Remise en forme sur le département Aude 11 : 16 coachs sportifs

Remise en forme Aude, 16 coachs sportifs pour vous y mettre

Geraldine

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle
• Instructeur Pilates

La pratique sportive régulière offre de nombreux bienfaits pour la remise en forme contribuant à améliorer la santé physique et mentale globale du pratiquant sur Carcassonne : stimulation du métabolisme, renforcement du système immunitaire, amélioration de la posture, réduction du risque de maladie, chronique, gestion du stress, amélioration de la qualité du sommeil.

Entrainement BoxeDiététique / NutritionFitness+

Elodie

• LICENCE STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

Qu'importe votre niveau, si votre objectif est de vous remettre en forme à Narbonne, vous pouvez compter sur mes connaissances et mon expérience pour atteindre vos objectifs. Il est recommandé de reprendre progressivement, d'adapter les exercices selon votre niveau et que vous (re)prenez goût à bouger ! Alors n'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez un accompagnement de qualité.

Entrainement Activité physique adaptéeFitnessSport senior+

Fabiola

• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Ancienne handballeuse internationale, je vous accompagne pour une remise en forme motivante à Narbonne dans l’Aude. Grâce à mon expérience de sportive de haut niveau et mes compétences en coaching mental, je vous aide à retrouver énergie, vitalité et confiance à travers un travail adapté à votre rythme et vos besoins.

Entrainement Préparation physiquePerte de poidsHandball+

Loïc

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

La remise en forme repose sur un accompagnement personnalisé, pensé pour reprendre une activité dans de bonnes conditions. À Verzeille, Carcassonne et dans l’Aude, je m’appuie sur mes formations pour proposer un travail équilibré, évolutif et sécurisé, en prenant en compte votre niveau, vos objectifs et toute pathologie pouvant influencer la pratique.

RugbyPerte de poidsMusculation+

Christophe

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

J'ai passé 20 ans dans le métier de la remise en forme. Quel que soit votre niveau et votre âge il y aura toujours une solution adaptée qui vous conviendra parfaitement. Que ce soit avec du matériel ou sans (avec poids de Corps), et du cardio au renforcement musculaire. Retrouvez moi à Lézignan-Corbières ou dans l'une des communes alentours !

DanseDiététique / NutritionFitness+

Coline

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Mon objectif est de m'adapter à chaque besoin de la personne. Évaluer votre niveau de base et vous emmener vers votre objectif dans la bonne ambiance et de façon ludique à Carcassonne. Séance 100% personnalisée à votre profil. "Prendre du plaisir en s'améliorant"

Diététique / NutritionFitnessPilates+

Jean Jacques

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Vous souhaitez reprendre le sport à Carcassonne ? Je vous propose un accompagnement progressif, mêlant cardio doux, mobilité et exercices fonctionnels. Grâce à mon brevet d’État et une approche sécurisée, je vous aide à retrouver énergie et bien-être, en toute confiance.

StretchingProgramme StepFitness+

Fabien

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet d’Etat - Judo
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

La remise en forme est une démarche globale visant à retrouver ou améliorer sa condition physique, son énergie et son bien-être général. Elle s’adresse à toute personne de Narbonne souhaitant se sentir mieux dans son corps, reprendre une activité après une période d’inactivité ou simplement améliorer ses habitudes de vie.

MusculationProgramme JudoHaltérophilie+

Melanie

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Maitrise d'activités physiques adaptées

Avec l'âge, le manque d'activité, suite à des problématiques de santé ou un événement de vie, on peut perdre en forme physique. Cela impacte tous les aspects du quotidien (mobilité, sociabilité, confiance en soi…), le bien-être physique et mental sont touchés. Pour remédier à cela, je vous accompagne autour de Carcassonne, en m'adaptant à vos besoins particuliers.

Sport seniorEnfants / AdoAthlétisme+

Trouvez votre coach Remise en forme avec Ownsport sur le departement Aude. Vous trouvez sur cette page un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir le tarif d'un coach à domicile ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Aude !