Préparation physique sur la ville de Limours 91470 : 70 personal trainers

Jessica

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• DEUG STAPS
• Licence entrainement sportif

Ancienne nageuse initiée à la préparation physique, Jessica dispose d'une Licence en Entrainement Sportif. À L'Haÿ-les-Roses, elle réalise votre programme d'entrainement qu'elle encadre du début à la fin, avec des séances évolutives et un suivi de votre progression.

Stephane

• LICENCE STAPS
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif

Avec une double casquette préparateur physique et ostéopathe, Stéphane propose un accompagnement complet aux sportifs localisés à proximité de Breuillet. Avec son aide, vous aurez une maîtrise technique approfondie de votre discipline, ainsi qu'une forme physique optimale pour performer. Vous corrigerez les déséquilibres et préviendrez les blessures également !

Cedric

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Que vous soyez amateur ou compétiteur, je vous accompagne dans une préparation physique complète à Breuillet. Endurance, puissance, mobilité et récupération seront au rendez-vous ! Chacune de nos séances est pensée pour optimiser vos performances tout en respectant votre corps et vos objectifs spécifiques.

Quang Trung

• Certificat de qualification professionnelle

Je propose des programmes de préparation physique sur mesure à Guyancourt, adaptés à vos besoins et objectifs. Avec des séances variées et des conseils personnalisés, je vous aide à atteindre votre plein potentiel pour exceller dans votre domaine d'activité. Ensemble, nous construisons votre succès physique et mental.

Jason Patrick

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Préparateur physique sur Brétigny-sur-Orge, spécialisé dans l’amélioration de la condition physique, perte de poids, gain musculaire, performances sportives, réhabilitation, et préparation d’événements. Programme personnalisé adapté à chaque client pour atteindre ses objectifs de façon durable et efficace !

Stephane

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Dans le cadre de préparation spécifique pour un sport en particulier ou une autre raison. Je serai là pour vous accompagner et réussir votre objectif au travers d'un entrainement régulier, rigoureux et sérieux à Sceaux ou à proximité. Vous aurez toutes les clés en mains !

Yannick

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Que ce soit pour courir 10 km ou préparer une randonnée, je mets mon expertise à votre service à Puteaux et aux alentours. Mon passé en Krav Maga m'a forgé une mentalité de compétiteur que je vous transmets pour dépasser vos limites. On travaille la force, la souplesse et la coordination avec une programmation sur mesure. Prêt à devenir la meilleure version de vous-même dans le 92 ?

Laurent

• Education Physique et Sportive
• DEUG STAPS
• Brevet d'Etat - Football
• Licence éducation et motricité
• Science activité physique / Carte pro

Amélioration de la condition physique globale sur Étampes, renforcement musculaire, développement de l'endurance, de la vitesse et de l'agilité, préparation spécifique à une compétition ou à une activité sportive, optimisation de la performance athlétique, réduction du risque de blessures, suivi personnalisé pour des progrès constants et une préparation optimale.

Alina Ioana

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Vous avez un défi en vue à Boulogne-Billancourt ou alentours ? Qu'il s'agisse de tests d'aptitude ou d'un objectif sportif précis, je construis votre préparation physique individuelle avec rigueur. J'utilise mon expérience pour optimiser vos performances tout en protégeant votre intégrité physique. Chaque exercice est calculé pour vous mener au sommet de votre forme le jour J avec efficacité.

Leo

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Tu rêves de valider ta première traction, un Muscle Up ou de boucler un marathon ? Je mets mon BPJEPS AF au service de tes défis les plus fous à Bourg-la-Reine (92). Que tu vises l'Hyrox ou une performance spécifique, ma méthodologie est stricte et ultra-efficace. On ne laisse rien au hasard pour que tu franchisses la ligne d'arrivée avec la fierté d'avoir accompli ton objectif !

Maxime

• MASTER STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence éducation et motricité

Préparateur physique intervenant aux environs de Maurepas, Maxime vous aide à vous perfectionner dans votre sport, mais aussi à renforcer vos muscles de façon fonctionnelle, selon vos besoins spécifiques de sportif. Le mot clé de vos séances : la progression !

Kevin

• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Certificat de qualification professionnelle

Un programme de préparation physique à Linas vise à développer toutes les qualités nécessaires à la performance : puissance, explosivité, endurance et coordination. Les séances sont adaptées aux objectifs personnels ou sportifs et permettent de progresser efficacement tout en sécurisant la pratique.

Patrick

• MASTER STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence entrainement sportif

Spécialiste en préparation physique à Antony, j’interviens auprès de sportifs en club ou en individuel. Mon passé d’athlète et mes interventions en structure pro me permettent de concevoir des séances sur mesure, pour booster votre niveau tout en évitant les surcharges.

Jean Vincent

• DEUG STAPS
• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• Licence éducation et motricité

Athlète ou passionné, situé à Plessis-Robinson ou ses environs, je vous construis un plan d'entrainement sur mesure pour élever vos performances. Force, vitesse, agilité, explosivité et bien plus : on optimise chaque aspect selon les besoins de votre discipline. Venez atteindre un nouveau palier sportif !

Gilles

• LICENCE STAPS
• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous

Que vous visiez une compétition ou que vous souhaitiez simplement retrouver la forme, mes séances de préparation physique à Maurepas et dans les Yvelines sont faites pour vous. Travail de fond, gain d’explosivité, planification des charges… je vous propose un accompagnement structuré et motivant, quel que soit votre sport.

Roumaysa

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Préparation physique : améliorer l’endurance, la force, la vitesse et l’agilité grâce à un entraînement complet et structuré. Séances adaptées à tous niveaux pour optimiser la performance, prévenir les blessures et développer une condition physique optimale.

Jonathan

• Licence éducation et motricité

Préparer le pratiquant selon les exigences de sa discipline sportive pour lui permettre de performer. Il s'agira de développer sa musculature, et plus particulièrement la typologie de ses fibres musculaires pour lui permettre de répondre à des besoins spécifiques à sa discipline. Par ailleurs, je peux préparer aussi dans le cadre d'une préparation cardio-vasculaire à Bois-d'Arcy.