Sport senior sur le département Jura 39 : 6 coachs sportifs

Sport senior Jura, 6 coachs sportifs pour vous y mettre

Matteo

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

Avec mon diplôme je suis capable d'enseigner aux personnes âgées pour une remise en forme et un développement de physique global. J'ai une approche variée adaptée à chaque individu pour les motiver et les aider à atteindre leurs objectif sportif 🌟 Être sportif n'a pas d'âge ! Venez vous dépasser sur Lons-le-Saunier.

Basket BallProgramme Cross TrainingMusculation+

Johan

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Avec une approche individualisée, je vous aide à préserver votre autonomie, votre équilibre et votre tonicité. Renforcement doux, mobilisation articulaire, posture et respiration sont au cœur de mes séances à Péronnas, pour vous maintenir actif en toute sécurité.

BoxeFull-contact / Kick-BoxingSelf-defense+

Janele

• Maitrise d'activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Coach sportive pour public senior à Bourg-en-Bresse et dans le secteur de l’Ain, je conçois des séances sécurisées et stimulantes pour préserver mobilité, coordination, autonomie et tonus musculaire. Grâce à mon diplôme et mon expérience en sport santé, je vous accompagne pas-à-pas, avec bienveillance et énergie, pour que vous restiez actif(ve) et confiant(e) dans votre corps !

Tennis de tableFitnessDanse+

Cloe

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

J'adapte toutes mes séances aux besoins des personnes de plus de 60 ans à Saint-Claude et sur le Jura : renforcement doux, équilibre, mobilité, coordination… Mon approche est progressive, sécurisante et bienveillante, pour garder la forme à tout âge en toute confiance, mais aussi pour créer un lien social.

Entrainement StretchingMusculationMarche nordique+

Laetitia

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

Mon objectif ? Que vous restiez autonome en avançant en âge et que vous vous sentiez bien dans votre corps. Grâce, à des exercices adaptés à vos capacités à Ambérieu-en-Bugey et dans l'Ain, je vous aide à renforcer le centre de votre corps, et à améliorer l'ensemble de vos capacités physiques : endurance grâce au cardio training, équilibre et souplesse grâce au renforcement et au stretching…

StretchingSport seniorPilates+

Jeremy

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Ma spécialisation en gym douce me permet d'accompagner les aînés avec une attention particulière. Je privilégie le travail de la motricité et le maintien de l'autonomie à travers des exercices doux et adaptés. Se sentir bien est ma priorité absolue pour vous. Je me déplace avec plaisir chez vous, à Champagnole et dans le Jura, pour entretenir votre capital santé en toute sécurité.

StepPilatesMusculation+

Trouvez votre coach Sport senior avec Ownsport sur le departement Jura. Vous trouvez sur cette page un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir le tarif d'un coach à domicile ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Jura !