Fitness sur la ville de Valencin 38540 : 123 coachs

Maxence

• Certificat de qualification professionnelle

Séances de fitness adaptées à tous les niveaux dans les alentours de Bourgoin-Jallieu pour améliorer la condition physique, retrouver la forme et développer un mode de vie plus actif. J’utilise différentes méthodes d’entraînement mêlant cardio, renforcement musculaire et exercices fonctionnels.

Mathis

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Je peux vous enseigner le Fitness à L'Isle-d'Abeau, en Isère et sur le Rhône, qui permet de travailler tout le corps dans une ambiance motivante. Cette discipline augmente rapidement vos résultats. En effet, tous vos muscles du corps sont sollicités à chaque séance. Des résultats visibles apparaissent assez rapidement.

Lucas

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Je pratique le fitness à Lyon depuis 5 ans et j’ai réussi à passer de 69 kg à 85 kg de muscle, sans prise de gras. Grâce à un entraînement rigoureux et une alimentation maîtrisée, j’ai construit un physique solide et sain que je souhaite partager avec toi !

Corentin

• Licence entrainement sportif

Des séances d'1h accessibles à tous à Lyon et ses environs, alliant renforcement musculaire, travail au poids du corps et stretching / mobilité. Chaque séance débute par un échange pour cerner vos objectifs et adapter le contenu à votre niveau et vos contraintes du jour. On progresse à votre rythme, dans la bienveillance et la bonne humeur. Vous repartez fatigué(e)… mais avec le sourire.

Pierre Louis

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence entrainement sportif

Je propose des séances variées et dynamiques à Lyon, adaptées à tous les niveaux, que vous souhaitiez perdre du poids, tonifier votre corps ou améliorer votre condition physique. Chaque programme est conçu sur mesure pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière efficace et agréable, en alliant exercices cardio, renforcement musculaire et travail de la souplesse.

Idrisse

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Diplôme universitaire

Le fitness est un ensemble d’activités visant à améliorer la condition physique générale. Il regroupe différents exercices comme le cardio, la musculation, les étirements ou les cours collectifs. L’objectif est de renforcer le corps, améliorer l’endurance et favoriser le bien-être. Le fitness est accessible à tous et peut être adapté selon les objectifs et le niveau de chacun sur Villeurbanne.

Esli

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

Le Fitness est idéal pour développer un corps plus fort, plus mobile et plus endurant. Mes séances mêlent cardio, renforcement, coordination et travail technique, avec une progression claire et adaptée à chaque personne. Une approche efficace pour perdre du poids, tonifier et retrouver confiance corporelle sur Villeurbanne.

Justine

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Je vous propose des séances de fitness dynamiques et variées sur Vienne et ses environs. On travaille l’endurance, la tonicité et le bien-être, en adaptant l’intensité à votre niveau. En extérieur ou à domicile, je m’adapte à vos besoins pour un entraînement ludique et motivant !

Lea

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif
• Master éducation et motricité

Je propose du coaching sportif à Villeurbanne et autour de Lyon, adapté à vos objectifs et à votre niveau. Séances personnalisées combinant renforcement, cardio, mobilité et stretching pour améliorer forme, énergie et posture. Des entrainements efficaces et motivants pour des résultats visibles et durables au quotidien.

Julien

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Education Physique et Sportive
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Instructeur Pilates

Se renforcer le corps avec des séances personnalisées de fitness à Villeurbanne et Lyon. Gain de force, posture, endurance et tonicité : j’adapte chaque séance à vos besoins, à domicile ou en extérieur, pour des résultats durables, un bien-être quotidien garanti. Du musculaire avec charges légères, des circuits training, et des étirements.

Nathael

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Diplôme universitaire

Mes séances de fitness à Lyon visent à améliorer votre condition physique globale de manière dynamique et progressive. À travers des exercices variés mêlant renforcement musculaire, cardio et mobilité, vous développez endurance, tonus et coordination. Adaptées à tous les niveaux, ces séances permettent de se dépenser, se renforcer et repartir avec plus d’énergie et de bien-être.

Mohamed

• Brevet d'Etat - Football
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Certificat de qualification professionnelle

🏋️‍♂️ Le fitness est idéal pour améliorer votre condition physique, renforcer vos muscles et brûler des calories dans la bonne humeur. Grâce à des exercices variés (cardio, renforcement, mobilité), chaque séance à Villeurbanne, Lyon ou aux environs est adaptée à votre niveau. Ce, afin de garantir motivation, progression et résultats durables, à domicile.

Benjamin

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Diplômé d'un Master STAPS et d'une licence en entraînement sportif, je propose des programmes d'entrainement personnalisés à Caluire-et-Cuire. Adaptés à votre rythme et à vos objectifs, mes séances offrent souplesse et suivi professionnel pour une progression sûre et efficace.

Brahim

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Coach sportif spécialisé en fitness à Lyon, je propose des séances personnalisées pour perte de poids, tonification, prise de masse et remise en forme. En coaching à domicile, en extérieur ou en visio, je vous accompagne avec des programmes adaptés à vos objectifs et à votre rythme, pour des résultats durables et une meilleure santé globale.

Ludivine

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Coach sportif spécialisé en fitness à Lyon et dans le Rhône, je vous accompagne pour brûler des calories, vous tonifier et retrouver la forme. Chaque séance est pensée selon vos objectifs et votre emploi du temps, dans une ambiance motivante et dynamique pour progresser avec énergie et plaisir.

Hichem

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Coach sportif spécialisé en fitness à Lyon et dans le Rhône, je propose des séances dynamiques et variées pour tonifier le corps, brûler des calories et retrouver énergie. Mon approche personnalisée prend en compte votre niveau et vos objectifs pour un accompagnement efficace, motivant et toujours dans la bonne humeur.