Fitness sur la ville de Roques 31120 : 91 coachs

Justine

• Licence d’activités physiques adaptées

Le fitness est une pratique qui regroupe différents sports. On y retrouve du renforcement musculaire sous forme classique ou plus diversifier comme le body pump ou le body attack. On y retrouve aussi des pratiques plus cardio respiratoire comme le step ou le LIA. Et pour des pratiques comme du pilates, du stretching et de la gym douce. Vous trouverez votre bonheur à Tournefeuille ou environs !

Julie

• Brevet d'Etat - Football
• Licence professionnelle Remise en forme et loisirs sportifs
• Licence éducation et motricité
• Diplôme universitaire

Cours cardio-vasculaires et de renforcement musculaire en musique à Toulous, parfois chorégraphiés. Le but est de s'amuser tout en se dépensant : c'est ludique et on ressent son corps battre la chamade. ;) Possibilité d'utiliser du petit matériel pour raffermir le corps. Corrections de la posture : la conscience corporelle n'est pas toujours innée. ;) Consignes précises.

Marie Gabrielle

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

Des cours de fitness à Balma directement à la maison, c'est possible ! Avec une coach sportive privée également instructrice Pilates, vous vous remettrez en forme rapidement, sans avoir à sortir de chez vous. Armez-vous de votre tapis de sol et c'est parti !

Annaelle

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Annaelle est une coach sportive pluridisciplinaire, grâce à son diplôme BPJEPS option cours collectifs & haltérophilie-musculation, et sa qualification dans le sport santé. Ainsi, elle peut vous proposer des méthodes fitness variées, qui vont travailler cardio et muscles de façon plus ou moins intense en fonction de votre niveau. Retrouvez ses séances pleines d'énergie à Toulouse !

Maelys

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Forte d'une solide expérience en salle de sport, le domaine du fitness n'a aucun secret pour votre coach. Sur Cugnaux et ses environs, elle propose des séances de sport cardio à la maison. Attendez-vous à transpirer à ses côtés, mais toujours dans la bonne humeur !

Matteo

• MASTER STAPS
• Licence entrainement sportif

À Toulouse, je vous accompagne dans votre progression avec un coaching fitness 100 % personnalisé. Grâce à mon Master STAPS, je crée des séances ludiques et complètes mêlant cardio, renfo et gainage. En tant que coach sportif personnel, je vous aide à retrouver énergie et équilibre physique à votre rythme !

Gregoire

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

À Toulouse, je propose des séances de fitness variées pour te tonifier et booster ton cardio. Chaque programme est pensé selon ton niveau et tes objectifs, avec une bonne dose de fun. Tu pourras retrouver des méthodes telles que celle du cross training ou des équipements variés (trx, kettlebells…). Je t’accompagne petit-à-petit vers un corps plus dynamique et en meilleure santé.

Avelyne

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

À Toulouse, je vous propose des séances de fitness dynamiques et variées. Grâce à mon expérience en coaching acquise depuis 2015, je vous aide à progresser dans le plaisir du mouvement, avec un travail global sur le corps. Cardio, énergie et fun au rendez-vous pour retrouver la forme avec le sourire !

Betty

• Certificat de qualification professionnelle

Prof de fitness : cours collectifs très variés. Step, renforcement musculaire, cardio training, stretching, body sculpt, cross training, Cuisse abdos fessiers… Chaque formule est réadaptée et évolutive pour correspondre à vos envies et à vos besoins, ainsi qu'à votre niveau sportif !

Abdelrahim

• LICENCE STAPS

Vous souhaitez perdre du poids, tonifier votre corps ou simplement retrouver une meilleure condition physique ? En tant que coach en fitness à Toulouse, je vous accompagne dans votre transformation grâce à des entraînements personnalisés et adaptés à vos objectifs. Gagnez en énergie et en mental avec des exercices variés et ludiques encadré par votre coach pour un travail en toute sécurité !

Mohamed

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

À Blagnac ou Toulouse, je vous propose des séances de fitness sur mesure, s'inspirant de mon expérience en boxe et en sports de combat. Renfo, cardio, gainage : vous exercez l'ensemble de votre corps à fond pour vous sentir plus mobile et plus fort !

Alexandra

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

Ma méthode fitness favorite, le circuit training, est parfaite si vous cherchez à tonifier votre corps, booster votre énergie et varier les plaisirs ! Ensemble, à Muret ou en Haute-Garonne, on enchaîne les exercices à votre rythme, sans pression mais avec efficacité. Le but : progresser, transpirer, mais surtout prendre plaisir à chaque séance !

Nicolas

• LICENCE STAPS
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Avec mes séances de fitness à Toulouse, retrouvez la forme en alliant cardio et tonicité. Des entraînements variés et rythmés pour brûler des calories, renforcer votre corps et booster votre énergie, toujours dans la bonne humeur. L’objectif : bouger, transpirer et surtout… s’amuser !

Helene

• Licence d’activités physiques adaptées

Retrouvez la forme et l'énergie avec des séances de fitness dynamiques à Castanet-Tolosan ! Cardio, renforcement et bonne humeur sont au programme pour sculpter votre silhouette et booster votre vitalité. Chaque session est pensée pour vous faire progresser dans la joie et la motivation, sans jamais tomber dans la routine !

Lucie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

Renforcement musculaire, circuit training, Pilates, stretching, zumba, step, marche, musculation, cardio, yoga, danse, activité physique adaptée, sport sur ordonnance, sport santé Cours individuel ou collectifs, à domicile ou à l’extérieur sur Toulouse.

Sabine

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Instructeur Pilates

Faites le plein d’énergie avec des cours de fitness dynamiques à Toulouse ! Que votre objectif soit de sculpter votre silhouette ou de booster votre vitalité, je vous accompagne dans la bonne humeur. Chaque séance devient un moment motivant, où plaisir de bouger et résultats concrets se rencontrent !

Jean-claude

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Personal trainer spécialisé en fitness à Toulouse, je vous propose des séances ludiques, progressives et adaptées à votre rythme. Mon objectif fitness : vous faire évoluer physiquement tout en préservant votre bien-être. En solo ou petit groupe, profitez d’un accompagnement motivant et bienveillant, à domicile ou en extérieur !

Modibo

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique

Vous voulez retrouver la forme et booster votre énergie ? Mon coaching en fitness à Toulouse allient cardio et renforcement musculaire. À domicile ou en extérieur, seul ou en small groupe, chaque entraînement est conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs rapidement. Ceci, tout en prenant du plaisir à bouger !

Mathis

• Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
• DEUG STAPS

Travail global ou ciblé visant à améliorer la force, la posture et la tonicité. Adapté à tous les niveaux, il permet de développer une musculature fonctionnelle, de prévenir les blessures, d’améliorer l’esthétique corporelle et d’optimiser les performances physiques. Retrouvez ma méthode à Aucamville, Toulouse et environs.