Marche nordique sur la région Nouvelle-Aquitaine : 74 profils

Clement

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence d’activités physiques adaptées
• Instructeur Pilates

Pour travailler le cœur et les muscles tout en douceur, rien de mieux que la marche nordique. En plus d'être excellente pour la santé, cette activité est aussi un moment de partage et de sociabilisation. Pour passer toutes vos séances à proximité de Poitiers aux côtés d'un coach bienveillant et formé à la prise en charge de tous types de publics, demandez Clément !

Nadia

• LICENCE STAPS
• DEUG STAPS
• Master d'activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

La marche nordique est un excellent moyen d’allier activité physique et plaisir en extérieur. À Puilboreau et alentours, je vous accompagne pour renforcer votre cardio, améliorer votre posture et tonifier votre corps en douceur. Bâtons fournis et sourire assuré pour chaque sortie en plein air !

Guillaume

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Instructeur marche nordique et de longe-côte, Guillaume est un passionné de sports outdoor. Ces derniers sont parfaits pour vous faire retrouver la santé et vous faire prendre un bon bol d'air frais, en particulier si vous avez un mode de vie sédentaire. Autour de Royan, il trouve les meilleurs spots pour vous !

Cecile

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Une de mes pratiques favorites autour de Périgueux ! La marche nordique est accessible à tous et à n'importe quel âge ! 80% de vos muscles et votre cardio sont sollicités lors de cette pratique ! Une discipline complète, qui se pratique qui plus est dans la nature avec tous ses bienfaits !

Alyssa

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

La marche permet de travailler le corps, tout en profitant de paysages. J’adore partir à l’aventure autour de Saujon et en Charente-Maritime, pouvoir découvrir le monde qui nous entoure, surtout dans notre belle région où il y a pleins de choses sympas à découvrir !

Carole

• Licence entrainement sportif
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Envie de prendre un grand bol d’air tout en vous remettant en forme ? Je vous propose des séances de marche nordique à Lacanau et dans ses espaces naturels environnants. Activité complète, douce pour les articulations, parfaite pour reprendre le sport à tout âge.

Julie

• Licence d’activités physiques adaptées

Pratiquée avec des bâtons spécifiques, la marche nordique est une activité de plein air qui mobilise l’ensemble du corps. Elle améliore l’endurance, renforce le système cardio-respiratoire et tonifie les muscles en douceur. Idéale pour la santé articulaire, elle favorise la coordination, l’équilibre et la posture. Accessible à tous les niveaux, découvrez la à l'Île de Ré ou La Rochelle !

Marion

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Certificat de qualification professionnelle

Prenez un bon bol d'air frais aux environs de Libourne aux côtés d'une coach sportive. Avec la marche nordique, vous redécouvrirez les paysages de la région tout en retrouvant la forme physique en douceur ! Les cours sont adaptés à tous les niveaux et à tous les âges.

Louis

• Licence d’activités physiques adaptées

Les séances en extérieur vous permettent de profiter pleinement des bienfaits du cadre local d'Anglet et du département 64, tout en travaillant votre forme physique. Adaptées à tous les niveaux, elles sont entièrement personnalisées selon vos objectifs, votre condition et vos envies, afin de bouger en plein air, de manière progressive, motivante et efficace, dans un environnement stimulant.

Cedric

• MAITRISE STAPS
• Brevet d'Etat - Football
• Licence éducation et motricité

Expérimenté dans l'encadrement de la marche nordique à Biscarrosse et dans les Landes, je vous propose des séances dynamiques qui allient endurance, coordination et plaisir de s'exercer. Ce sport de pleine nature sollicite l’ensemble du corps tout en préservant vos articulations. Une activité idéale pour améliorer votre condition physique et progresser dans la bonne humeur.

Valerie

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Venez à la rencontre de Valérie, coach sportive titulaire d'un brevet en marche nordique à Saint-Astier. Elle vous emmène découvrir plusieurs des meilleurs endroits où aller vous dépenser en Dordogne, avec vos bâtons et une bonne dose de bonne humeur !

Thomas

• MASTER STAPS
• Licence entrainement sportif
• Licence éducation et motricité
• Instructeur Pilates

Diplômé de Marche nordique par la Fédération Française d'Athlétisme en 2015 et COACH ATHLE SANTE labellisé localisé à Saint-Médard-en-Jalles. N°1 français en marche nordique de compétition en 2015 : vainqueur de 3 Marche Nordique Tour ! J'encadre des groupes loisirs plusieurs fois par semaine et toute la saison d'été. J'ai initié + de 1500 personnes à la marche nordique depuis 10 ANS.

Adel

• Brevet d’Etat - Boxe
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Les séances de marche nordique autour de Biganos ont de nombreux bienfaits sur la santé : entretien musculaire, cardiovasculaire, maintien de la mobilité et de l'autonomie, prévention des blessures… Sans compter sur le bien-être mental procuré par les activités de plein air et de nature telles que celle--ci !

Julie

• Licence d’activités physiques adaptées

Je vous propose une initiation en vous apprenant le mouvement spécifique de la marche nordique à votre rythme et selon votre niveau de marche. J'ai pour habitude d'y associer des exercices de renforcement musculaire avec des étirements en fin de séance. À retrouver sur le secteur de Peyrehorade !

Nelly

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Séances initiation à la marche Nordique autour de Périgueux, en extérieur, le plus souvent dans les bois. La marche nordique est plus efficace que la marche classique pour améliorer la condition physique. Elle permet de solliciter 80 à 90% des muscles (bras, dos, abdominaux, jambes..). Elle permet d’améliorer l’équilibre ainsi que l’endurance (travail cardio-vasculaire).

Franck

• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Brevet d'Etat - Athlétisme
• Certificat de qualification professionnelle

Je pratique régulièrement et suis coach en Marche Nordique, que je souhaite donc vous faire découvrir. C'est une activité sportive abordable par tous hommes et femmes, sans limites d'âge. Cela permet de se muscler toutes les parties du corps sans douleurs et en oxygénant. Que des avantages alors demandez à me rencontrer autour de Vivonne !

Audrey

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• MAITRISE STAPS
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Brevet d'Etat - Tennis
• Licence entrainement sportif
• Master préparation physique
• Diplôme universitaire

La marche nordique est idéale pour bouger en douceur tout en sollicitant l’ensemble du corps. À Tarnos et dans les Landes, je vous accompagne avec une approche adaptée, favorisant endurance, coordination et plaisir du mouvement, accessible à tous les niveaux et à tout âge.