Sport senior sur le département Puy-de-Dôme 63 : 40 coachs sportifs

Sport senior Puy-de-Dôme, 40 coachs sportifs pour vous y mettre

Damien

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence éducation et motricité
• Instructeur Pilates

L'activité physique chez les personnes âgées est cruciale pour maintenir une bonne santé physique et mentale, prévenir la perte d'autonomie et améliorer la qualité de vie. Il est important de noter que chaque personne est unique, et les programmes d'activité physique près d'Aubière sont adaptés en fonction des besoins et des capacités individuels.

AthlétismeProgramme FitnessPilates+

Marion

• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

L’activité physique est une alliée précieuse pour bien vieillir ! Ensemble à Clermont-Ferrand, et sans que vous ayez à bouger de chez vous, nous développons votre mobilité, votre stabilité mais aussi vos capacités cardio, à votre rythme. Je vous propose des exercices doux et ciblés, dans un esprit de bienveillance, pour entretenir votre santé.

Entrainement TennisMusculationHaltérophilie+

Alexis

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Seniors, vous avez constaté que les effets de l'âge vous impactaient de plus en plus. Sachez qu'il n'y a pas forcément de fatalité, et qu'un bien vieillir est possible ! Pour vous remettre en mouvement et ainsi rester mobile, améliorer votre équilibre et être en pleine santé plus longtemps, un coach vient jusque chez vous sur Clermont-Ferrand.

Body PumpFitnessMusculation+

Romuald

• Certificat de qualification professionnelle

Via différentes méthodes je propose des activités adaptées aux seniors, selon leurs besoins, à leur domicile sur Clermont-Ferrand ou alentours. Je les aide à travailler le renforcement musculaire, favoriser la souplesse, travailler la concentration, l'équilibre, le relâchement et la relaxation, dans une optique santé / bien-être

Arts MartiauxPilatesQi gong+

Marine

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées
• Diplôme universitaire

Vous êtes un senior en quête de santé et de bien-être, ou vous avez besoin d'une enseignante APA expérimentée pour l'un de vos proches de plus de 60 ans ? Vous êtes à la bonne adresse ! Avec l'aide de Marine, qui a notamment travaillé en CHU auprès de personnes âgées, vous allez retrouver la forme à votre rythme, améliorer votre quotidien et préserver votre autonomie au maximum.

Entrainement StretchingFitnessDiététique / Nutrition+

Olivier

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Non, ce n'est pas parce qu'on a dépassé 50 ans que l'on doit dire adieu à sa forme physique ! De nombreux senior peuvent rester en excellente santé et éviter toutes sortes de problèmes liés au vieillissement grâce à l'activité physique. D'ailleurs, il n'est jamais trop tard pour ça. Lancez-vous sur Issoire ou le Puy-de-Dôme avec Olivier !

FitnessProgramme NatationRugby+

Lydie

• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Brevet d'Etat - Basket Ball
• Licence éducation et motricité

Professeure de gym seniors à Lempdes et dans le Puy-de-Dôme, j’accompagne les plus de 60 ans dans des séances douces et sécurisées. Travail d’équilibre, mobilité et renforcement léger permettent de préserver autonomie et énergie au quotidien. Chaque exercice est adapté pour un entraînement efficace et bienveillant.

TennisMusculationFitness+

Loic

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Des cours de gym senior à domicile sur Clermont-Ferrand, c'est avec moi ! Grâce à ces derniers, vous allez renforcer votre force musculaire globale, améliorer votre mobilité et votre souplesse, améliorer votre posture et réduire les douleurs. Mais l'activité physique permet également de stimuler la mémoire et la concentration !

Cyclisme / VTTFitnessTennis+

Mickael

• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif

J'ai une expérience assez importante dans l'accompagnement de personnes âgées à Clermont-Ferrand, dans le maintien et parfois le développement de leur condition physique. L'adaptation dans le suivi des personnes est une qualité qui me caractérise. L'activité physique peut être pratiquée à n'importe quel âge mais de façon adaptée à chaque personne.

Arts MartiauxAthlétismeFitness+

Trouvez votre coach Sport senior avec Ownsport sur le departement Puy-de-Dôme. Vous trouvez sur cette page un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir combien coûte un coaching sportif ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Puy-de-Dôme !