Pilates sur la ville de Villevaudé 77410 : 82 coachs

Pilates Villevaudé, 82 coachs sportifs pour vous y mettre

Laurence

• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Formée en Pilates, Laurence peut vous aider à travailler votre renforcement musculaire, votre coordination, votre équilibre et votre souplesse. À Villeparisis et ses environs, elle vous propose des enchainement de postures adaptés à votre niveau, et à vos objectifs personnels.

Entrainement Gym doucePilatesYoga

Nova

• Professeur de Yoga

Cours de Pilates à Thorigny-sur-Marne et en Seine-et-Marne : j’utilise la méthode Matwork pour renforcer en profondeur la posture et la sangle abdominale. Personal trainer spécialisé en Pilates, je t’accompagne avec précision et bienveillance pour améliorer équilibre, tonicité et conscience corporelle à ton rythme.

Entrainement FitnessMusculationPilates+

Yvan

• Certificat de qualification professionnelle
• Instructeur Pilates

Instructeur Pilates certifié à Sevran, Paris et en Île-de-France, je propose un travail précis, centré sur le contrôle, la respiration et la stabilité. Chaque programme est conçu pour améliorer la posture, affiner la sangle abdominale et développer une force profonde. L’objectif : mieux comprendre son corps, bouger avec fluidité et obtenir des résultats visibles dans le temps.

StretchingPilatesMusculation+

Annabelle

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme
• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Retrouvez équilibre et bien-être avec des séances de Pilates sur-mesure à Val d'Europe, directement chez vous. Cette méthode douce et efficace renforce votre posture, vous tonifie en profondeur et soulage les tensions. Ensemble, nous travaillerons votre corps en douceur pour un maximum de résultats et un bien-être retrouvé !

YogaPilatesFitness+

Natacha

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme

Précision, respiration, contrôle… La pratique du Pilates à Aulnay-sous-Bois ou ses environs t’enseigne à écouter ton corps, à le renforcer en profondeur et à améliorer ta posture. C’est un travail doux mais intense, parfait pour reprendre confiance et retrouver une silhouette plus tonique. Tu vas ressentir la différence dans chaque mouvement du quotidien.

YogaPilatesGymnastique+

Christophe

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Diplôme universitaire

Envie de renforcer en profondeur et de mieux contrôler votre corps ? Je vous propose une approche Pilates personnalisée à Gonesse ou aux alentours, pour votre core training, pour améliorer votre posture et affiner votre silhouette, le tout dans le calme et la concentration.

StretchingPilatesMusculation+

Sebastien

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Renforcez vos muscles profonds, améliorez votre posture et votre respiration avec une méthode douce mais exigeante. Le Pilates est idéal pour retrouver équilibre, tonicité et mobilité. Chaque séance à Vincennes ou ses environs est construite pour recentrer le corps en conscience, sans douleur.

Diététique / NutritionFitnessPilates+

Maeva

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Je propose une approche classique du Pilates à Paris, avec une grande importance accordée à l'engagement du core (abdominaux et muscles pelviens). Mes cours sont conçus pour renforcer en profondeur tout en améliorant la posture et la stabilité. Avec moi vous saurez engager votre CORE en toutes circonstances !

FitnessMusculationPilates+

Emilie

• Certificat de qualification professionnelle
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Travail des muscles profond, travail de souplesse et d’équilibre. Travail postural et d’engagement avec ou sans petit matériel. Les cours sont adaptables en fonction du niveau de chacun du débutant au perfectionnement. Les cours de pilates sur Paris aident à réduire les douleurs du quotidien et à un vrai bien être.

Entrainement DanseFitnessPilates+

Aamrane

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

Formé à l’animation de cours collectifs et expérimenté en cours de Pilates, je propose des séances centrées sur la posture, la respiration et le contrôle. Le Pilates est une méthode douce mais profonde, qui développe force interne et stabilité. Un bon complément à tout objectif forme ou santé, à retrouver avec moi à Saint-Ouen-sur-Seine ou alentours !

RugbyPilatesHandball+

Briac

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet d'Etat - Karaté
• Brevet d'Etat - Boxe anglaise
• Brevet d'Etat - Kickboxing / Muay-Thaï / Full Contact
• Brevet d'Etat

Le Pilates est une méthode douce qui renforce les muscles profonds, améliore la posture et la souplesse. En combinant respiration et contrôle des mouvements, il aide à mieux connaître son corps, réduire les tensions et prévenir les blessures. Accessible à tous, il favorise équilibre, stabilité et bien-être au quotidien. Coaching à Paris et sa banlieue.

