Cross Training sur le département Seine-Maritime 76 : 27 profils

Cross Training Seine-Maritime, 27 coachs sportifs pour vous y mettre

Lucie

• Licence entrainement sportif

Le cross-training est une méthode complète qui combine renforcement musculaire, cardio et mobilité. Idéal pour brûler des calories, se tonifier et améliorer ses performances, il s’adapte à tous les niveaux. Varié, ludique et efficace, il permet de progresser rapidement tout en gardant la motivation. Retrouvez cette technique d'entrainement au Havre !

Entrainement AquagymFitnessGymnastique+

Baudouin

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Mon objectif est de vous accompagner dans l'amélioration de votre condition physique grâce au cross training sur Pavilly, une méthode d’entraînement polyvalente et dynamique. En combinant force, endurance, vitesse, flexibilité et coordination, vous bénéficiez d'un entraînement complet et équilibré. Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, je vous proposerai des programmes adaptés à vos besoins et objectif

AthlétismeFitnessJudo+

William

• LICENCE STAPS
• DEUG STAPS
• Licence entrainement sportif
• Diplôme universitaire

Cours de cross training à Rouen et alentours : séances variées mêlant cardio, renfo et explosivité pour un maximum d’efficacité. Inspiré de la préparation physique pro, ce format intense améliore endurance, force et mental, parfait pour dépasser ses limites et progresser rapidement.

AthlétismeProgramme Diététique / NutritionFitness+

Gregory

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Certificat de qualification professionnelle

Les séances Cross Training à Dieppe sont des séances "full body" conçues pour améliorer ta mobilité et renforcer l'ensemble de tes muscles. Chaque séance inclut des exercices spécifiques, adaptés à tes besoins individuels. Ces séances complètes augmentent non seulement ta force physique, mais aussi améliorent ta posture, ton endurance et ta capacité à effectuer les mouvements du quotidien.

Self-defenseProgramme KaratéBoxe+

Etienne

• LICENCE STAPS
• DEUG STAPS

Travail de remise en forme ou de perfectionnement autour du circuit training à Pavilly. Les circuits seront personnalisés en fonction de vos envies et de votre niveau sportif. C'est un très bon entraînement pour travailler le cardio, le renforcement musculaire et sculpter son corps. Cet entraînement peut se faire avec ou sans matériel ce qui est un avantage certain.

MusculationProgramme FootballDiététique / Nutrition+

Arnelia

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Personal trainer spécialisé en cross training à Rouen et en Seine-Maritime, je propose des séances intenses qui combinent cardio, renforcement et coordination. Inspirée de ma carrière sportive, mon approche vise autant la performance que la polyvalence, pour repousser vos limites et progresser rapidement.

Entrainement DanseFitnessMusculation+

Trouvez votre personal trainer Cross Training avec Ownsport dans le departement Seine-Maritime. Vous voyez ici un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir le tarif d'un coach sportif ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Seine-Maritime !