Fitness sur la ville de Pleumeleuc 35137 : 47 coachs

Anthony

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Plongez dans des programmes personnalisés alliant cardio, musculation et coaching dédié à Bruz. Que vous visiez une remise en forme générale, la perte de poids ou une transformation physique spécifique, chaque séance à domicile vous rapproche de vos objectifs. Profitez d'un encadrement professionnel et motivant, adapté à votre rythme et à vos besoins.

Antoine

• LICENCE STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Master éducation et motricité

Envie de bouger autrement à Montauban-de-Bretagne et dans la région rennaise ? Grâce à mon expérience, je propose du coaching sportif en fitness, mêlant cardio, muscu légère et coordination. Les séances sont variées, ludiques et efficaces pour améliorer votre condition et booster votre énergie au quotidien.

Margot

• MASTER STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

Mon coaching fitness à Montauban-de-Bretagne te permet de te muscler et/ou perdre du poids grâce à une alternative entre des exercices de renforcement musculaire et de cardio. L’intensité et la durée peut varier en fonction de tes envies et de tes capacités physiques. Généralement, il n’est pas nécessaire d’utiliser des gros poids. L’accent est mit sur la répétition.

Alice

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Cette activité consiste à pratiquer des exercices physiques allant des exercices de renforcement musculaire, à des séances d'entrainement cardiovasculaire. J'essaye de mixer au maximum les types d'exercice pour rendre les séances ludiques et dynamiques à Rennes. Nous allons toujours à ton rythme.

Leandre

• Licence entrainement sportif

Avec un programme sur mesure à Rennes, adapté à vos besoins et vos envies. Sautez le pas ! Perte de poids, remise en forme, prise de masse, sport plaisir. Suivi personnalisé et conseils nutrition. Des exercices variées et adaptés à chaque sportif en outdoor ou indoor.

Lilia

• MASTER STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

Je propose des séances de fitness accessibles et adaptées à tous niveaux sur Rennes et alentours. Les séances sont progressives et sécurisées, axées sur le renforcement musculaire, la mobilité et le bien-être général. L’objectif est de se sentir plus tonique, réduire les tensions et douleurs, et retrouver énergie et confiance dans le mouvement au quotidien.

Yohan

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Prof de fitness à Saint-Jacques-de-la-Lande et dans l’Ille-et-Vilaine, je vous propose des séances dynamiques et variées pour tonifier votre corps et booster votre énergie. Passionné de sport et coach en salle de remise en forme, je m’adapte à vos objectifs pour vous garantir progression et plaisir.

Simon

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle
• Diplôme universitaire

Grâce à mes expériences en salle de sport autour de Betton, j'ai animé de nombreux cours collectifs de fitness auprès de publics variés. Mes séances allient dynamisme, convivialité et progression afin d'améliorer la condition physique, l'endurance, la coordination et le bien-être. Chaque entraînement est adapté au niveau de chacun pour permettre une pratique efficace, motivante et sécurisée.

Francois

• LICENCE STAPS
• Certificat de qualification professionnelle
• Science activité physique / Carte pro

Ma méthode allie douceur, progression et efficacité. J’adapte chaque séance à vos besoins pour renforcer le corps, apaiser l’esprit et retrouver confiance en vous. Un coaching humain, bienveillant et sur mesure, à retrouver sur Betton et la métropole rennaise, pour des résultats durables et motivants.

Guenael

• Certificat de qualification professionnelle

Via les différentes méthodes Les Mills et des exercices variés, profitez d'un programme de remise en forme à Combourg totalement personnalisé. Vous travaillerez votre force, votre endurance musculaire et votre cardio, pour un corps plus fonctionnel et performant !

Mathieu

• Licence éducation et motricité
• Instructeur Pilates

Le fitness, c’est l’art de bouger pour se sentir mieux ! À Rennes, je vous propose des séances fun et dynamiques mêlant renforcement, cardio et mobilité. Mon objectif : que vous transpiriez dans la bonne humeur et atteigniez vos objectifs forme avec le sourire.

Clément

• Licence entrainement sportif
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Disposant de 10 ans d'expérience dans l'éducation sportive, et d'une expérience dans l'encadrement des sportifs (en small group et en solo), je suis en mesure de vous proposer un coaching spécial fitness à Rennes. Mon approche du sport est axée sur le plaisir de s'exercer avant tout. Ainsi, je suis à votre écoute, je vous encourage et vous motive, pour que vous alliez le plus loin possible !

Jacques

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Le fitness est au cœur de mon approche, construite autour d’un brevet d’État et de plus de cinq ans d’expérience. À Rennes, je propose un travail complet pour améliorer condition physique, tonicité et équilibre, en m’appuyant sur mon passé de sportif de haut niveau en handball et sur une méthode rigoureuse, accessible et motivante.

Erwan

• Brevet d'Etat - Gymnastique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Tonifier votre ceinture abdominale et vos fessiers est ma spécialité pour vous rendre votre dynamisme ! En m'appuyant sur ma maîtrise de la gymnastique artistique, je vous coache à Rennes avec une motivation contagieuse. Ce programme tonique est conçu pour sculpter votre corps de manière harmonieuse. On fonce ensemble vers vos objectifs avec un sourire et une patate absolument incroyables.

Tiphaine

• Licence d’activités physiques adaptées

Envie de bouger à Rennes ? Je vous propose du fitness accessible, toujours adapté à votre niveau et vos envies. Grâce à mon accompagnement, vous renforcez votre corps dans la bonne humeur, tout en respectant votre rythme. À domicile ou en petit groupe, c'est vous qui décidez, pour que chaque séance vous ressemble vraiment !