Course à pied sur la ville de Vienne 38200 : 31 coachs

Justine

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Je vous accompagne dans vos objectifs running, du simple jogging détente à la préparation d’un 10 km. On travaille votre foulée, votre endurance et votre vitesse à l'occasion de séances variées, dans les beaux espaces naturels autour de Vienne. À vos baskets !

Florian

• MASTER STAPS
• Brevet d'Etat - Rugby
• Licence entrainement sportif

Je vous propose un coaching course à pied à Sur St Symphorien d'Ozon ou aux environs, entièrement sur mesure. Que vous débutiez ou visiez un temps précis, je m’adapte à vos besoins. Travail du souffle, foulée, gestion de l’effort : ensemble, on avance à votre rythme, dans la bonne humeur !

Elie

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Certificat de qualification professionnelle

Libérer votre potentiel avec la course à pied ! Améliorez votre endurance, brûlez des calories et boostez votre bien-être mental. Que vous soyez débutant ou coureur expérimenté, chaque kilomètre, est une victoire vers une meilleure version de vous-même !

Remi

• Certificat de qualification professionnelle

L'adaptation personnalisée accompagnée d'une bonne communication sur le ressenti permet de vous faire progresser step by step en course à pied dans les environs de Mions. Une détermination précise de vos zones d'allures et cardiaques permettra de cibler les séances et exercices clés qui vous aideront à progresser, que vous soyez débutant ou confirmé

Stephan

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

La course à pied à Saint-Genis-Laval et ses environs est idéale pour les personnes sédentaires ou souhaitant une remise en forme efficace. Elle favorise la perte de poids, renforce le cœur et les muscles, et apporte bien-être, énergie et endurance. Avec un coaching personnalisé, chaque séance s’adapte à votre rythme et vos objectifs.

Alexandre

• Licence entrainement sportif
• Master préparation physique

Passionné par l'endurance, comme lors de mon tour de la France, je vous aide à franchir un cap chronométrique ou à débuter avec les bons réflexes. Mon coaching intègre des protocoles de course pointus pour optimiser votre foulée et votre souffle ! Relevez le défi du bitume ici à Lyon et dans le Rhône grâce à un accompagnement qui a fait ses preuves sur des milliers de kilomètres parcourus.

Yanis

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Licence entrainement sportif
• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• Certificat de qualification professionnelle

Je mets mon savoir-faire d'entraîneur d'élite au service de tes foulées ! Diplômé de l'UFR STAPS de Lyon, je propose un coaching personnalisé à Feyzin pour pulvériser tes records, du débutant au haut niveau. Chaque entraînement est unique et axé sur ta progression réelle. On travaille ta condition physique et ton mental pour que courir devienne un vrai plaisir, durable et sans limite.

Charly

• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité

Pratiquant de course à pied depuis plus de 2 ans , et étant coach sportif, je propose mes services pour pratiquer la discipline à Bron et alentours, que ce soit en plein air ou à domicile ! Si vous recherchez donc une personne pour vous coacher et avoir un programme sur la course à pied , je suis disponible pour vous faire donner le meilleur de vous même et atteindre vos objectifs de course !

Pierre Louis

• Licence entrainement sportif

J’accompagne les coureurs de tous niveaux à Lyon, que vous souhaitiez débuter, améliorer vos performances ou préparer une course. Je propose des programmes personnalisés qui incluent des conseils sur la technique, le renforcement musculaire et la récupération. Mon approche vise à optimiser votre plaisir et vos résultats tout en réduisant les risques de blessure.

Santo

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Certificat de qualification professionnelle

Vitesse et souffle sont les piliers de mon passé de vice-champion PACA en boxe française, et je vous aide à les développer ici à Lyon et dans toute la métropole. En tant que coach, je mise sur une progression variée pour améliorer votre coordination et votre bien-être mental. Mon objectif ? Vous faire progresser grâce à une préparation physique intense et sur-mesure, toujours avec le sourire.

Corentin

• Licence entrainement sportif

Des séances 100% adaptées à votre niveau et à vos objectifs sur Lyon . Au programme : fractionné, travail de côtes et renforcement spécifique coureur pour progresser efficacement. Chaque séance débute par un échange pour ajuster l'intensité et le contenu en temps réel. On se challenge, on repousse les limites — dans la bienveillance et la bonne humeur.

Maxence

• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Licence entrainement sportif
• Licence éducation et motricité

Pour chaque coaching à Givors ou environs, nous utilisons une application et nous utilisons en combiné la méthode de Foster et de Banister pour suivre votre charge d’entraînement. Si vous possédez une ceinture cardiofréquencemètre, nous serons également en mesure d’établir vos zones de fréquence cardiaque manuellement pour une optimisation de la performance.

Eddy

• Master éducation et motricité
• Licence éducation et motricité

Prof d’EPS, je vous accompagne pour atteindre vos objectifs : remise en forme, perte de poids, progression en running ou développement en musculation à Lyon et sa banlieue. Que vous soyez débutant ou déjà sportif, je vous propose un accompagnement complet pour progresser en toute sécurité. • reprise de la course à pied • amélioration de l’endurance • préparation à un objectif

Florian

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Prof de course à pied, moi-même passionné, à Lyon et dans le Rhône, je vous aide à améliorer votre endurance, votre foulée et votre vitesse. Des sorties programmées sur les berges du Rhône ou au parc de la Tête d’Or permettent de progresser dans un cadre agréable, avec un accompagnement motivant et structuré.

Cedric

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Envie de progresser en course à pied à Beaurepaire ou aux environs ? Je vous propose un plan d’entraînement ajusté à votre niveau, vos besoins et vos objectifs. Ainsi, vous développez votre endurance, améliorer votre posture (et pas seulement en course) et vous vous renforcez pour courir plus longtemps, sans douleurs.