Remise en forme sur la ville de Rousset 13790 : 35 personal trainers

Chloe

• Certificat de qualification professionnelle

Venez vous entraîner selon votre niveau et vos contraintes pour retrouver la forme à Aix-en-Provence. Au programme, renforcement musculaire, cardio, circuit training, stretching, relaxation… Venez vous dépasser et vous dépenser. Réveillez votre énergie vitale ! Le cours est adapté et sur mesure.

Ludovic

• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation Educative, Sportive et d'Entretien
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique

Je vous accompagne sur Les Pennes-Mirabeau pour retrouver durablement une meilleure condition physique grâce à des séances adaptées. Renforcement musculaire, cardio, mobilité et équilibre sont associés de façon progressive. Que vous repreniez le sport après une longue période d’arrêt ou souhaitiez simplement vous sentir mieux au quotidien, le programme s’adapte à vos capacités et à vos objectifs.

Lou Anne

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Accompagnement personnalisé sur Pourrières pour retrouver une meilleure condition physique, reprendre une activité sportive progressivement et améliorer son bien-être au quotidien. Les séances sont adaptées au niveau de chacun avec un travail de renforcement musculaire, cardio, mobilité et exercices fonctionnels pour retrouver énergie, confiance et de meilleures capacités physiques.

Alexandre

• Licence entrainement sportif
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Coaching remise en forme à Aix-en-Provence : je vous accompagne pour reprendre une activité physique en douceur et avec plaisir. Renfo, mobilité, cardio léger… tout est progressif et adapté à vos besoins. Le but ? Bouger, respirer, retrouver confiance et énergie dans un cadre rassurant.

Adrien

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Vous avez l'objectif d'être en meilleure forme, de vous sentir mieux au quotidien à Aix-en-Provence ? La prise de décision est le premier pas, je peux vous aider à atteindre votre objectif en vous accompagnant, vous guidant et vous motivant ! Toujours avec bienveillance et bonne humeur, alors contactez moi !

Benjamin

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Mon accompagnement de remise en forme à Aix-en-Provence allie exercices cardio, renforcement musculaire et conseils pour une meilleure hygiène de vie. Nous mettrons en place des séances adaptées à votre niveau et vos objectifs pour retrouver énergie et bien-être. Je vous accompagne pour progresser à votre rythme, ajuster les exercices selon vos besoins, et atteindre des résultats durables.

Laurie

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Je saurai vous accompagner lors de votre remise en forme à Aix-en-Provence. Je suis également diététicienne, nous pourrons donc parler de nutrition. Vous aurez un programme personnalisé pour atteindre votre objectif de remise en forme. Je suis à votre écoute !

Gary

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle

Vous voulez retrouver énergie et vitalité à Peyrolles-en-Provence ? Grâce à mon expérience en coaching remise en forme, je vous propose des séances variées et motivantes, à domicile ou en extérieur. On avance pas à pas, en respectant vos capacités, jusqu’à ce que vous soyez pleinement satisfait·e !

Audrey

• Certificat de qualification professionnelle

Prendre ou reprendre possession de son corps, par des entrainements variés, ludiques et personnalisés à Cabriès ou à ses environs. Pas de pression à se mettre, simplement se reconnecter à son corps et ses capacités pour se remettre en mouvement de manière durable et améliorer son quotidien.

Amy

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Instructeur Pilates

Instructrice remise en forme, je propose des séances adaptées à chaque profil sur Marseille. Ayant moi-même traversé des blessures, j’ai appris l’importance d’un accompagnement progressif et préventif. Mon objectif : redonner énergie, mobilité et confiance à travers des programmes variés et motivants.

Christopher

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

ici nous allons tout travailler pour une remise en forme globale, après un premier bilan pour vous aider à atteindre vos objectifs. Que ce soit pour une reprise après plusieurs semaine, mois ou années ou encore pour vous entretenir physiquement. au programme : - Première séance bilan - Cardio ( marche rapide, course rapide cardio training ) - Renforcement musculaire - Circuit training -

Dominique

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Mon coaching spécial forme à Marseille s’adresse à celles et ceux qui veulent relancer leur activité physique. En tant qu’instructeur en réathlétisation et en renforcement global, je vous propose des séances douces et progressives pour retrouver énergie, tonus et confiance dans votre corps, quels que soient vos éventuels antécédents.

Cecile

• Licence d’activités physiques adaptées

Procéder à une remise à niveau, ce n'est pas si simple ! Lorsqu'on est seul, la fluctuation de la motivation, le quotidien chargé et le manque de connaissances peuvent constituer d'immenses freins à la pratique. Ce n'est pas pour rien que les néophytes sont si nombreux à abandonner après quelques semaines ! Venez changer la donne et obtenir des résultats durables sur Aix-en-Provence.

Baptiste

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Licence entrainement sportif
• DESJEPS Performance Sportive

Vous souhaitez commencer ou reprendre le sport à Éguilles ? Un programme adapté et individuel sera mis en place avec un suivi sérieux et bienveillant. L’objectif sera de vous faire progresser et de vous épanouir dans le pratique sportive que vous effectuerez avec moi.

Lilou

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Professeure de remise en forme à Aubagne, je vous propose des séances adaptées pour retrouver tonus et énergie au quotidien. Grâce à mon expérience en roller hockey de haut niveau et mes connaissances scientifiques, chaque entraînement devient un vrai coup de boost pour reprendre confiance et progresser efficacement.