Gym douce sur le département Manche 50 : 21 profils

Gym douce Manche, 21 coachs sportifs pour vous y mettre

Antoine

• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité

Une approche plus douce peut être nécessaire pour certains publics. Si vous avez envie de vous détendre, de profiter d'une activité zen tout en restant en mouvement, la gym douce est aussi faite pour vous. À Coutances ou sur la Manche, vous pouvez profiter de cours personnalisés et aller à votre rythme.

Ski / SnowboardProgramme NatationGymnastique+

Baptiste

• Licence entrainement sportif
• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• Instructeur Pilates

À Saint-Lô dans la Manche, j’utilise la gym douce au sein de mes cours, dans l'optique de vous faire retrouver mobilité, équilibre et coordination. Inspirée de méthodes variées, toutes sans impact, elle convient à tous et permet de renforcer son corps sans le brusquer. Parfaite pour bouger à son rythme !

StepProgramme PilatesMusculation+

Lydie

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

Matériel utilisé : bâton, élastique, swiss ball, flexibar, bosu, corde, cerceaux, haltères, équilibre ballon, disque bâton… Activités proposées à Granville : Gym douce, Stretching, Marche nordique, couplé également à du Massage suédois, ayurvédique, relaxant & amincissant.

Entrainement FootballHandballMusculation+

Benoit

• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous
• MAITRISE STAPS
• Brevet d'Etat - Athlétisme
• Licence entrainement sportif

Aux environs de Carentan, je vous invite à suivre des séances de gym douce, idéales pour renforcer le corps sans forcer. Mobilité, respiration, étirements : nous travaillerons ensemble en douceur pour entretenir votre forme, soulager vos tensions et retrouver un bien-être global, le tout dans une ambiance apaisante.

AthlétismeProgramme Diététique / NutritionEnfants / Ado+

Morgan

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Spécialiste du sport santé à Cherbourg-en-Cotentin, Morgan met l'activité physique au service du bien-être. Exercices sans impact, travail autour de la respiration et équilibre sont au cœur de sa méthode. Idéal pour renforcer en douceur, détendre le corps et l’esprit, et entretenir la mobilité à tout âge, dans une atmosphère apaisante.

Entrainement FitnessMusculationPilates+

Lea

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Je propose régulièrement des séances de gym douce à mes patients sur Saint-Lô. Étant enseignante en activité physique adaptée, c’est vraiment le cœur de mon métier. Proposer des séances qui s’adaptent à chacun selon sa pathologie et ses douleurs. Permettre de se sentir mieux.

Entrainement StretchingSport seniorFitness+

Trouvez votre personal trainer Gym douce avec Ownsport dans le departement Manche. Vous voyez ici un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir le tarif d'un coach sportif ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Manche !