Fitness sur la ville de Villaz 74370 : 50 coachs

Alix

• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs

Le fitness, c’est l’art de bouger pour se sentir bien. Entre renforcement, cardio et mobilité, il sculpte le corps, booste l’énergie et améliore la santé au quotidien. Accessible à tous à Veyrier-du-Lac, Annecy ou alentours, il s’adapte à chaque objectif : tonifier, perdre du poids ou simplement se défouler. Une pratique complète pour un corps fort et un esprit léger ! 🌞

Lucie

• MASTER STAPS
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence éducation et motricité
• Professeur de Yoga

Retrouvez mes cours fitness et forme à Annecy : CAF (cuisses abdos fessiers), Stretching, Body sculpt, renforcement musculaire, Circuit training, Gym douce, Yoga vinyasa, Yin Yoga. A l'écoute de vos ressentis et de vos besoins, nous travaillons ensemble en fonction de vos objectifs avec dynamisme et bienveillance

Lisa

• LICENCE STAPS
• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• DEUG STAPS

Je pratique du fitness pour moi sur Annecy. Dans mon centre de bien-être, j'ai pu assisté à de nombreux tels que le Body Sculpt, le RPM, le cuisse/abdos/fessiers afin de voir ma manière dont ses cours sont coachés. Lors de mes études en STAPS j'ai appris la théorie sur cette discipline et j'ai pu animer des séances pour un public en activités adaptés et santé.

Celia

• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs
• Licence éducation et motricité

Tonification, amincissement, augmentation de la capacité cardiovasculaire, renforcement de tout le corps… Voici autant de bienfaits que vous pourrez tirer de vos cours de fitness sur Cluses. Sautez le pas de la remise en forme dès aujourd'hui grâce à un cours de découverte !

Nathalie

• MASTER STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Master éducation et motricité
• Instructeur Pilates

Redynamisez votre corps avec des séances de fitness à Annecy, pensées pour booster votre énergie et affiner votre silhouette ! Grâce à un accompagnement personnalisé, nous trouverons le bon équilibre entre travail cardio et renforcement musculaire. Bouger avec plaisir et efficacité, c’est possible, même à domicile !

Sebastien

• MASTER STAPS
• Licence entrainement sportif

En fitness, je propose des entraînements dynamiques axés sur la remise en forme et le bien-être à Annecy. Mes séances incluent des exercices de renforcement musculaire, cardio et souplesse, conçus pour tonifier le corps et booster l'énergie. Idéal pour retrouver la forme ou maintenir une activité physique régulière adaptée à vos besoins.

Julie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

Je donne des cours de fitness de renforcement musculaire généralisé avec ou sans petit matériel à Annecy. Je peux faire des focus "haut du corps" / "hanches et fesses" / "abdo" / "cardio-training. J'enseigne aussi les techniques d'étirement et de relaxation et je peux aider a la fitlife en donnant des conseils en nutrition.

Sophie

• DEUG STAPS
• Licence entrainement sportif

Coach formée à la remise en forme et au fitness à Annecy, Sophie vous accompagne dans divers exercices cardio et musculaires. Elle vous aide à reprendre le chemin du sport et d'un quotidien en pleine santé, tout en respectant vos limites et votre propre rythme.

Thierry

• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation, Educative Sportive et d’Entretien
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Coach sportif polyvalent, j'enseigne depuis plus de 25 ans. Je suis un spécialiste du fitness à Annecy, aussi adepte de la musculation. Je m'adapte à tous les publics, tous les niveaux et je suis compétent pour vous accompagner dans la réalisation de vos différents objectifs.

Babacar

• Certificat de qualification professionnelle

Coach sportif spécialisé en fitness à Rumilly et ses environs, je propose des séances ludiques et variées mêlant cardio, tonification et circuit training. Mon objectif est de te faire bouger avec plaisir, transpirer en gardant la motivation et retrouver énergie et confiance en toi. Chaque séance est adaptée à ton rythme pour que tu progresses durablement.

Jeanne

• Certificat de qualification professionnelle
• Instructeur Pilates

Coach sportive spécialisée en fitness à Saint-Jorioz, Annecy et environs, je propose des séances dynamiques et variées pour améliorer l'endurance, la tonicité musculaire et le bien-être général. Adaptées à tous les niveaux, mes séances allient cardio, renforcement et mobilité pour des résultats efficaces et motivants. Ensemble, bougeons pour être en forme et en pleine énergie ! 💪🔥

Benoit

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Coach sportif diplômé près d'Ugine, spécialisé dans le renforcement musculaire, la remise en forme et la santé durable. Mon approche met l’accent sur la posture, la mobilité et la prévention des blessures, pour retrouver énergie, tonus et équilibre au quotidien. Entraînement adapté à tous les niveaux !

Sarah

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

De nombreux objectifs peuvent être atteints grâce au fitness, allant de la perte de poids au bien-être, en passant par une meilleure santé. Parmi les activités proposées autour de Annemasse et en Haute-Savoie : renforcement musculaire, stretching, HIIT, cardio, TRX, Zumba, circuit training, gym douce. Les cours sont s'adaptent selon le public : seniors, femmes enceintes, jeunes parents…

Marie

• Licence d’activités physiques adaptées

Les séances autour de Thorens-Glières pourront se composer sous différents formats mais il y aura toujours plusieurs mouvements à effectuer tels que des pompes, des squats, du deadlift, etc. Une partie renforcement spécifique peut être rajoutée selon les objectifs de chacun. .

Mario

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

À Saint-Julien-en-Genevois et en Haute-Savoie, Mario met son BPJEPS de l’IRSS de Nantes au service d’un fitness efficace et motivant. Avec une approche centrée sur le plaisir et la progression, il construit un entraînement précis et accessible, idéal pour retrouver énergie, tonus et confiance dans le mouvement.