Préparation physique sur la région Occitanie : 164 coachs

Préparation physique Occitanie, 164 coachs sportifs pour vous y mettre

Julien

• MASTER STAPS

Objectif sportif personnalisé pour performer à Montauban. Accompagnement dans la préparation d'une course (du 10km au 100 km) selon l'objectif (être finisher, faire un temps…). Accompagnement par le cross-training dans un projet sportif pour une autre activité (sport collectif…).

Activité physique adaptéeProgramme Course à piedCross Training+

Geraldine

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Certificat de qualification professionnelle
• Instructeur Pilates

La pratique sportive, axée sur la préparation physique à Carcassonne, offre de nombreux avantages, qui peuvent améliorer les performances athlétiques, réduire les risques de blessures et favoriser une santé globale optimal. Amélioration de la condition, cardio-vasculaire, renforcement musculaire, travail, de l’équilibre et de la coordination, stimulation de la proprioception.

Entrainement BoxeDiététique / NutritionFitness+

Gauvain

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Préparez vous physiquement à Ramonville-Saint-Agne, Toulouse et ses environs sur tous les plans (général, spécifique, associé, dissocié…) avec un professionnel du coaching sportif privé. L'entrainement personnalisé est la meilleure façon d'obtenir le plus de résultats efficacement !

StretchingProgramme MusculationDiététique / Nutrition+

Jonathan

• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation Educative, Sportive et d'Entretien

Je vous propose une préparation physique adaptée à vos besoins et à votre discipline sur Toulouse. Grâce à des exercices spécifiques, du travail de mobilité et un renforcement ciblé, nous optimiserons votre force, votre agilité et votre résistance. Mon approche repose sur une progression intelligente et un suivi rigoureux pour vous aider à dépasser vos limites et atteindre vos objectifs.

Diététique / NutritionHaltérophilieMusculation+

Mathieu

• Master préparation physique

Elle permet d’améliorer vos performances et de prévenir les blessures. Chaque entraînement à Toulouse est conçu pour maximiser votre potentiel en étant adapté à vos besoins spécifiques. Grâce à une préparation physique ciblée, vous développerez votre force, votre explosivité, votre endurance, ainsi que votre mobilité. Le but est de vous rendre plus performant tout en améliorant votre récupération.

Cross TrainingProgramme MMA (mixed martial art)Musculation+

Fabiola

• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

À Narbonne, dans l’Aude, je mets à votre service mon diplôme d’État et ma formation en préparation physique pour booster vos performances. Explosivité, endurance, gainage : chaque entraînement est pensé comme un vrai levier de progression. Mon passé de sportive de haut niveau me permet de vous guider avec exigence et bienveillance.

Entrainement Préparation physiquePerte de poidsHandball+

Loïc

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

La préparation physique demande rigueur, méthode et adaptation. Diplômé en force et haltérophilie, j’interviens à Verzeille, Carcassonne et dans l’Aude pour structurer un entraînement ciblé, orienté performance ou concours. Chaque contenu est construit selon vos exigences sportives, vos capacités actuelles et une progression logique, sans jamais négliger la sécurité.

RugbyPerte de poidsMusculation+

Celia

• MASTER STAPS
• Licence entrainement sportif
• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation, Educative Sportive et d’Entretien

Avec son vécu en compétitions internationales et sa formation en préparation mentale, Célia élabore à Clermont-l’Hérault une préparation physique complète. Elle travaille force, vitesse, coordination et explosivité pour accompagner vos ambitions sportives, du simple défi personnel au projet compétitif.

FitnessHaltérophilieMusculation+

Florian

• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Ancien préparateur physique au club pro de Dunkerque, je mets mon expertise de l'optimisation de la performance à votre service. Grâce à mon Master STAPS, je crée des programmes au poids de corps et petit matériel qui transforment votre potentiel. Mon approche inclut aussi un suivi nutritionnel sur mesure pour booster vos résultats à Toulouse et dans toute la région de l'Occitanie !

