Endurance sur le département Gard 30 : 10 coachs sportifs

Endurance Gard, 10 coachs sportifs pour vous y mettre

Alexandre

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Gagnez en endurance à proximité de Nîmes grâce à des séances adaptées qui on pour but d'augmenter votre VMA. Entre endurance fondamentale et fractionnée, des séances de renforcement seront mises en place pour préparer les muscles à des efforts longs et optimiser les performances sportives avec un suivi complet.

Basket BallProgramme Diététique / NutritionEnfants / Ado+

Charline

• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Elle est la capacité à maintenir un effort physique prolongé sans se fatiguer prématurément. Elle est essentielle pour améliorer la performance dans de nombreuses disciplines sportives. À Nîmes, je me tiens à vos côtés pour vous faire bénéficier d'un programme solide et d'un suivi régulier de vos résultats.

AthlétismeDanseFitness+

Livia

• LICENCE STAPS
• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

Je peux aider mon client à améliorer son endurance en lui proposant les activités suivantes à Alès : - Proposer des exercices cardiovasculaires en encourageant le client à augmenter progressivement la durée et l'intensité de ces séances. - Intégrer des intervalles d'effort intense suivis de périodes de récupération active. - Organiser des séances de circuit training

Diététique / NutritionMarche nordiqueMusculation+

Francois

• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Brevet d'Etat - Cyclisme

Les sports d'endurance proposés à Générac sont le cyclisme sur route, vtt, gravel, mais aussi la course à pieds. Il s'agit sont d'activités demandant un programme adapté pour pouvoir progresser et pratiquer en toute sécurité. Que ce soit dans un cadre de sport loisir ou sport compétition, nous trouverons une solution pour atteindre votre objectif.

Sport seniorProgramme Self-defenseDiététique / Nutrition+

Flavien

• Licence entrainement sportif

Gagnez en endurance avec des objectifs précis comme des 10km, semi marathon, marathon et ultra endurance. Développement de la filière aérobie par différentes méthodes pour éviter les entrainements redondant et par différent type de pratique comme la course à pied ou le vélo. Retrouvez ce travail spécifique à Sommières ou alentours.

RugbyMusculationCyclisme / VTT+

Nicolas

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Vous avez envie de développer votre endurance cardio pour des activités comme la course à pied, le trail ou le cyclisme ? De travailler votre endurance musculaire pour les efforts de longue durée en général ? Alors c'est parti pour des séances spéciales endurance à Laudun-l'Ardoise !

Cross TrainingCyclisme / VTTFitness+

Trouvez votre coach Endurance avec Ownsport sur le departement Gard. Vous trouvez sur cette page un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir le tarif d'un coach à domicile ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Gard !