Fitness sur la région Auvergne-Rhône-Alpes : 443 profils

Killian

• Licence entrainement sportif

Cardio training, circuit training, renforcement musculaire... Les activités sont presque infinies en possibilités ! Votre programme ne dépend que de vous, de vos envies, de vos objectifs, de vos capacités, de votre morphologie... Pour que votre coach de fitness s'adapte à vous sur Lyon, demandez Killian !

Lisa

• LICENCE STAPS
• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• DEUG STAPS

Je pratique du fitness pour moi sur Annecy. Dans mon centre de bien-être, j'ai pu assisté à de nombreux tels que le Body Sculpt, le RPM, le cuisse/abdos/fessiers afin de voir ma manière dont ses cours sont coachés. Lors de mes études en STAPS j'ai appris la théorie sur cette discipline et j'ai pu animer des séances pour un public en activités adaptés et santé.

Charlene

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

J'anime des cours variés en tant que professeur de fitness à Annecy : - Cardio training (HIIT, tabata, Low impact) - Biking/Spinning/RPM - Renforcement musculaire (Full Body, Cuisse abdos fessiers, abdos...) - Circuit-training - Gym Douce, Body Balance (inspiration pilates et yoga) - Gym sénior - Stretching, mobilité

Celia

• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs
• Licence éducation et motricité

Tonification, amincissement, augmentation de la capacité cardiovasculaire, renforcement de tout le corps… Voici autant de bienfaits que vous pourrez tirer de vos cours de fitness sur Cluses. Sautez le pas de la remise en forme dès aujourd'hui grâce à un cours de découverte !

Kilian

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif

Vous avez envie de transporter les cours de HIIT, bike, body combat ou body pump dans votre salon ? Votre personal trainer en fitness connait tout de ces cours qu'il a déjà donné en salle de sport en small group. Il s'adapte sans problème à votre cadre de vie et vous propose des exercices adaptés à Bourg de Péage ou à ses environs.

Heloise

• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Envie d'entretien corporel à Annecy ? De core training ? D'améliorer vos capacités respiratoires ? De cardio training ? Découvrez des cours dynamiques et rythmés directement à la maison, avec une personal trainer présente pour vous encadrer du début à la fin !

Enzo

• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous

Instructeur fitness à Vichy, Enzo propose différentes activités sollicitant le cardio et de renforcement musculaire à domicile. Vous pouvez travailler de différentes façon, fitboxing, circuit training, en musique… L'accent sera toujours mis sur l'aspect ludique du sport, pour éviter l'ennui !

Valentin

• DEUG STAPS

Valentin, coach cardio fitness en salle, propose un accompagne à domicile sur Eybens et en Isère. Avec des activités variées tel que le crossfit, il vous fait prendre plaisir à la pratique du sport ! Votre entrainement devient un jeu d'enfant et vous voyez rapidement la différence sur votre état de forme.

Anthony

• MASTER STAPS
• Master entrainement sportif

Avec la musculation, le fitness est l'une des activités phares de la salle de sport. Ce terme très générique englobe en réalité tout un tas d'activités toniques, qui peuvent très bien se transposer à la maison ! Avec un coach à domicile sur Vienne, vous aurez enfin un accompagnement de qualité.

Frederic

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous
• Diplôme d'état jeunesse education populaire et du sport

Vous avez perdu l'énergie au quotidien ? Il est temps de remettre de la forme dans votre vie de tous les jours. Pratiquer une activité sportive régulière à Marnaz vous permettra de vous sentir bien mieux dans votre corps, ce qui vous aidera à être plus motivé et plus dynamique.

Lucie

• MASTER STAPS
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence éducation et motricité
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Retrouvez mes cours fitness et forme à Annecy : CAF (cuisses abdos fessiers), Stretching, Body sculpt, renforcement musculaire, Circuit training, Gym douce, Yoga vinyasa, Yin Yoga. A l'écoute de vos ressentis et de vos besoins, nous travaillons ensemble en fonction de vos objectifs avec dynamisme et bienveillance

Sarah

• DEUG STAPS
• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous

Travail sur la silhouette, exercices de renforcement musculaire afin de se tonifier et de s'affiner ! Travail principalement niveau abdominaux, fessiers mais aussi sur l'ensemble du corps (postural, équilibre, endurance, cardio...) adapté à chacun en fonction des capacités et besoins ! À retrouver à proximité de Crolles.

Benjamin

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Diplômé d'un Master STAPS et d'une licence en entraînement sportif, je propose des programmes d'entrainement personnalisés à Caluire-et-Cuire. Adaptés à votre rythme et à vos objectifs, mes séances offrent souplesse et suivi professionnel pour une progression sûre et efficace.

Sabine

• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

J'écoute, j'analyse et j'adapte mes séances à Pontcharra en fonctions des demandes. On peut tout à fait faire des mouvements de renforcements et d'étirements tout en douceur ou plutôt en dynamique en fonction des envies de chacun. J'apporte généralement un peu de ludique et différentes options afin d'avoir du plaisir.

