Marche nordique sur la région Bretagne : 37 profils

Marche nordique Bretagne, 37 coachs sportifs pour vous y mettre

Cedric

• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Certificat de qualification professionnelle

À Vannes et alentours, pratiquez une activité extérieure qui fait travailler une grande partie du corps. Travail sur la coordination, la posture et le geste. La marche nordique est idéale en sport santé et adaptable au public. Amélioration de la forme physique de l'endurance et de la posture générale.

Cross TrainingProgramme Cyclisme / VTTMarche nordique+

Pierre Yves

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées
• Maitrise d'activités physiques adaptées

Apprentissage de la technique de marche avec bâtons à Saint-Renan et environs. Guidage et conseils dans le choix des bâtons de marche nordique (taille, etc.) Réalisation d'exercices de renforcement musculaire avec les bâtons (membre supérieur et inférieur) Pratique de la marche nordique sur tout types de revêtements (bitume, tartan, terre battue, …)

StretchingProgramme PilatesFootball+

Alice

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Cette activité de marche avec bâtons permet d'améliorer sa capacité aérobie, elle peu se pratiquer à toutes les intensités : légères modérées et intenses. La marche nordique à Rennes est idéale pour s'oxygéner car elle se pratique en extérieur tout en travaillant la coordination et le renforcement musculaire.

StretchingSport seniorMarche nordique+

Aurelien

• MASTER STAPS
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Licence éducation et motricité

Coach sportif passionné à Brest, je propose des séances de marche nordique pour tous les âges et tous les niveaux. Je vous accompagne pour améliorer votre endurance, renforcer votre corps, travailler votre posture et profiter pleinement de la nature. Chaque séance est conçue pour progresser efficacement tout en alliant bien-être, plaisir et performance.

Marche nordiqueProgramme HandballFootball+

Camille

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Camille, coach diplômée STAPS, vous initie à la marche nordique autour de Plélan-le-Grand, dans une approche complète du mouvement. En travaillant posture, respiration et endurance, elle vous aide à renforcer le corps tout en profitant du plein air. Une activité idéale pour allier performance douce et plaisir du grand air.

Entrainement BoxeDanseFitness+

Hylale

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet d'Etat - Football
• Brevet d'Etat

La marche nordique est idéale pour travailler endurance et coordination en douceur. À Guingamp, dans les Côtes-d’Armor, je propose une approche accessible et efficace, mobilisant l’ensemble du corps. Cette activité convient parfaitement à une reprise d’effort ou à un objectif sport santé.

MusculationMarche nordiqueFootball+

Romain

• LICENCE STAPS
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

La marche nordique à Lorient, c’est ton alliée forme et bien-être ! Je t’aide à maîtriser la technique pour optimiser chaque séance, améliorer ton cardio, renforcer le bas du corps et respirer à plein poumons en extérieur. Une activité complète et accessible à tous.

StretchingMusculationFitness+

Stephanie

• Certificat de qualification professionnelle

Sous la catégorie "Marche nordique", je propose une version dynamique et ludique que j'ai appelé randonnée fitness (sans bâtons). En pleine nature autour de Ploudalmézeau, on alterne marche active et exercices de renforcement ciblés pour tonifier le corps. Une belle surprise pour celles et ceux qui aiment bouger autrement.

PilatesMusculationFitness+

Mathieu

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Je pratique sur Quimper et ses environs, cette discipline qui travailler la musculature de la ceinture abdominale et ainsi de prévenir ou soulager les douleurs du dos notamment. Plus grande dépense énergétique que la marche classique car plus de muscles sollicités, elle permet aussi de gagner en mobilité au niveau des épaules et d'assurer son équilibre sur des terrains plus ou moins techniques.

BoxeCross TrainingMarche nordique+

Tiphaine

• Licence d’activités physiques adaptées

À Rennes et ses environs (Étangs d'Apigné, chemin de halage le long de la Vilaine…), je vous accompagne pour des sorties de marche nordique adaptées. On bouge en plein air, on active le corps en douceur, tout en restant respectueux de vos articulations. L’idéal pour garder la forme, respirer et profiter de la nature bretonne !

StretchingStepMarche nordique+

Nolwenn

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Coach de marche nordique à Lorient et dans le Morbihan, je vous propose des séances en plein air pour développer endurance, coordination et tonicité. Cette activité complète est idéale pour améliorer votre condition physique, tout en profitant d’un moment convivial au grand air.

PilatesMusculationHandball+

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