre plat avec Ownsport sur le departement Var. Vous trouvez sur cette page un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir combien coûte un coaching sportif ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Var !