Loic

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Certificat de qualification professionnelle

Mon parcours professionnel m’a amené à effectuer 12 heures par semaine des cours de fitness en associant le renforcement musculaire et le travail cardiovasculaire . Avec ou sans musique vous ressortez du cours à Bellerive-sur-Allier avec la satisfaction d’avoir atteint votre objectif.

Antoinette

• Certificat de qualification professionnelle

Coach fitness à Saint-Martin-d'Hères et sur la métropole grenobloise, Antoinette pratique la discipline depuis 10 ans en salle. Elle propose ainsi des cours de HIIT, de cardio training, ou encore de renforcement musculaire pour tous les niveaux sportifs !

Laurence

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Coaching en fitness à Cusset in & out : Réveil musculaire / renforcement musculaire ; Abdos/fessiers ; Cardio ; Circuit-training / cross-training ; Swissball ; Gym tonique / gym douce / gym d'entretien ; Sport-santé ; Pilates ; Stretching ; Fit-dance. Aussi possibilité d'axer le travail sur la relaxation, le bien-être ou la danse et l'expression corporelle.

Christophe

• Brevet d'Etat - Rugby

Fitness à Montluçon pour différents objectifs : Perte de poids, Prise de masse musculaire, Préparation physique, Musculation. Accessible pour les personnes en situation de Handicap, Ehpad ou Senior (Equilibre, souplesse, force et cardio). Suivi régulier et programme individualisé suivant vos objectifs de formes. Méthodes douce ou Tabata plus intenses.

Julie

• Brevet Professionnel JEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Je donne des cours de fitness de renforcement musculaire généralisé avec ou sans petit matériel à Annecy. Je peux faire des focus "haut du corps" / "hanches et fesses" / "abdo" / "cardio-training. J'enseigne aussi les techniques d'étirement et de relaxation et je peux aider a la fitlife en donnant des conseils en nutrition.

Valentin

• DEUG STAPS
• Licence éducation et motricité

De nombreux moyens sont bons pour perdre du gras, prendre du muscle et/ou se tonifier. Callisthénie, street-workout au poids du corps ou lesté, musculation, entrainement aux élastiques, hiit et cardio training, etc. Nous façonnerons ensemble un physique et un état d'esprit dans lequel vous vous sentez bien, à votre niveau et avec vos préférences, sur Montélimar et dans la Drôme.

Sophie

• DEUG STAPS
• Licence entrainement sportif

Cours de coaching en renforcement musculaire et fitness pour se remettre en forme à Annecy. Cible l'amincissement grâce à des exercices ciblés par rapport à vos objectifs définis ensemble préalablement. Séances variées avec programme d'entrainement et mesures des résultats.

Marie

• Licence d’activités physiques adaptées

Les séances autour de Thorens-Glières pourront se composer sous différents formats mais il y aura toujours plusieurs mouvements à effectuer tels que des pompes, des squats, du deadlift, etc. Une partie renforcement spécifique peut être rajoutée selon les objectifs de chacun. .

Jessica

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

Vous cherchez la meilleur coach de fitness de Champagne-au-Mont-d'Or ? Avec Jessica, élaborez un programme diversifié incluant des exercices cardio, de musculation et des activités d'assouplissement comme le stretching. Chaque séance sera conçue pour être dynamique et stimulante, favorisant ainsi votre bien-être et améliorant votre condition physique !

Coralie

• Licence entrainement sportif
• Certificat de qualification professionnelle

Je donne des cours de renforcement musculaire et préparation physique des sportifs débutants à confirmés autour de Contamines Montjoie. Que ce soit de l'entretien physique ou pour un objectif bien précis compétition, perte de poids, prise de masse… N'hésitez pas à demander à me rencontrer si vous êtes intéressés !

Lenny

• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous

Ma séance à Aubenas commence par un échauffement (réveil musculaire, course, mobilité) pour bien réveiller les muscles et les articulations de façon à éviter les blessures et maximiser ses efforts. Le corps de la séance va dépendre du besoin du client. Le cardio et le renforcement musculaire sont les principaux ingrédients de mon coaching. On termine par un retour au calme avec des étirements.

Nicolas

• Licence d’activités physiques adaptées

Pratiquant le fitness, le cardio-training, la musculation et le renforcement musculaire depuis plus de 7 ans, Nicolas propose des programmes d'entrainement variés à Annemasse, avec des exercices très différents, pour développer et améliorer sa condition physique !

Stephane

• Brevet Professionnel JEPS - Activités physiques pour tous

Je vous propose des cours de renforcement musculaire tels que : Cuisse abdos fessiers, Abdos Flash, Core Training, Circuit training, Body sculpt, Boxing,TRX, Gym douce, Stretching, Mobilité. Les séances sont personnalisées et adaptées selon votre niveau (du débutant au confirmé), pour vous offre une expérience de qualité à Saint-Gervais-les-Bains.

Jennyfer

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme

J'enseigne tous types de séances de remise en forme à Feurs : - Musculaire (tonification de l'ensemble du corps ou séances ciblées sur des parties du corps en priorité) - Cardio-vasculaire, - Circuit-training - Stretching - Étirements - Gym douce - Zumba , - Danse rythmique…