Stretching sur le département Vaucluse 84 : 39 profils

Stretching Vaucluse, 39 coachs sportifs pour vous y mettre

Guillaume

• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Instructeur Pilates

Prof de stretching dans le Luberon, je vous propose des séances douces pour gagner en souplesse, relâcher les tensions et améliorer votre posture. Idéal pour compléter une activité sportive ou simplement se sentir mieux au quotidien, le stretching vous aide à libérer votre corps et retrouver mobilité et bien-être !

StretchingProgramme PilatesFitness+

Damien

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Brevet d'Etat - Football
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Entraîneur sportif spécialisé en stretching, j’accompagne mes élèves à Monteux et dans le Vaucluse pour gagner en souplesse, libérer les tensions et améliorer la récupération. Les séances sont douces mais ciblées, idéales après un effort ou pour retrouver confort et mobilité au quotidien. Un vrai moment pour ton corps et ton esprit.

StretchingProgramme FootballFitness+

Marie Anne

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Méthode douce pour étirer les muscles et regagner en souplesse. Apprentissage des exercices et postures à réaliser sur Le Pontet ou à proximité. Soutien pour aller plus loin dans les exercices. Souplesse et mobilité pour retrouver du mouvements et éviter les blocages. Améliorer sa posture au quotidien

StretchingMusculationHaltérophilie+

Sylvain

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

Rien n'est plus important que la souplesse pour ne pas se blesser, c'est pourquoi j'inclus le stretching dans votre pratique sportive. Fort de mes 10 années de métier, je veille à ce que chaque étirement soit réalisé avec un encadrement adapté. À Vedène, au cœur du Vaucluse, je vous aide à gagner en mobilité. Mon coaching à domicile assure une récupération optimale après chaque effort.

YogaProgramme StepPilates+

Victoria

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Offrez-vous un moment pour respirer à La Roque-d'Anthéron ou à proximité, à mes côtés à l'occasion de séances privées. Le stretching améliore votre posture, limite les douleurs et participe à un mieux-être global. Parfait pour récupérer ou simplement pour prendre soin de vous.

Entrainement Enfants / AdoFitnessHiit+

Laura

• Brevet d'Etat - Danse
• Instructeur Pilates

Le but étant de s'assouplir, nous travaillons successivement les étirements de toutes les chaînes musculaires du corps à L'Isle-sur-la-Sorgue. Je me sers de mes bases de danseuse pour vous amener vers une souplesse corporelle générale. Je m'adapte en fonction de vos pathologies, je reste vigilante et à l'écoute.

StretchingPilatesGym douce

Fabien

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Le Stretching est essentiel dans mon approche globale pour favoriser votre récupération et votre souplesse. Titulaire du BPJEPS APT, j'intègre ces moments de détente active à Avignon et dans le Vaucluse pour équilibrer vos efforts. Je veille à ce que chaque étirement soit réalisé avec précision. C’est un moment de partage crucial où j'écoute votre corps pour optimiser votre bien-être.

StretchingProgramme Ski / SnowboardHandball+

Laure

• MAITRISE STAPS

Offrez-vous un moment de détente avec mon coaching en stretching à Aubignan. Idéal pour relâcher les tensions, améliorer la souplesse et respirer pleinement. Je vous guide avec douceur pour allonger vos muscles et assouplir vos articulations sans jamais forcer. Un vrai bain de bien-être !

Entrainement DanseGymnastiqueRelaxation+

Pauline

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Débloquer vos tensions et gagner en souplesse, voilà l'objectif du stretching ! Grâce à ma double certification en Pilates et Yoga, j'intègre un travail profond sur la mobilité articulaire. Que vous soyez débutant ou non, je me déplace à Avignon et en région PACA pour vous guider. Ces instants de détente sont essentiels pour préserver votre capital santé et améliorer votre qualité de vie.

FitnessPilatesStep+

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