Course à pied sur la ville de Gardanne 13120 : 70 coachs

Frederic

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

Parmi les spécialités de Frédéric, la course à pied pourrait vous conquérir. Ses bienfaits vont du simple défoulement à l'amélioration de la santé cardiovasculaire et des capacités respiratoires. C'est aussi une activité qui peut vous aider si vous souhaitez perdre quelques kilos en trop. Donnez lui sa chance en optant pour un cours d'essai à Marseille !

Alexandre

• Licence entrainement sportif
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Si vous êtes à la recherche d'un coach sportif spécialisé en course à pied à Aix-en-Provence, alors vous êtes au bon endroit. En effet, je vous accompagne dans la construction de votre programme running : travail de votre posture de course, de votre cadence et de votre régularité. Que vous soyez débutant·e ou confirmé·e, chaque séance est pensée pour faire de vos sorties un plaisir.

Laurie

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Je vous accompagne dans la course à pied à Aix-en-Provence, que ce soit une reprise ou une envie de performance. Pratiquant moi-même ce sport je saurai vous accompagner pour atteindre votre objectif. J'ai travaillé avec des trailer plusieurs années je saurai donc vous apporter en plus pour votre objectif.

Amy

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Instructeur Pilates

Personal trainer spécialisée en running, j’ai évolué 10 ans en athlétisme de haut niveau. Je mets cette expérience à votre service pour booster vos performances ou simplement prendre plaisir à courir. Sur Marseille, je vous accompagne avec des plans adaptés et un suivi rigoureux.

Rayane

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Rayane est un coach disposant d'une solide expérience en tant qu'entraineur dans différentes disciplines, et notamment en course à pied. Localisé sur le secteur de Vitrolles & la métropole Aix/Marseille, il peut se déplacer aux alentours pour se rendre dans le lieu idéal afin de vous entrainer à courir de manière efficace.

Florent

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Initiation, développement et perfectionnement de la course à pied, running, Trail pour tout publics et tout niveaux autour de Marseille. Quels que soient vos objectifs, que ça soit de la remise en forme ou progresser dans la discipline, n'hésitez pas à faire le premier pas et je vous accompagnerai pour les réaliser.

Thomas

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Je pratique la course à pied principalement sur route et occasionnellement en trail. Mes distances de prédilections sont le 10km et le semi marathon. Je pourrai vous accompagner à Marseille dans vos préparations physiques spécifiques à la course à pied sur le plan cardio et musculaire

Romain

• Licence entrainement sportif

Que vous soyez débutant ou coureur expérimenté, je vous aide à progresser et à atteindre vos objectifs grâce à un coaching adapté à votre niveau et à vos besoins. ✅ Apprentissage et perfectionnement ✅ Préparation aux compétitions (5 km, 10 km, marathon) ✅ Plan d'entraînement personnalisé ✅ Renforcement musculaire spécifique ✅ Conseils en récupération et nutrition

Pierre Emmanuel

• MASTER STAPS
• DEUG STAPS
• Licence éducation et motricité

Prépa individuelle à distance et en direct sur Marseille. Du 5 kilomètres au marathon. Exercices de coordination, travail de pied, VMA, seuil, renforcement musculaire, sur piste ou dans les parcs. 2h49 sur marathon, 34'42 sur 10km et 15 ans d'expérience en course à pied.

Thomas

• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• Master entrainement sportif
• Licence éducation et motricité

Vous voulez vous améliorer en course à pied à Marseille ? Ici vous apprendrez à courir plus vite et plus longtemps ! Que cela soit sur la technique de course, la posture, la cadence, ainsi que la respiration, vous progresserez. Les séances seront entièrement adaptées à votre niveau et je serais la pour vous guider tout le long.

Rayan

• Certificat de qualification professionnelle

Coach rodé en course à pied au Puy-Sainte-Réparade et alentours, j’accompagne débutants comme coureurs confirmés dans l’atteinte de leurs objectifs : remise en forme, 10 km, semi ou marathon. Plans personnalisés, conseils techniques, gestion de l’effort et motivation garantis à chaque séance.

Gabrielle

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Personal trainer spécialisé en course à pied à Aix-en-Provence, je t’accompagne pour améliorer ton endurance, ton souffle et ta foulée. Passionnée par le dépassement de soi, je te propose des séances sur-mesure, adaptées à ton niveau. Ensemble, on franchit des caps et on transforme chaque kilomètre en victoire.

Cecile

• Licence d’activités physiques adaptées

Que vous débutiez ou prépariez une distance, je vous guide avec des séances structurées de course à pied à Aix-en-Provence. Endurance, respiration, gestion de l’effort : je m’adapte à votre niveau pour que chaque foulée vous rapproche de vos objectifs, sans jamais vous décourager.

Julien

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence éducation et motricité

Préparateur physique et éducateur spécialisé en sport d'endurance à Aubagne, Gémenos et alentours ! Pour vous aider à développer vos qualités physiques, athlétiques, votre technique et tous les aspects influant votre performance à pied ou à vélo. Quelle que soit votre spécialité, votre âge ou votre niveau, bénéficiez d'un entrainement d'excellence.

Valerie

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme

Je vous accompagne dans vos objectifs running à La Bouilladisse ! Débuter, progresser, perdre du poids ou préparer une course (10km, semi, marathon…) : tout est envisageable. On travaille votre souffle, votre posture et votre endurance, avec en bonus des conseils adaptés à votre niveau.