Ventre plat sur le département Essonne 91 : 12 coachs sportifs

Ventre plat Essonne, 12 coachs sportifs pour vous y mettre

Alicia

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

La méthode VACUUM est excellente pour obtenir un ventre plat à Mennecy ou à ses environs. Elle peut être réalisée tous les jours, avec aucun matériel, que ce soit assis, debout ou allongé c'est comme vous préférez. À base de respiration, elle se pratique quelques minutes par jour.

Entrainement YogaVentre platTriathlon+

Alexandre

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Si vous cherchez à affiner votre taille et avoir un ventre plat, des séances de renforcement qui cibleront votre gaine abdominale seront nécessaires (en plus d'une alimentation saine et équilibrée). Ces séances à Arcueil vous permettront de cibler chaque partie de votre ceinture abdominale.

Body PumpProgramme BoxeBoxe thaï+

Laurent

• Education Physique et Sportive
• DEUG STAPS
• Brevet d'Etat - Football
• Licence éducation et motricité
• Science activité physique / Carte pro

Réduction de la graisse abdominale pour un ventre plat, renforcement des muscles abdominaux, amélioration de la posture et du tonus musculaire, adoption d'une alimentation équilibrée pour favoriser la perte de poids. Intégration d'exercices cardiovasculaires et de renforcement spécifiques pour des résultats visibles et durables à Étampes.

Activité physique adaptéeProgramme AquagymCourse à pied+

Sebastien

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Brevet d'Etat - Activités de Natation
• Professeur de Yoga
• Instructeur Pilates

Affinez votre taille et tonifiez votre sangle abdominale grâce à des exercices ciblés et respectueux de votre posture. Je vous aide à travailler en profondeur pour un ventre plus ferme, un meilleur gainage et une silhouette redessinée en toute sécurité. Je me déplace autour de Vincennes !

Activité physique adaptéeAquagymCourse à pied+

Marie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Le ventre, plat y a pas de secret pour moi. Une bonne séance de renforcement musculaire, une bonne alimentation d’où nous pouvons discuter ensemble. Et une bonne séance d’abdos, un peu de cardio et le tour est joué. Bien sûr, il faut un peu de persévérance, mais ensemble à Villejuif, nous y arriverons !

Ventre platSport seniorPréparation physique+

David

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Pour obtenir un ventre plat, je propose des exercices ciblés pour renforcer les muscles abdominaux et améliorer la posture. En combinant des exercices de gainage, de mobilité et de renforcement, l’objectif est de tonifier la zone abdominale tout en réduisant la graisse corporelle. Je vous rejoins à Vigneux-sur-Seine, en Essonne ou sur Paris, pour un ventre plus ferme et plus tonique !

Cross TrainingProgramme EnduranceForce+

Trouvez votre coach Ventre plat avec Ownsport sur le departement Essonne. Vous trouvez sur cette page un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir combien coûte un coaching sportif ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Essonne !