Préparation physiqueProgramme FootballDiététique / Nutrition

Alexandre

• Licence d’activités physiques adaptées
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif
• Instructeur Pilates

Préparateur physique à Béziers, je vous écoute et met en place une programmation par cycle pour l'atteinte de vos objectifs ! Pour la préparation à un marathon, pour être meilleur dans le poste au sein d'un sport collectif, ou simplement pour améliorer une ou plusieurs qualités physiques (endurance, plyométrie, force, souplesse, équilibre, etc.) Rencontrez-moi, on en discute ensemble !

PilatesProgramme NatationFitness+

Kylan

• Licence entrainement sportif

Entraîneur sportif spécialisé en préparation physique, j’accompagne aussi bien les jeunes du MHB que les sportifs motivés à progresser. Avec une approche méthodique issue de mes six brevets fédéraux, je construis des séances calibrées à Montpellier pour booster ta performance et t’amener à ton pic de forme durablement.

MusculationHandballHaltérophilie+

Abdelrahim

• LICENCE STAPS

Optimisez votre préparation physique à Toulouse avec un coaching personnalisé. Une préparation physique adaptée est essentielle pour améliorer vos performances, que ce soit pour un sport spécifique ou pour votre condition générale. Je vous propose un programme sur-mesure pour renforcer votre force, endurance, agilité et souplesse. Grâce à des entraînements et un suivi régulier, vous serez prêt !

AthlétismeDiététique / NutritionFitness+

Christophe

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Préparation physique que ce soit en extérieur ou intérieur à Lézignan-Corbières généralisé ou adapté à un secteur : musculation, cardio, techniques ou pour une préparation de concours, en circuit training, en charges additionnelle ou en cardio. À plusieurs ou seul.

DanseDiététique / NutritionFitness+

Alexandra

• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Quel que que soit votre sport pratiqué, je vous aide à développer les qualités physiques nécessaires à votre discipline sportive sur Pamiers. Les séances ont pour objectif de vous apportés une plus value. Elles sont adaptées à votre niveau, sport et objectifs. Je suis là pour vous accompagner et aller le plus loin possible.

AthlétismeFitnessFootball+

Charly

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Diplôme universitaire

Endurance, explosivité, vitesse, souplesse, mobilité, force… Vos capacités physiques contribuent à rendre votre corps performant. Acquérir les meilleures capacités sur tous les plans, c'est la garantie de réussir dans son sport. En plus de vous préparer globalement sur Nîmes, votre coach propose aussi du perfectionnement en haltérophilie et en force athlétique !

StretchingMusculationGymnastique+

Oceane

• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

J’accompagne la préparation physique en lien avec des objectifs sportifs comme un marathon, un trail ou un triathlon sur Bellegarde. Le travail vise à renforcer le corps de manière progressive, améliorer la stabilité, l’endurance et la qualité des mouvements, et prévenir les blessures, afin de permettre une préparation durable, adaptée au niveau et à l’historique de chacune.

StretchingPilatesFitness+

Nil

• Education Physique et Sportive
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

Je conçois des programmes de préparation physique à Trèbes, adaptés à divers objectifs incluant la force, l'endurance, la puissance et la mobilité. Mon expertise couvre le HIIT, la musculation, le stretching, et des programmes spécifiques pour des disciplines comme le judo, le jiu-jitsu brésilien et le MMA. J'optimise les performances, préviens les blessures et favorise la récupération.

Arts MartiauxBoxeDiététique / Nutrition+

Eric

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

Préparateur physique à Lavaur depuis plus de 25 ans, j’entraîne sportifs confirmés comme débutants. Rugby, tennis, natation ou boxe, j’adapte chaque séance pour développer endurance, explosivité et puissance. Mon coaching sportif en préparation physique est conçu pour dépasser tes limites et performer durablement.

TennisRugbyMusculation+

Lilian

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Préparation physique personnalisée à Narbonne pour optimiser vos performances. Travail de la force, de l’endurance, de la mobilité et de la coordination, adapté à votre sport et à votre niveau. Objectif : progresser, prévenir les blessures et être prêt le jour J.

AthlétismeFootballMarche nordique+

Karym

• Licence entrainement sportif

Améliorez votre endurance, force et coordination grâce à des séances de préparation physique sur mesure, progressives et motivantes à Montpellier. Je vous accompagne pour atteindre vos objectifs sportifs, booster vos performances et gagner en énergie 💪, tout en respectant votre rythme et votre niveau.

