Préparation physique sur la ville de Lansargues 34130 : 42 personal trainers

Préparation physique Lansargues, 42 coachs sportifs pour vous y mettre

Ahmed

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Certificat de qualification professionnelle

Prépa armée, pompiers, gendarmes, police, douanes, soignants… je t’accompagne pour développer ta condition physique et mentale à La Grande-Motte et sur l'Hérault. Endurance, force, agilité, résistance au stress : on bosse comme les pros. Tu veux réussir ton concours ? On trace un plan d'entraînement exigeant, adapté, et 100 % gagnant. Tu veux réussir ? Je suis là !

GymnastiqueProgramme FitnessDiététique / Nutrition+

Chrys

• Certificat de qualification professionnelle

Dans le cadre de mon coaching, je suis spécialisé en préparation physique et préparation mentale à Castelnau-le-Lez. Afin de vous faire attendre vos objectifs en tant que sportif, je vous invite à prendre un rendez-vous afin que nous puissions établir un plan personnalisé et se mettre au travail pour des résultats concrets !

HandballProgramme HiitMusculation+

Virginie

• Licence d’activités physiques adaptées

À Prades-le-Lez et aux environs, je vous accompagne dans votre préparation physique, que ce soit pour un défi sportif, un concours ou une compétition. Endurance, force, explosivité : nous travaillerons ensemble pour que vous soyez prêt(e) le jour J !

YogaPilatesGymnastique+

Kylan

• Licence entrainement sportif

Entraîneur sportif spécialisé en préparation physique, j’accompagne aussi bien les jeunes du MHB que les sportifs motivés à progresser. Avec une approche méthodique issue de mes six brevets fédéraux, je construis des séances calibrées à Montpellier pour booster ta performance et t’amener à ton pic de forme durablement.

MusculationHandballHaltérophilie+

Karym

• Licence entrainement sportif

Améliorez votre endurance, force et coordination grâce à des séances de préparation physique sur mesure, progressives et motivantes à Montpellier. Je vous accompagne pour atteindre vos objectifs sportifs, booster vos performances et gagner en énergie 💪, tout en respectant votre rythme et votre niveau.

MusculationProgramme FootballDiététique / Nutrition+

Myriam

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Musculation Renforcement musculaire Circuit training Course à pied / Running Marche - Marche Nordique HIIT - travail de renforcement Travail de placement et de foulées Travail musculaire Préparation physique générale Athlétisme Jogging training

AthlétismeFitnessMusculation+

Francois

• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Brevet d'Etat - Cyclisme

Préparation physique adaptée à l'activité choisie dans les activités du cyclisme route, vtt, gravel, ou la course à pieds route ou pleine nature. Mais aussi le renforcement musculaire naturel au poids de corps, avec ou sans petit matériel, ou en utilisant la nature autour de Générac dans le cadre de la méthode naturelle !

Sport seniorProgramme Self-defenseDiététique / Nutrition+

Antony

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Entraîneur sportif spécialisé en préparation physique à Lunel, je propose un suivi structuré pour optimiser vos performances. Travail technique, planification, affûtage physique et mental : je vous accompagne à chaque étape pour arriver prêt et confiant le jour J, avec un vrai plan de route bien ficelé.

Cross TrainingFitnessHaltérophilie+

Olivier

• MAITRISE STAPS
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Licence éducation et motricité

Mon passé de sportif de haut niveau et mon expérience de professeur d'EPS me donnent tout une palette d'exercices afin de vous faire progresser quel que soit votre niveau. Je saurai vous motiver et vous accompagner avec bienveillance afin d'atteindre vos objectifs de performance à Vergèze ou alentours.

TriathlonProgramme Ski / SnowboardCyclisme / VTT+

Melissa

• Licence entrainement sportif
• Diplôme d'Etat-préparateur physique.

Etablir une fiche bilan diagnostic pour évaluer le niveau de départ du pratiquant. Développer les qualités physiques. Etablir une progression dans le temps à court - moyen - long terme. Apprentissage des mouvements. Prévenir les blessures. Conseils et préparation mentale sur Montpellier.

Ski / SnowboardMusculationHandball+

Flavien

• Licence entrainement sportif

La préparation physique permet à un sportif d'atteindre un niveau supérieur dans un sport pratiqué à coté, comme par exemple le développement de qualité musculaire utile pour le rugby, le triathlon, la gymnastique… Étant titulaire d'une licence STAPS spécialité Entrainement Sportif à Sommières, je peux proposer une préparation physique pour des athlètes de petits niveau jusqu'au haut niveau.

RugbyMusculationCyclisme / VTT+

Lorenzo

• LICENCE STAPS
• MASTER STAPS

Préparez vos concours, compétitions ou tests physiques à Montpellier avec un coach diplômé ! Je vous propose un programme structuré et évolutif pour atteindre le niveau requis : gainage, cardio, explosivité et récupération sont travaillés pour maximiser vos chances.

AthlétismeFitnessGymnastique+

Guillaume

• Diplôme d'Etudes Universitaires Scientifiques et Techniques
• Diplôme universitaire

Suivi spécifique pour atteindre vos objectifs avec un programme adapté à chacun sur Jacou, accompagné d'un matériel professionnel et de capteurs pointus (Polar, Myotest, Jamar). Permet un suivi régulier sur vos performances au fur et à mesure de la programmation. Adapter et ajuster le suivi pour être le plus précis possible et arriver à votre objectif ensemble.

TennisSki / SnowboardFitness+

Morvan

• LICENCE STAPS
• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Education Physique et Sportive
• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport
• Brevet d'Etat - Basket Ball
• Brevet d'Etat

💪 Coach sportif expérimenté à Palavas-les-Flots, ancien entraîneur pro (30 ans), ancien nageur de haut niveau et classé 101e français au squash, je propose un accompagnement en préparation physique et développement individuel. Travail technique, tactique, explosivité, coordination et mental. Séances personnalisées pour progresser, performer et atteindre vos objectifs, tous niveaux.

MusculationProgramme NatationSauvetage aquatique+

Wilhem

• Licence entrainement sportif

Je vous accompagne à Drancy et en Seine-Saint-Denis dans le renforcement global et fonctionnel, remise en forme avant le début de la saison, en vue d’un objectif ou d’une échéance. Mise en place d’un travail spécifique adapté à votre sport, incluant des gestes techniques propres à la pratique si nécessaire.

MusculationHaltérophilieDiététique / Nutrition+

Trouver un coach à domicile sur la ville de Lansargues est simple et accessible avec Ownsport. N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs vous permettant d'atteindre votre objectif sur la commune de Lansargues n'ayant pas créé de profil !