Diététique / NutritionFitnessPilates+

Mehdi

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Diplôme universitaire
• Instructeur Pilates

Instructeur Pilates à Choisy-le-Roi formé depuis 2019, je dispense des cours individuels mêlant étirements profonds et renforcement musculaire notamment du centre du corps (power house), sangle abdominale, fessiers, cuisses, dos. Le pilates permet un renforcement de l'ensemble des muscules profonds stabilisateurs du corps et tonifie vos muscles et affine votre silhouette.

PilatesProgramme JudoFitness+

Tia

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Instructrice Pilates à Chessy, Tia est une coach formée au matwork et à la rééducation périnéale. Elle peut vous aider à renforcer vos abdominaux profonds ou vos dorsaux, afin de vous remettre en forme, diminuer le mal de dos, devenir plus mobile… Possibilité d'ajouter du matériel de type swiss ball, ring, foam roller ou elastibands !

YogaPilatesFitness+

Tristan

• Licence entrainement sportif

Le Pilates vous aide à renforcer les muscles profonds et à prévenir les douleurs chroniques. Avec un travail précis, en conscience, je vous guide dans une pratique progressive à Noisy-le-Grand ou ses environs. Acquérez plus de contrôle, d’équilibre et de bien-être pour affronter votre quotidien sereinement !

Perte de poidsPilatesRéathlétisation+

Juliet

• Certificat de qualification professionnelle
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Juliet, prof de Pilates à domicile sur Paris, s'est formée aux quatre coins du monde ! Elle propose donc des méthodes variées grâce à sa solide expérience, allant des cours pour la prévention des blessures et la réadaptation, au Pilates pré et postnatal, en passant par l'entrainement des athlètes de haut niveau et des personnes âgées de 10 à 80 ans.

DanseFitnessPilates+

Laura

• Certificat de qualification professionnelle
• Professeur de Yoga

Instructeur Pilates à Gretz-Armainvilliers et en Seine-et-Marne, je propose des cours adaptés en fonction du niveau des participants et des pathologies rencontrées. Le Pilates est accessible à tous et à tout niveau avec des mouvements et alternatives proposées en fonction de la capacité de chacun.

Entrainement Activité physique adaptéeFitnessPilates+

Lyess

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif

À Vitry-sur-Seine ou en IDF, je vous propose des cours de Pilates en guise de core training. De cette façon, vous améliorez votre posture et renforcez vos muscles. Adaptées à tous, ces séances douces mais très efficaces sont idéales pour retrouver un bon équilibre corporel, en complément d’un suivi nutritionnel et postural.

Diététique / NutritionGymnastiquePilates+

Fatima

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Profitez de séances avec moi, instructrice Pilates à Villiers-sur-Marne, pour renforcer votre posture et retrouver un ventre plat tout en douceur. Je vous guide dans cette méthode qui allie respiration et maîtrise du mouvement. Avec moi, vous tonifiez votre sangle abdominale et gagnez en bien-être séance après séance !

YogaStretchingPilates+

Jean Marc

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

Professeur de Pilates à domicile ou en extérieur sur Montreuil et sa région, je t’accompagne pour renforcer ta posture, travailler ta respiration et gagner en souplesse. Mon expérience dans les arts de combat me permet de t’apporter précision et maîtrise des mouvements pour un corps plus harmonieux et équilibré.

PilatesFitnessBoxe+

Julie

• Licence entrainement sportif
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Instructeur Pilates

Privilégier une méthode douce qui renforce les muscles profonds, améliore la posture, la souplesse, l'équilibre et la respiration. Adapté à tous les niveaux, le Pilates permet de tonifier le corps en profondeur, de prévenir les douleurs, de réduire le stress et de retrouver une meilleure conscience de ses mouvements pour un bien-être durable. Testez-le autour de Villejuif !

PilatesMusculationFitness+

Trouver un coach sportif sur la ville de Villevaudé est simple et accessible avec Ownsport. N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs, professeurs de Pilates et de Yoga sur la commune de Villevaudé n'ayant pas créé de profil !