Trail sur le département Rhône 69 : 13 profils

Trail Rhône, 13 coachs sportifs pour vous y mettre

Benjamin

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Diplômé d'un Master STAPS et d'une expérience en préparation physique et coaching sportif, je propose des programmes de course personnalisés à Caluire-et-Cuire. Adaptés à votre rythme et à vos objectifs, mes séances offrent souplesse et suivi professionnel pour une progression au Trail adaptée à vos besoins et objectifs. Mes expériences en tant que coureur : Sainté-Lyon, Run In Lyon, LUT !

TRXProgramme MusculationHandball+

Sophie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Votre programme trail vous attend à Neuville-sur-Saône et Lyon. Venez maîtriser les techniques de course en terrain varié (montées, descentes, terrains techniques). Apprenez l'économie de course et la gestion de l'effort. J'élabore des programmes d'entraînement adaptés (débutants à avancés), avec des éléments de force, d'endurance et de récupération. Je vous guide aussi pour le choix du matériel !

Entrainement StretchingMusculationCross Training+

Patrick

• Certificat de qualification professionnelle

Trailer passionné à Lyon, je prépare les coureurs avec un travail en salle spécifique pour optimiser force, endurance et prévention des blessures. Mes séances combinent musculation, mobilité et renforcement ciblé pour améliorer la performance et la résistance en course !

BoxeCross TrainingFitness+

Guillaume

• Licence éducation et motricité

Sur les sentiers du Mont Brouilly et du Beaujolais, Guillaume vous initie au trail avec passion. Il vous apprend à gérer les montées, les descentes et l’effort en nature. Une expérience sportive et sensorielle unique, idéale pour renforcer le corps, libérer l’esprit et profiter du plein air dans la région du Rhône.

AthlétismeBoxeCyclisme / VTT+

Alexandre

• Licence entrainement sportif
• Master préparation physique

Mon expérience sur le mythique Pacific Crest Trail aux États-Unis m'a donné une vision unique de l'effort long format. Je vous accompagne dans vos défis de course en nature en intégrant une gestion de l'effort et un renforcement spécifiques aux dénivelés. À Lyon et dans le Rhône, nous préparons vos sorties de randonnée ou de trail avec la rigueur d'un aventurier ayant traversé le Canada !

NatationMusculationFootball+

Cedric

• MASTER STAPS
• DEUG STAPS
• Licence entrainement sportif
• Diplôme universitaire

Coach spécialiste du trail à Lyon, je conçois des programmes adaptés pour gérer le dénivelé, travailler l’endurance et optimiser la récupération. Que vous prépariez une compétition ou que vous vouliez simplement profiter de la course nature, je vous aide à repousser vos limites en toute sécurité.

TriathlonProgramme TennisDiététique / Nutrition+

Trouvez votre personal trainer Trail avec Ownsport dans le departement Rhône. Vous voyez ici un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir combien coûte un coaching sportif ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Rhône !