Sport senior sur le département Haute-Garonne 31 : 73 coachs sportifs

Sport senior Haute-Garonne, 73 coachs sportifs pour vous y mettre

Julie

• Brevet d'Etat - Football
• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs
• Licence éducation et motricité
• Diplôme universitaire

J'ai longtemps travaillé pour des personnes âgées. Il faut les prendre en compte ! L'ostéoporose et la sarcopénie arrivent très facilement si on oublie de prendre soin de soi… Le renforcement musculaire chez les Séniors prend alors toute son importance. Quelles sont vos motivations ? Je vous accompagne vers la santé à Toulouse ! ;)

Entrainement YogaPilatesGymnastique+

Justine

• Licence d’activités physiques adaptées

La pratique régulière d'une activité physique permet de retarder ou de ralentir certains processus délétères liés au vieillissement, notamment le risque de chute. Elle contribue également à la prévention des pathologies chroniques et à rompre l'isolement social en favorisant les rencontres autour de Tournefeuille.

Entrainement DanseFitnessPilates+

David

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Je propose des séances de sport senior à Toulouse, douces et ciblées pour préserver votre mobilité, améliorer l’équilibre et garder la forme. Les exercices sont adaptés à vos capacités et vos objectifs, pour entretenir votre vitalité avec plaisir et sécurité, à votre rythme.

BoxeProgramme Enfants / AdoGymnastique+

Flavie

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Accompagnement personnalisé des seniors à Toulouse. Travail de réentrainement à l'effort, de renforcement musculaire et de souplesse. Activités ludiques en fonction des goûts. Amélioration de votre qualité de vie. Diminuer le risque de chute et les douleurs. Lutter contre la perte d'autonomie.

FitnessMusculationRugby+

Alexandra

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

Bouger en douceur, c'est entretenir sa vitalité. En tant que coach de gym senior à Muret ou en Haute-Garonne, je vous propose des exercices sécurisés pour améliorer équilibre, coordination et forme. Chaque séance est pensée pour vous, et en fonction de VOS besoins !

Entrainement Diététique / NutritionFitnessPilates+

Abdelrahim

• LICENCE STAPS

Le sport senior à Toulouse : restez actif et en pleine forme ! L’activité physique est essentielle à tout âge. Que ce soit pour maintenir la mobilité, renforcer les muscles ou améliorer l’équilibre, je vous propose des séances adaptées à vos besoins. Ensemble, nous travaillerons sur des exercices doux et efficaces pour vous aider à rester actif, prévenir les douleurs et améliorer votre santé.

AthlétismeDiététique / NutritionFitness+

Helene

• Licence d’activités physiques adaptées

Restez actif et en pleine forme à tout âge à Castanet-Tolosan ! Je vous propose des séances adaptées pour préserver votre équilibre et renforcer vos muscles en douceur. Des exercices simples, efficaces et réalisés dans une ambiance chaleureuse pour garder le plaisir de bouger.

Entrainement Cyclisme / VTTDanseDiététique / Nutrition+

Gwendolina

• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Certificat de qualification professionnelle

Restez actif et en pleine forme avec des cours de sport spécialement pensés pour les seniors situés à Carbonne et ses alentours. Nous travaillerons en douceur la mobilité, l’équilibre et le renforcement musculaire pour préserver votre autonomie et votre bien-être au quotidien. Vitalité et bonne humeur assurées !

AthlétismeDanseSéance Natation+

Sabine

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Instructeur Pilates

Rester actif en prenant soin de votre santé, c’est possible à tout âge ! Je propose des séances spécialement conçues pour les seniors à Toulouse, axées sur l’équilibre, la souplesse et la forme. Des exercices adaptés, dans une ambiance conviviale, pour entretenir votre santé et profiter pleinement de votre quotidien.

Entrainement Activité physique adaptéeFitnessPilates+

Ghislaine

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Instructeur Pilates

Le Pilates pour les personnes âgées est totalement adapté ! Ghislaine, localisée à Merville, est formée à l'encadrement spécifique de ce public plus fragile et possiblement moins mobile. Elle accompagne le pratiquant dans chaque mouvement pour s'assurer qu'il ne se blesse pas, et adapte les exercices selon les capacités de chacun.

Entrainement StretchingPilatesMusculation+

Mathis

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• DEUG STAPS

Maintenir et améliorer l’autonomie, la mobilité, la masse musculaire, la coordination et la confiance par des activités douces, adaptées et sécurisées. Favorise un bien-être physique et mental, une meilleure qualité de vie et la prévention des chutes pour bien vieillir à Aucamville, Toulouse ou en Haute-Garonne, en restant actif et dynamique.

FitnessMusculationNatation+

Trouvez votre coach Sport senior avec Ownsport sur le departement Haute-Garonne. Vous trouvez sur cette page un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir combien coûte un coaching sportif ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Haute-Garonne !