Hiit sur la région Provence-Alpes-Côte d'Azur : 132 profils

Hiit Provence-Alpes-Côte d'Azur, 132 coachs sportifs pour vous y mettre

Olivia

• Education Physique et Sportive
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence éducation et motricité

Les séances de coaching en HIIT sur Fréjus peuvent contenir de l'entrainement fractionné de haute intensité, si vous souhaitez particulièrement solliciter le cardio ou que vous recherchez des cours courts mais efficaces. Avec des exercices variés, il n'y a pas de séance fixe ou type !

YogaNatationSéance Gymnastique+

Nathalie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Retrouvez des cours de High Intensity Interval Training autour de Menton avec une coach sportive mettant l'accent sur le côté ludique de la pratique. Que vous ayez envie de perdre du poids, de vous remettre en forme ou de simplement profiter de séances vivifiantes, n'hésitez plus !

AthlétismeFitnessPilates+

Kamel

• LICENCE STAPS
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport
• Diplôme universitaire

Je suis en mesure d'adapter cette méthode selon vos besoins spécifiques à Venelles. Que ce soit pour la réathlétisation, la remise en forme générale ou le perfectionnement, mon expérience me permet de concevoir des séances de HIIT personnalisées pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière efficace et ciblée.

JudoFitnessDiététique / Nutrition+

Anna

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet d'Etat - Activités de Natation

Méthode très efficace pour prendre du muscle et perdre du poids dans un temps restreint, je saurai trouver des séances toujours plus variées sur Marseille, pour convenir au mieux à vos besoin. Je saurai également vous encourager pour que vous donniez le maximum de vous-même à chaque séance.

NatationMusculationHaltérophilie+

Gregory

• Licence éducation et motricité

Le HIIT est un entraînement intense et rapide qui alterne entre des périodes d'effort maximal et des phases de récupération courte. Je vous guide dans des sessions de HIIT à Vidauban pour brûler des calories, améliorer votre endurance et votre métabolisme en un minimum de temps et d'effort. Que vous ayez peu de temps ou que vous cherchiez à booster vos performances, c'est la solution idéale.

HiitFitnessEnfants / Ado+

Nicolas

• Certificat de qualification professionnelle

🔥 Entraînement HIIT à Nice et alentours Brûle un maximum de calories en un minimum de temps grâce au HIIT. Séances intenses, efficaces et adaptées à ton niveau pour booster le cardio, perdre du poids et se renforcer rapidement. 👉 Contacte Ownsport et démarre ton coaching HIIT personnalisé !

MusculationFitnessDiététique / Nutrition+

Erika

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Cours de cardio training à haute intensité sur Marseille, pour une durée d'entrainement plus courte à un rythme plus soutenu. Parfait dans les objectifs perte de gras, remise en forme, endurance… C'est une méthode reconnue pour améliorer la VO2 max et les performances !

Entrainement BoxeCross TrainingEnfants / Ado+

Guillaume

• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Instructeur Pilates

Entraineur sportif spécialisé HIIT à Pertuis, dans le Luberon et le Vaucluse, je propose des séances courtes mais intenses pour booster votre métabolisme et améliorer votre cardio. Avec des exercices variés et un suivi précis, on brûle un maximum de calories en un minimum de temps, tout en progressant séance après séance.

StretchingPilatesFitness+

Eric

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Coach sportif spécialisé en HIIT, je propose des séances courtes, explosives et redoutablement efficaces à Roquebrune-sur-Argens et dans le Var. Objectif : booster votre métabolisme, brûler un max de calories et raffermir votre silhouette. Parfait pour les emplois du temps serrés et les esprits motivés !

StretchingMusculationHaltérophilie+

Aline

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Brevet d'Etat

Pour celles et ceux qui aiment l’intensité ! Des phases courtes, dynamiques et efficaces pour brûler des calories, booster le cardio et raffermir le corps. Adapté à votre niveau, mais toujours avec l’envie de se dépasser, à La Seyne sur Mer ou aux envrions.

