Sport senior sur le département Aude 11 : 18 coachs sportifs

Sport senior Aude, 18 coachs sportifs pour vous y mettre

Andrea

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

Avec l'âge, on peut faire face à certaines problématiques de santé spécifiques au vieillissement : arthrose, maladies, perte d'équilibre et de mobilité… Autant de situations pour lesquelles il est nécessaire de s'adapter ! Cela tombe bien, en tant d'enseignante APA, je vous entraine et vous guide sur Carcassonne et alentours.

StretchingSki / SnowboardSéance Fitness+

Elodie

• LICENCE STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

Je suis spécialisée en gériatrie et donc toutes pathologies liées au vieillissement. Je prends en charge depuis des années des personnes séniors et des personnes plus âgées à Narbonne et ses environs. Que votre objectif soit de se remettre en forme, ou bien simplement maintenir votre autonomie, et que vous souhaitez faire des séances ludiques et variées, n'hésitez pas à me contacter !

Entrainement Activité physique adaptéeFitnessSport senior+

Christophe

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Cours adapté de gym douce ou Pilates à Lézignan-Corbières, mais aussi travail de la mémoires cognitive, mémoire gestuelle, mémoire musicale, mémoire des mots mémoires visuelles, équilibre, je donne des cours adaptés à vos besoins et surtout suivant les traumatismes que vous avez.

DanseProgramme Diététique / NutritionFitness+

Christian

• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation Educative, Sportive et d'Entretien
• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

Je propose des séances sport senior sur Narbonne adaptées à votre rythme et vos capacités. Travail de l'équilibre, de la mobilité et de la tonicité pour préserver votre autonomie et améliorer votre qualité de vie. Ensemble, nous construirons un programme motivant et sécurisé pour rester actif.

BoxeDiététique / NutritionMusculation+

Fabien

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet d’Etat - Judo
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Le sport pour les seniors sur Narbonne est bien plus qu’une simple activité physique : c’est un véritable outil de maintien de la santé, de l’autonomie et du bien-être général. Avec l’âge, le corps subit naturellement une diminution de la masse musculaire, de la densité osseuse, de l’équilibre et de la mobilité.

MusculationProgramme JudoHaltérophilie+

Herve

• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous

Restez en mouvement avec des exercices pensés pour entretenir souplesse, équilibre et vitalité. L’enjeu n’est pas la performance, mais le confort et l’autonomie. En douceur, vous conservez votre mobilité et votre joie de vivre, à travers une pratique sécurisante et stimulante. Parmi les activités proposées, la gym douce et la marche nordique ! Je vous retrouve autour de Castelnaudary !

Cyclisme / VTTFitnessMusculation+

Melanie

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Maitrise d'activités physiques adaptées

Seniors carcassonnais, vous cherchez un coach formé au sport santé ? Alors je suis celle qu'il vous faut ! Avec de l'expérience et des diplômes reconnus par l'État à l'appui, je vous propose des cours de sport privés, directement à votre domicile. Que vous souffriez ou non de limitations physiques, je m'adapte à vos besoins et aux éventuelles contraintes de l'âge.

Sport seniorEnfants / AdoAthlétisme+

Trouvez votre coach Sport senior avec Ownsport sur le departement Aude. Vous trouvez sur cette page un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir le tarif d'un coach à domicile ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Aude !