Fitness sur la ville de Saint-Didier 84210 : 44 coachs

Kelly

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Tous objectifs fitness à Vaison-la-Romaine : Perte de poids ou prise de masse, accompagné ou non d'un plan alimentaire. Bilans sportifs et nutritionnels. Préparation physique athlètes ou réathlétisation. Préparation physique à des concours. Travail proprioceptif. Prise en charge des femmes enceintes et après grossesses. Prise en charge des publics avec handicaps.

Marie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Le fitness, c’est l’occasion de bouger, de transpirer et de se dépasser ! En tant que coach fitness privée à Châteaurenard, je propose des séances dynamiques et motivantes, avec des formats variés inspirés de mes expériences en compétition (spartan race, hyrox…). Objectif : atteindre vos goals dans la bonne humeur !

Damien

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Brevet d'Etat - Football
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Personal trainer en fitness sur Monteux et ses environs, je mêle cardio, renfo et mobilité dans des séances variées d’une heure. Mon objectif : booster ta condition physique, ton énergie et ton moral ! Le tout dans un cadre motivant et convivial, où l’effort devient un vrai plaisir. Je m’adapte à ton rythme et à ton matériel, à domicile comme en extérieur.

Marine

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Mon circuit training est la solution parfaite si vous aimez la variété et le rythme. Je puise dans mon large panel d'activités physiques pour créer des ateliers ludiques qui s'enchaînent avec fluidité. À L'Isle-sur-la-Sorgue et dans le Vaucluse, je m'assure que chaque exercice soit adapté à vos capacités, pour que l'effort rime avec réelles sensations et bonne humeur constante !

Mathieu

• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Diplôme universitaire

J’enseigne le fitness à travers des séances variées axées sur le renforcement musculaire, la mobilité, le cardio et la posture. J’adapte chaque entraînement aux besoins du pratiquant pour développer la forme générale, améliorer le bien-être et progresser durablement dans une ambiance motivante, à Carpentras ou ailleurs sur le Mont Ventoux !

Sylvain

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

Le fitness devient un plaisir avec mon encadrement d'expert diplômé. Je vous propose un cocktail d'activités variées, incluant des méthodes modernes pour booster votre vitalité à Vedène et dans le Vaucluse. Je serai votre guide personnel pour améliorer votre hygiène de vie. Profitez de mon expérience pour vivre une pratique sportive stimulante qui s'adapte totalement à votre rythme.

Flavio

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Le fitness est basé principalement sur du renforcement musculaire à intensité modérée ou à haute intensité. Idéal pour la perte de poids, le goût à l'effort et l'envie de se surpasser. Il y’a également des cours d'assouplissements et d'étirements afin de détendre nos muscles sur des jours off. Retrouvez mon programme fitness à Sorgues et alentours !

Pauline

• Licence éducation et motricité

Mon diplôme me permet de proposer différents cours de fitness autour de Sorgues. Type d’activités à définir selon les objectifs de chacun et également selon les envies de chacun. On peut passer par du Pilates avec ou sans matériel, ou encore par du step et également une multitude de jeux afin de faire du sport en s’amusant.

Pauline

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Envie d'une dynamique stimulante ? Le circuit training est idéal pour se dépasser dans la joie ! En m'appuyant sur mes trois piliers (écouter, adapter, accompagner), j'anime ces moments d'effort partagés directement à votre domicile, à Avignon comme dans tout le Vaucluse. On enchaîne des ateliers de mobilité et d'équilibre, toujours dans un cadre très rassurant et hyper chaleureux.

Marie Anne

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Sur Le Pontet : Remise en forme, perte de poids, entretien, renforcement musculaire, amélioration de la posture, cardio, course à pied, fitness, étirements, mobilité. Renforcement musculaire global, dos, sangle abdominale, fessiers, cuisses . Travail sur différentes intensités, circuit training, hiit, tabata, endurance musculaire. Se sentir mieux, en bonne santé, reprendre confiance en soi.

Virginie

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Spécialisé en cours collectifs je vous propose des cours à domicile sur Châteaurenard : - circuit training / hiit / cross training - pilates / stretching / gym douce - renforcement musculaire (ex : bodyscult ) - cardio ( ex : cardio-boxing) - step, LIA, aerobie

Jennyfer

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Le fitness à Châteaurenard fait partie de mon métier, j'ai appris à donner des cours de fitness tels que cuisses-abdos-fessiers, abdos, stretching… en musique. Les cours de fitness sont idéaux pour renforcer les muscles, les affiner et pour travailler le cardio. Je les conseille particulièrement aux pratiquants débutants pour apprendre à faire des mouvements efficaces et sécurisés.

Brice

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Avec mon coaching sportif en fitness aux Angles dans les Pyrénées-Orientales, je combine force, cardio et mobilité pour t’aider à progresser. Ancien militaire, j’apporte rigueur et motivation, mais toujours dans la bonne humeur. Chaque séance est adaptée à ton niveau, pour des résultats visibles et durables.

Fabien

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Le Circuit training est ma spécialité pour combiner renforcement musculaire et cardio intense. En tant que coach diplômé du BPJEPS APT, je conçois des enchaînements variés à Avignon et dans le Vaucluse. Mon but est de vous motiver à chaque exercice pour sculpter votre corps. Je m'adapte à vos besoins spécifiques pour vous proposer des solutions toujours nouvelles et stimulantes.

Anthony

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Près de Cavaillon et dans le Vaucluse, je vous propose des séances de fitness variées et motivantes. Objectif : retrouver forme et énergie avec des exercices adaptés à vos capacités. Cardio, coordination, tonus… chaque séance est pensée pour vous faire progresser efficacement et avec plaisir.

Zakaria

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

De part les compétences que j'ai su développer ainsi que mes connaissances en anatomie, je suis qualifié pour faire franchir un cap physique et esthétique aux coachées sur Avignon. En effet, mes process d'hypertrophie que ce soit via du stress mécanique ou stress métabolique me permettent d'atteindre les objectifs de mes clients.