Cross Training sur la ville de Roquefort-les-Pins 06330 : 62 coachs

Sebastien

• Licence d’activités physiques adaptées

Vous souhaitez vous entraîner autrement que par la musculation classique ou vous voulez vous préparer à une compétition de cross training de type Hyrox ou Spartan à Nice ? J'essaierai de vous accompagner au mieux pour que vous puissiez atteindre vos objectifs.

Nicolas

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence entrainement sportif
• Diplôme universitaire

Personal trainer spécialisé en cross training à Nice, je t’embarque dans des circuits intenses mêlant cardio, renforcement et agilité. Inspiré de mon expérience de préparateur physique, chaque entraînement est calibré pour te faire dépasser tes limites, brûler un max de calories et te sentir plus puissant·e.

Marine

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Intensité et ambiance garanties en collectif jusqu'à 3 personnes ou en individuel, à domicile ou à l’extérieur, à Mandelieu-la-Napoule. Idéal pour une perte de poids, pour travailler l’endurance et la force, et maintenir une performance. Cela permet aussi de se décharger mentalement après une journée de travail !

Theodore

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation, Educative Sportive et d’Entretien
• Brevet d'Etat - Taekwondo

Un entraînement de tout le corps sur l’endurance musculaire efficace, permettant d’avoir une forme olympique. Un renforcement musculaire aussi de tout le corps. C'est un excellent hybride qui associe ces deux concepts clés dans le milieu du fitness, je vous le recommande sur Villeneuve-Loubet !

Alexis

• LICENCE STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence éducation et motricité
• Diplôme universitaire

La musculation ça vous ennuie ? Vous voulez quelque chose de plus intense, de plus complet ? Et si on faisait du crosstraining à Grasse ? Un mélange de musculation, endurance, mobilité… qui vous permet de travailler l'ensemble du corps de manière efficace et fonctionnelle sans gaspiller de temps !

Jean

• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation, Educative Sportive et d’Entretien

Vous cherchez une méthode efficace pour tout renforcer ? Le cross training à Cagnes-sur-Mer mêle cardio, force et explosivité. Grâce à mon expérience en musculation et préparation physique, je vous construis des circuits toniques et évolutifs, toujours encadrés et motivants.

Vanessa

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Je vous ai préparé un circuit training ultra complet sous forme d'ateliers variés. En mixant travail cardio-vasculaire et musculaire, je vous pousse à vous dépasser ici à Antibes et dans les Alpes-Maritimes. Ma méthode est conçue pour éviter la routine et solliciter toutes les fibres de votre corps. C'est l'option idéale si vous cherchez de l'intensité et des résultats visibles rapidement.

Elsa

• Master d'activités physiques adaptées
• Licence entrainement sportif

Pour un coach de cross training à Mougins, l’important c’est de mettre l'accent sur la variété des exercices, l'amélioration de la force et de l'endurance, et l'importance de la technique. Je vous ferai des séances dynamiques personnalisées permettant de travailler sur l’ensemble du corps.

Thierry

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

CrossFit Level 1 Trainer, Thierry vous propose des exercices diversifiés pour un travail corporel complet sur Cannes. Améliorez vos capacités physiques particulières (force, vitesse de contraction musculaire, endurance, puissance...) ou développez votre corps dans sa globalité !

Vincent

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Je propose des circuits d'entraînement sur Grasse et alentours, qui se concentrent sur le perfectionnement technique ainsi que sur le développement de diverses qualités physiques. Je dispose d'un matériel conséquent que je peux apporter à votre domicile, afin de garantir des conditions optimales pour vos séances.

Christophe

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Le cross-training à Nice est une forme d'entraînement intense basée sur des mouvements fonctionnels. Il s'agit d'un entraînement de force et de conditionnement qui consiste en des séances d'entraînement comprenant des variations de squats, de pompes et de levées de poids effectués pendant une durée déterminée pour développer la masse musculaire.

Fanny

• Licence entrainement sportif

Envie de vous dépenser et de transpirer à Nice ? Je propose de nombreux circuits training, qu'ils soient axés sur la musculation ou sur le cardio, cet exercice est très complet et peut être réalisé en peu de temps si vos journées sont déjà bien remplies !!

Kevin

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

À Nice, mes séances de Cross Training mêlent cardio, force et agilité. Un format efficace pour perdre du gras, gagner en puissance et vous dépasser à chaque session. Je m’adapte à votre niveau et votre forme du jour pour vous challenger en toute sécurité, avec du matériel ou au poids de corps.

Nathalie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Licence préparation physique

Je mets en place avec mes clients des entrainements alliant le cardio et le renforcement musculaire tout en étant ludique et très dynamique. Je peux aussi mettre en place des cross trainings autour de Cannes, axés sur la boxe et le MMA, permettant a mes clients de se défouler.

Serge

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Certificat de qualification professionnelle

Le cross training à Nice et dans les Alpes-Maritimes, je le propose par l'intermédiaire d'un format intense, varié et motivant. Grâce à mon travail en cours collectifs et small groups, j’utilise poids, kettlebells et exercices fonctionnels dans le cadre de votre coaching privé ! Suivez mes séances pour booster votre cardio, développer votre force, le tout dans une ambiance stimulante !