Hiit sur le département Bouches-du-Rhône 13 : 42 profils

Kamel

• LICENCE STAPS
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport
• Diplôme universitaire

Je suis en mesure d'adapter cette méthode selon vos besoins spécifiques à Venelles. Que ce soit pour la réathlétisation, la remise en forme générale ou le perfectionnement, mon expérience me permet de concevoir des séances de HIIT personnalisées pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière efficace et ciblée.

Anna

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet d'Etat - Activités de Natation

Méthode très efficace pour prendre du muscle et perdre du poids dans un temps restreint, je saurai trouver des séances toujours plus variées sur Marseille, pour convenir au mieux à vos besoin. Je saurai également vous encourager pour que vous donniez le maximum de vous-même à chaque séance.

Erika

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Cours de cardio training à haute intensité sur Marseille, pour une durée d'entrainement plus courte à un rythme plus soutenu. Parfait dans les objectifs perte de gras, remise en forme, endurance… C'est une méthode reconnue pour améliorer la VO2 max et les performances !

Adrien

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

De la motivation, de la sueur, et de la bonne humeur ! Je vous apporterai toutes les clés pour donner le meilleur de vous-même, vous aider à vous surpasser et tout ça de manière ludique. Pour allier sport et plaisir le hiit personnalisé à Aix-en-Provence que je vous proposerai saura vous séduire !

Alexandre

• Licence entrainement sportif
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Enchaînements courts mais efficaces, adaptés à tous les niveaux… En tant que prof de HIIT à Aix-en-Provence, je vous propose des séances intenses, dynamiques et motivantes pour brûler un max de calories et booster votre cardio. Résultat : plus de tonus, plus d’énergie, plus de fun !

Thomas

• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• Master entrainement sportif
• Licence éducation et motricité

High Intensity Interval Training est une méthode d'entraînement qui permet de travailler à la fois les différents muscles du corps mais aussi le côté cardio-vasculaire. De par son intensité, c'est un outil redoutable pour la perte de poids et pour développer ses capacités physiques ! Découvrez le HIIT à Marseille avec un coach.

Cecile

• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Envie de séances courtes mais intenses à Aix-en-Provence ? Le HIIT vous fera gagner du temps et de l’efficacité ! Je vous guide pas à pas dans des formats adaptés à votre niveau pour booster votre cardio, brûler des calories et vous sentir plus fort(e), tout ça sans matériel encombrant.

Marianne

• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

Vous cherchez un entraînement court mais pas moins efficace ? Le Hiit est fait pour vous ! Sur Tarascon ou aux alentours, je vous accompagne via un coaching intense mais accessible, pour brûler les graisses superflues, booster votre cardio et tonifier tout votre corps. Et bien entendu, on s'adapte à votre niveau et à vos capacités !

Alex

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

L'objectif est simple : travailler le système cardiaque et perdre du poids. Le HIIT (High Intensity Interval Training) est un outil formidable qui permet une progression rapide et remarquable. J'ai l'habitude de souvent l'employer, que ce soit en coaching privé autour de Vitrolles ou en groupe. Son avantage est de pouvoir être pratiqué même avec peu de matériel.

Jennyfer

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Hight Intensity Interval Training à Châteaurenard : il s'agit d'un entraînement fractionné d'assez haute intensité pour améliorer son cardio, renforcer ses muscles et profiter de l'effet brûle-graisse jusqu'à 30 minutes après l'entraînement. Il s'agit d'entraînements courts. Ce type d'entraînement est idéal si vous avez peu de temps à dédier à vos entraînements et ce pour une efficacité maximale.

Anne

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

Boostez votre cardio avec un Body Attack ultra intense à Marseille ! Forte de mes années de pratique, je vous accompagne par le biais d'un entraînement dynamique qui combine cardio, coordination et volonté. Parfait pour se défouler, brûler un max de calories et repartir gonflé(e) à bloc.