MusculationFootballDiététique / Nutrition+

Ahmed

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Certificat de qualification professionnelle

Prépa armée, pompiers, gendarmes, police, douanes, soignants… je t’accompagne pour développer ta condition physique et mentale à La Grande-Motte et sur l'Hérault. Endurance, force, agilité, résistance au stress : on bosse comme les pros. Tu veux réussir ton concours ? On trace un plan d'entraînement exigeant, adapté, et 100 % gagnant. Tu veux réussir ? Je suis là !

GymnastiqueFitnessDiététique / Nutrition+

Nais

• Licence entrainement sportif

Diplômée de STAPS Montpellier spécialisée dans la préparation physique, je saurais m'adapter à vos demandes. Vous avez envie d'atteindre un meilleur chrono dans une compétition d'endurance ? Vous souhaitez vous préparer au concours de sapeur pompier ? Vous êtes un sportif semi-professionnel et cherchez à développer vos qualités physiques ..? Je suis à votre service autour de Saleilles !

Diététique / NutritionFitnessGymnastique+

Thomas

• LICENCE STAPS
• DEUG STAPS

Différentes formules de préparation physique à Elne ou sur le 66 : Préparer sa saison de sport (football notamment) pour éviter les blessures lors des premières rencontres. Maintenir un haut niveau physique durant la trêve pour être en forme à la reprise et ne pas se blesser Être physiquement prêt pour la vie de tous les jours et éviter les désagrément de la vie quotidienne !

RéathlétisationPerte de poidsFootball+

Chrys

• Certificat de qualification professionnelle

Dans le cadre de mon coaching, je suis spécialisé en préparation physique et préparation mentale à Castelnau-le-Lez. Afin de vous faire attendre vos objectifs en tant que sportif, je vous invite à prendre un rendez-vous afin que nous puissions établir un plan personnalisé et se mettre au travail pour des résultats concrets !

HandballPréparation physique

Francois

• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Brevet d'Etat - Cyclisme

Préparation physique adaptée à l'activité choisie dans les activités du cyclisme route, vtt, gravel, ou la course à pieds route ou pleine nature. Mais aussi le renforcement musculaire naturel au poids de corps, avec ou sans petit matériel, ou en utilisant la nature autour de Générac dans le cadre de la méthode naturelle !

Sport seniorProgramme Self-defenseDiététique / Nutrition+

Julie

• Licence entrainement sportif
• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs

Entraîneur sportif spécialisé en préparation physique, j’accompagne sportifs comme simples passionnés à Toulouse. Programmes spécifiques pour booster puissance, explosivité et endurance, intégrant musculation, travail fonctionnel et suivi individualisé.

FitnessHandballMusculation+

Virginie

• Licence d’activités physiques adaptées

À Prades-le-Lez et aux environs, je vous accompagne dans votre préparation physique, que ce soit pour un défi sportif, un concours ou une compétition. Endurance, force, explosivité : nous travaillerons ensemble pour que vous soyez prêt(e) le jour J !

YogaPilatesGymnastique+

Myriam

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Musculation Renforcement musculaire Circuit training Course à pied / Running Marche - Marche Nordique HIIT - travail de renforcement Travail de placement et de foulées Travail musculaire Préparation physique générale Athlétisme Jogging training

AthlétismeFitnessMusculation+

Boucif

• LICENCE STAPS
• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Diplôme universitaire

Entraîneur sportif spécialisé en préparation physique à Montauban et dans le Tarn-et-Garonne, j’adapte mes séances à ton profil : explosivité, vitesse, gainage ou endurance. Grâce à mon expérience en athlétisme et en coaching, je t’accompagne pour performer dans ton sport, atteindre tes objectifs ou te préparer à une compétition exigeante.

AthlétismeNatationPilates+

Omar

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Coach sportif spécialisé en préparation physique, je vous accompagne à Montauban et dans le Tarn-et-Garonne pour développer force, endurance et technique. Avec mon BPJEPS, j’adapte chaque séance pour booster vos performances, que vous soyez amateur ou confirmé, le tout dans une ambiance motivante et personnalisée.

Cross TrainingFootballMusculation+

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