PilatesGymnastiqueFitness+

Damien

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Brevet d'Etat - Football
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Prof de HIIT à Monteux, je t’aide à repousser tes limites avec des séances intenses et dynamiques. On enchaîne cardio et renforcement pour brûler un max de calories, améliorer ton endurance et sculpter ta silhouette. Rapide, efficace et motivant, ce mode d'entrainement est parfait pour progresser vite et garder la pêche au quotidien.

StretchingProgramme FootballFitness+

Jeremy

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Viens découvrir le Hiit, à Cogolin ou aux environs. Un enchaînement de plusieurs ateliers de renforcement musculaire dans un temps imparti pour travailler ton explosivité, ton cardio, ta coordination et ton souffle ! Séances intenses mais adaptées à tous et toutes, selon le niveau.

AquagymCross TrainingFitness+

Loanne

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence d’activités physiques adaptées

Le HIIT (High Intensity Interval Training) est un entraînement intense qui combine cardio et renforcement musculaire pour des résultats rapides. Je vous propose des séances dynamiques et motivantes, adaptées à tous les niveaux, pour brûler des calories, améliorer votre endurance et renforcer votre corps. Prêt à repousser vos limites ? Rejoignez moi pour un HIIT efficace et fun à Toulon !

Entrainement RugbyMusculationFitness+

Sabrina

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle

Le HIIT est un entraînement composé d'exercices courts et intenses alternés avec des temps de récupération. Cette méthode permet de brûler beaucoup de calories, améliorer l'endurance et renforcer l'ensemble du corps en un temps réduit. Les séances à Cannes sont adaptées à chaque niveau pour progresser efficacement tout en respectant vos capacités.

Diététique / NutritionFitnessMusculation+

Marie Anne

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Méthode de travail à haute intensité permettant de brûler des calories et améliorer sa puissance cardio vasculaire sur Le Pontet. Utilisation de petit matériel ou poids du corps. Apprentissage des méthodes de travail, temps d'effort, récupération. Apprentissage des exercices à privilégier pour ce type de travail.

StretchingMusculationHaltérophilie+

Adrien

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

De la motivation, de la sueur, et de la bonne humeur ! Je vous apporterai toutes les clés pour donner le meilleur de vous-même, vous aider à vous surpasser et tout ça de manière ludique. Pour allier sport et plaisir le hiit personnalisé à Aix-en-Provence que je vous proposerai saura vous séduire !

MusculationProgramme Maigrir des cuissesHiit+

Kevin

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Envie de séances intenses et rapides ? À Nice, je vous fais découvrir le HIIT : du cardio explosif en intervalles pour brûler un max de calories et relancer le métabolisme. Adapté à tous les niveaux, ce format booste votre endurance et sculpte votre silhouette sans perte de temps.

MusculationFootballFitness+

Jean

• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation, Educative Sportive et d’Entretien

Envie de brûler un max en un minimum de temps ? Mon coaching en HIIT à Cagnes-sur-Mer, c’est des séances explosives, courtes et intenses. Je m’appuie sur mes années d’expérience pour doser l’intensité et garantir un travail efficace, même avec peu de matériel.

StretchingMusculationHaltérophilie+

Kevin

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Le HIIT signifie High Intensity Interval Training, ou en français entraînement par intervalles à haute intensité. C’est une méthode d’entraînement qui alterne : des phases courtes d’efforts très intenses (souvent entre 20 secondes et 1 minute, où l’on est proche de sa capacité maximale), et des phases de récupération active ou passive (repos complet ou effort léger). Essayez la à Toulon !

Cross TrainingFitnessMusculation+

Alexandre

• Licence entrainement sportif
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Enchaînements courts mais efficaces, adaptés à tous les niveaux… En tant que prof de HIIT à Aix-en-Provence, je vous propose des séances intenses, dynamiques et motivantes pour brûler un max de calories et booster votre cardio. Résultat : plus de tonus, plus d’énergie, plus de fun !

Diététique / NutritionFootballPilates+

Victoria

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Des efforts courts mais intenses, un maximum de résultats en un minimum de temps. Avec le High Intensity Interval Training à La Roque-d'Anthéron, vous boostez votre métabolisme, améliorez votre endurance et sculptez votre silhouette. Idéal si vous aimez les formats toniques !

