Pilâtes au Mans, cours sur mesure pour retrouver bien-être et forme

Jérémy, Coach sportif personnel, Instructeur Pilâtes au Mans, et enseignant de Capoeira avec vingt ans d'entrainement physique et sportif ainsi qu'une expérience personnelle en réathlètisation des membres inférieurs.

Dès mon enfance, je me passionne pour l'art, le sport et le combat. N'ayant pas accès à beaucoup de discipline dans ma région, à l’époque je commence en autodidacte jusqu’à ce que je m'inscrive à mes 18 ans dans un club de Judo-Jujitsu a côté de chez moi.

Ma pratique était essentiellement l'acrobatie, la course à pieds, quelques mouvements et gestes provenant de tout ce qui pouvait m’intéresser, en particulier dans la Capoeira. Cette discipline est rapidement devenu une passion que je ne tarde pas de partager avec un petit groupe d'amis.

À 20 ans, je fais la rencontre de mon Mestre de Capoeira, le fondateur du Grupo Cultura Capoeira qui m’enseigne un art de lute Brésilien la "Capoeira" que j'enseigne à mon tour depuis 2012.

De part mon expérience, j'apporte une grande importance à la préparation physique (prévention) et à la réathlètisation (reprise du sport ou du travail après rééducation).

Je m'adapterai a vos souhaits, votre environnement, votre capacité physique et nous repousserons pas a pas vos limites.

Ma plus grande satisfaction a de vous voir progresser, maitriser de plus en plus votre corps, voir les résultats, prendre confiance et vous épanouir.
Vous pouvez me retrouver sur Facebook et Instagram "GESTO Coaching Sportif"

À très vite pour retrouver la forme avec de la Capoeira, de la préparation physique générale ou du Pilates au Mans.