Gym douce sur le département Isère 38 : 64 profils

Gym douce Isère, 64 coachs sportifs pour vous y mettre

Thibault

• LICENCE STAPS
• MASTER STAPS
• DEUG STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence éducation et motricité

La gym douce sur Tullins vous permettra de mettre en mouvement votre corps, stimuler vos muscles et mobiliser vos articulations mais tout en douceur, sans aller jusqu'à la douleur. Cela vous permettra d'entretenir votre condition physique, travailler vos réflexes, votre équilibre, votre coordination…

TennisProgramme Sport seniorRenforcement musculaire+

Virginie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Enseignement Yoga / Instructeur Pilates

A travers des mouvements inspirés de la vie de tous les jours et de différentes disciplines douces (Pilates, stretching, …), je vous aide à renforcer vos muscles en profondeur, en douceur et en sécurité à Villette-d'Anthon, pour une meilleure posture, et un mental apaisé et confiant.

Entrainement StretchingSport seniorRemise en forme+

Maud

• Licence d’activités physiques adaptées
• Master d'activités physiques adaptées

Travail en douceur sur le renforcement musculaire, l'équilibre, la souplesse et du cardio à intensité légère/modérée pour faire bouger le corps dans toutes ses composantes de la condition physique. Cette discipline permet de bouger en douceur tout en répondant au besoin du corps de se dépenser. Venez me rejoindre à Eybens ou alentours !

Entrainement Activité physique adaptéeCourse à piedCyclisme / VTT+

Jean Baptiste

• Certificat de qualification professionnelle

Autodidacte depuis plus de 10 ans en tant que pratiquant de diverses activités dites "Sport-Santé", j'ai étudié de près les techniques de renforcement et gymnastique douces. En passant par le Pilates, le Yoga et le stretching, bien que non diplômé dans ces pratiques, je suis néanmoins capable de vous faire partager mon expérience dans des séances de Gym douce autour de Sassenage.

Self-defenseRenforcement musculairePréparation physique+

Ludovic

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Idéale si vous avez des problèmes de santé particulier, si vous êtes plus fragile en raison de votre âge ou de votre condition physique, la gym douce s'invite chez vous. Vous êtes localisé à Voreppe ou à ses abords ? Demandez Ludovic pour découvrir cette activité !

StretchingRenforcement musculaireRemise en forme+

Angelique

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

Vos cours de gym douce et adaptée à La Tour-du-Pin ou n'importe où dans l'Isère vous aident à vous renforcer à votre rythme et en progressivité à tout âge ! Pas de contraintes sur les articulations ou d'intensité extrême, on y va en douceur. En plus d'exercices généraux, vous pourrez découvrir des activités spécifiques comme la marche nordique ou le Pilates !

Activité physique adaptéeEnfants / AdoFitness+

Trouvez votre personal trainer Gym douce avec Ownsport dans le departement Isère. Vous voyez ici un échantillon de coachs ayant créé un profil public dans notre annuaire. Vous souhaitez savoir combien coûte un coaching sportif ? N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs sur le département Isère !