Musculation sur le département Saône-et-Loire 71 : 34 profils

Valentin

• MASTER STAPS
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence éducation et motricité

La musculation ne s'arrête pas à l'hypertrophie et la prise de masse. Elle permet aussi d'être plus agile, plus fort, plus rapide… C'est une discipline parfaite pour tous ceux et celles qui veulent se dépasser, se sentir plus performants et se donner à fond ! Sur Dijon, retrouvez Valentin afin de débuter ou progresser de façon sécurisée.

Melissa

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées
• Diplôme universitaire

Spécialiste en préparation physique et diplômée APA, je propose des séances de musculation personnalisées, sécurisées et évolutives. Chaque plan est conçu selon vos objectifs : force, volume, tonus ou santé. Avec un suivi précis, vous progressez à votre rythme, efficacement et durablement, sur Saint-Apollinaire et alentours.

Morgane

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Cela fait 3 ans que je pratique, pour moi la musculation intervient en complément d'un autre sport. Pratiquée en cycle spécifique ou en accompagnement direct du sport primaire, la musculation est un indispensable à ajouter à son planning sur Louhans. Riches d'une infinité d'exercices, on pourra l'adapter à tous les objectifs ! 🎯

Aurelien

• Certificat de qualification professionnelle

Je propose des séances ciblées pour la prise de masse à Autun, tonification ou renforcement, avec ou sans matériel. Travail sur machines, poids libres ou au poids du corps, adapté à chaque niveau. Objectif : progresser efficacement en force, esthétique et confiance.

Jerome

• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous

Venez découvrir de la musculation progressive et efficace à mes côtés sur Mâcon ! L’objectif ? Gagner en force, tonifier votre corps et améliorer votre posture. Ensemble, on vous constitue une routine solide et motivante, avec ou sans matériel, adaptée à votre niveau.

Francois

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif

Envie d’un corps plus dessiné et/ou plus puissant ? Mon entraînement en musculation à Trévoux vous attend ! Ce, que vous souhaitiez partir sur une prise de masse ou une sèche. Programmes testés et approuvés, adaptés à votre niveau et votre objectif, pour des résultats visibles. Avec moi, chaque séance vous rapproche de la meilleure version de vous-même.

Valentin

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation, Educative Sportive et d’Entretien

Gagner en masse musculaire, se tonifier, perdre du poids et apprendre les mouvements correctement. C'est ce qu'on verra dans ce domaine. Que ce soit à domicile où en extérieur sur Dijon, nous chercherons à développer les qualités physiques que vous souhaitez et qui peuvent transférable dans votre quotidien.

Thomas

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme
• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Diplôme d'Etudes Universitaires Scientifiques et Techniques

Personal trainer spécialisé en musculation à Dijon, je vous accompagne avec une approche pédagogique et motivante. Travail au poids du corps, charges légères ou entraînement structuré : chaque séance est pensée pour développer votre force, votre posture et vos performances, quel que soit votre niveau de départ.

Yekhlef

• LICENCE STAPS
• Education Physique et Sportive

À Chalon-sur-Saône, je vous accompagne en musculation avec des méthodes modernes et progressives. L’objectif ? Développer votre force, votre tonicité et vos performances sans jamais négliger la posture ni la prévention des blessures. Mon coaching est 100 % adapté à votre niveau et vos ambitions !

Mathieu

• LICENCE STAPS
• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• MASTER STAPS
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Vous voulez vous muscler à Montceau Le Creusot ? Je vous propose un programme de renforcement ou de prise de masse personnalisé, avec suivi et adaptation. Posture, exécution, progression : on travaille proprement pour des résultats visibles et durables, en toute sécurité.