Gym douce sur le département Finistère 29 : 47 profils

Gym douce Finistère, 47 coachs sportifs pour vous y mettre

Quentin

• Certificat de qualification professionnelle

Renforcement musculaire & gain de mobilité. Séance de Gym douce à Brest pour pouvoir garder sa masse musculaire. Permettre de se maintenir en forme avec des exercices de renforcement musculaire, debout, assis et allongé. Tout niveau. Maintien ou reprise du sport.

FitnessProgramme Gym doucePilates+

Pierre Yves

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées
• Maitrise d'activités physiques adaptées

Elaboration et mise en place d'un programme en fonction des objectifs et besoins Mise en place de différents types de gym douces à Saint-Renan. Exercices de renforcement musculaire sans matériel ou avec (élastique, haltères). Exercices d'étirements et d'assouplissements avec ou sans matériel. Exercices de relaxation musculaire et respiratoire avec ou sans matériel.

StretchingPilatesFootball+

Laurence

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif

Mon coaching en gym douce à Plougastel-Daoulas et sur le Finistère allie respiration, étirements et renforcement modéré. Elle s’adresse à ceux qui souhaitent reprendre une activité sans brutaliser leur corps. Une approche bienveillante pour retrouver fluidité, tonus et plaisir de bouger au quotidien.

Entrainement YogaPilatesMusculation+

Loic

• LICENCE STAPS

La gym douce est idéale pour entretenir votre mobilité sans traumatisme. Mes cours à domicile sur Quimper allient renforcement léger, équilibre et souplesse, pour retrouver confort articulaire et musculaire. Tout ça, à votre rythme mais aussi sans douleur !

FootballGym douce

Allan

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Si vous voulez faire du sport à Carhaix-Plouguer sans que ce soit trop brutal ou physique, la gym douce permet de se détendre tout en pratiquant du sport. Cette activité permet de se décontracter et de soulager ses muscles afin de réduire les blessures qu'on peut avoir dans le quotidien.

Sport seniorProgramme HandballEnfants / Ado+

Heloise

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Séance de gym douce à Carhaix-Plouguer ou ses environs, composée de plusieurs phases : Echauffement articulaire et musculaire ; Exercices d'équilibre et de proprioception pour prévenir les chutes ; Renforcement musculaire de l'ensemble du corps avec ou sans matériel ; Exercices cardio afin de travailler l'endurance ; Etirements.

FitnessGym douceHandball

Yves Alain

• DEUG STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées
• Instructeur Pilates

Je propose des séances de sport adapté à domicile, dans tout le Finistère. En tant que professeur de gym douce, je vous guide à travers des mouvements simples, sans impact, alliant posture, respiration et renforcement léger. Idéal pour reprendre le sport ou entretenir votre forme en toute sérénité.

StretchingPilatesMusculation+

Trouvez votre personal trainer Gym douce avec Ownsport dans le departement Finistère. Vous voyez ici un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir combien coûte un coaching sportif ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Finistère !