Enfants / AdoFitnessHiit+

Thomas

• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• Master entrainement sportif
• Licence éducation et motricité

High Intensity Interval Training est une méthode d'entraînement qui permet de travailler à la fois les différents muscles du corps mais aussi le côté cardio-vasculaire. De par son intensité, c'est un outil redoutable pour la perte de poids et pour développer ses capacités physiques ! Découvrez le HIIT à Marseille avec un coach.

AthlétismeDiététique / NutritionFitness+

Marianne

• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

Vous cherchez un entraînement court mais pas moins efficace ? Le Hiit est fait pour vous ! Sur Tarascon ou aux alentours, je vous accompagne via un coaching intense mais accessible, pour brûler les graisses superflues, booster votre cardio et tonifier tout votre corps. Et bien entendu, on s'adapte à votre niveau et à vos capacités !

StretchingStepPilates+

Jonathan

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Certificat de qualification professionnelle

Boostez vos capacités cardio-vasculaires et brûlez un maximum de calories grâce à des entraînements fractionnés intenses à Avignon, adaptés à votre profil. J'élabore avec vous des programmes efficaces pour brûler des graisses, tonifier votre corps et retrouver votre poids de forme de façon durable, sans privation extrême.

BoxeFitnessMusculation+

Carla

• LICENCE STAPS
• MASTER STAPS

J'intègre la pratique de l'intervalle training à mes séances de cross training mais également au cours de séances de cardio training sur le secteur d'Orange. J'adapte le ratio temps d'effort/temps de repos en fonction de votre niveau. La pratique de l'entraînement par intervalles a démontré qu'elle était très efficace dans la perte de masse grasse.

Diététique / NutritionFitnessStretching+

Zakaria

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

L'entraînement Hiit est un entraînement spécialisé dans les efforts intenses fractionnés. Mes compétences permettent à tout type de public sur Avignon de pratiquer ce genre d'entraînement en sécurité. C'est une méthode qui a prouvé son efficacité pour la santé cardio-vasculaire ainsi que pour la perte de poids.

MusculationHaltérophilieFootball+

Cecile

• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Envie de séances courtes mais intenses à Aix-en-Provence ? Le HIIT vous fera gagner du temps et de l’efficacité ! Je vous guide pas à pas dans des formats adaptés à votre niveau pour booster votre cardio, brûler des calories et vous sentir plus fort(e), tout ça sans matériel encombrant.

PilatesFitnessDiététique / Nutrition+

Patrick

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique

J’enseigne le HIIT (High-Intensity Interval Training) à Sisteron, avec des intervalles courts mais intenses. Ces séances brûlent un maximum de calories, stimulent le métabolisme et renforcent le cœur et les muscles, tout en restant sécurisées et modulables selon le niveau de chaque client.

StepFitnessDiététique / Nutrition+

Alex

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

L'objectif est simple : travailler le système cardiaque et perdre du poids. Le HIIT (High Intensity Interval Training) est un outil formidable qui permet une progression rapide et remarquable. J'ai l'habitude de souvent l'employer, que ce soit en coaching privé autour de Vitrolles ou en groupe. Son avantage est de pouvoir être pratiqué même avec peu de matériel.

MusculationHiitHaltérophilie+

Anthony

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Envie de brûler un max de calories en un minimum de temps ? Le HIIT est parfait pour ça ! Je vous propose à Cavaillon et dans le Vaucluse des sessions courtes mais pas moins intenses, adaptées à votre niveau. Cardio, explosivité, renfo : un cocktail redoutable pour acquérir une forme optimale rapidement.

MusculationFitnessEnfants / Ado+

Vous recherchez un coach sportif service à la personne ? Ownsport compte plus de 132 personal trainers Hiit en région Provence-Alpes-Côte d'Azur dans son annuaire pour vous accompagner à domicile sur mesure. N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres entraineurs en Provence-Alpes-Côte d'Azur qui n'ont pas souhaité créer de profil public !