Activité physique adaptée sur le département Ille-et-Vilaine 35 : 61 coachs sportifs

Coline

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Brevet d'Etat - Basket Ball
• Diplôme universitaire

Une séance avec moi en tant qu'enseignante APA à Janzé ou sur le 35 repose sur le défoulement, l'endurance, le renforcement musculaire ou la remise en forme. Selon les objectifs : perte de poids, renfo, souplesse, remise en forme mal de dos, prépa physique, sport sénior, grossesse. Je m'adapte pour un bien-être optimal (jeunes, adultes, seniors) en favorisant forme, équilibre et mobilité.

Lilia

• MASTER STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

Accompagnement personnalisé en activité physique adaptée pour tous publics à Rennes, y compris seniors, personnes en situation de handicap ou avec pathologies chroniques : améliorer la mobilité, l’équilibre, la force, l’endurance, réduire les douleurs, favoriser l’autonomie, la confiance et le bien-être au quotidien, dans un cadre sécurisant. J'adapte mon programme en fonction de vos objectifs.

Albin

• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Instructeur Pilates

Accompagnement en activité physique adaptée à Guignen et environs, pour améliorer mobilité, équilibre, force et endurance. Prévention des blessures, gestion de pathologies ou récupération post-blessure. Séances personnalisées pour rester actif, en sécurité et en confiance.

Alice

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

L’Activité Physique Adaptée (APA) à Rennes vise à répondre aux besoins spécifiques de santé, de lien social et d’inclusion par la mise en mouvement des personnes n’ayant pas accès à une pratique d’activité physique ou sportive dans des conditions ordinaires en raison d’une maladie, d’une limitation fonctionnelle, d’une vulnérabilité, d’un handicap. Ici on respecte votre rythme et vos besoins.

Margot

• MASTER STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

D’après moi, l’activité physique adaptée concerne tout le monde à partir du moment où je m’adapte à ta condition physique, ta personnalité, ton âge, tes envies, tes objectifs, tes pathologies (si tu en as), etc. Tu peux oser me parler de tout ce qui te paraît important et j’adapterai ton programme en fonction. J'interviens chez toi, que tu sois à Montauban-de-Bretagne ou ailleurs sur le 35.

Ludivine

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Instructeur Pilates

Me sentant insuffisamment instruite sur les publics spécifiques, j'ai décidé de passer les diplômes sport santé niveau 1 et 2. Je n'ai bien évidemment par les compétences d'un enseignant APA, mais je peux ceci dit proposer des séances à une personne présentant une maladie chronique sur Montfort-sur-Meu ou à proximité.

Jacques

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

L’Activité Physique Adaptée permet de pratiquer en tenant compte des capacités et des contraintes de chacun. À Rennes, je m’appuie sur ma rigueur professionnelle et mon sens de l’adaptation pour proposer un travail encadré, sécurisé et progressif, favorisant la santé, l’autonomie et le bien-être sur le long terme.

David

• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous
• Brevet d'Etat - Football
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Chaque personne est différente et chaque personne à un potentiel physique et mental à exploiter si elle le décide. C’est pourquoi mon rôle est d’abord d’être à l’écoute afin de proposer un plan d’entraînement qui convient au pratiquant et à l’encadrant. Je vous propose cette approche via mes cours sur Dinard ou à ses alentours.

Valerie

• Certificat de qualification professionnelle
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Tous les mouvements, postures et exercices de souffle proposés se déroulent dans une écoute globale du corps à son rythme. Ainsi, vous travaillez en profondeur et en douceur, en respectant votre rythme et vos capacités physiques Les maîtres mots de nos séances à Guichen ou alentours : étirements, coordination, renforcement, respiration, équilibre !

Mathieu

• Licence éducation et motricité
• Instructeur Pilates

Besoin d’un accompagnement spécifique ? Je propose des séances d’activité physique adaptée à Rennes pour reprendre en douceur, en tenant compte de vos douleurs, pathologies ou limitations. Chaque mouvement est pensé pour vous faire du bien et retrouver la forme à votre rythme.

Simon

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle
• Diplôme universitaire

Je vous accompagne à Betton et en Ille-et-Vilaine, avec des séances personnalisées visant à développer votre mobilité, votre force, votre équilibre et votre autonomie. Chaque programme est conçu pour vous permettre de progresser en toute sécurité, retrouver confiance en vos capacités et améliorer votre qualité de vie.

Francois

• LICENCE STAPS
• Certificat de qualification professionnelle
• Science activité physique / Carte pro

J’adapte chaque séance d’activité physique aux besoins spécifiques de la personne : pathologie, douleur, âge ou mobilité réduite. Grâce à un accompagnement progressif, bienveillant et personnalisé à Betton et aux environs, je vous aide à retrouver forme, autonomie, confiance et plaisir de bouger. Ce, tout en garantissant sécurité et résultats concrets.

Quentin

• Education Physique et Sportive
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Coach sportif spécialisé en activité physique adaptée à Dol-de-Bretagne, ainsi qu'en Ille-et-Vilaine et sur la Manche, je conçois des programmes adaptés aux pathologies, handicaps ou besoins spécifiques. Mon rôle est de vous aider à progresser en toute sécurité, avec des exercices personnalisés et un suivi attentif.

Anael

• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Master d'activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif
• Master préparation physique

Lors des séances d'APA à Rennes ou alentours, nous allons ensemble définir des objectifs concrets pour votre santé. Nous prendrons le temps de travailler ensemble à votre rythme dans une ambiance motivante et bienveillante. Force, équilibre, souplesse, travail de respiration, endurance nous orienterons les exercices en fonction de vos objectifs.

Gerard

• Licence d’activités physiques adaptées
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Grâce à mon expérience en rééducation, je propose à Vern-sur-Seiche et sur le secteur rennais des séances d’activité physique adaptée pour toutes les conditions physiques. Objectif : bouger en sécurité, progresser sans douleur et retrouver confiance en son corps. Chaque programme est pensé sur mesure.

Tiphaine

• Licence d’activités physiques adaptées

En tant qu’enseignante APA à Rennes, j’adapte chaque séance à vos capacités et besoins spécifiques. Que ce soit pour un accompagnement post-pathologie, dépasser une limitation physique ou du renforcement global, je suis à l’écoute pour vous proposer une activité sécurisée et motivante. Expérimentée, j'ai notamment exercé en association comme en EHPAD auprès des seniors.

Nicolas

• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence éducation et motricité

L’activité physique adaptée permet d’améliorer la condition physique, l’autonomie et la qualité de vie des personnes à besoins spécifiques. J’accompagne mes clients à Rennes dans la reprise d’une activité sécurisée, l’adaptation de l’effort, le renforcement musculaire, l’amélioration de l’équilibre, de la mobilité et de l’endurance, tout en favorisant confiance, bien-être et progression durable.