Gym douce sur le département Savoie 73 : 29 profils

Marie

• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

Je souhaite permettre à tous de pratiquer une activité physique, ainsi, je propose des séances douces à Besançon, mêlant stretching, mobilité, renforcement et plaisir. Je cherche à créer un lien entre vous et le mouvement pour que vous puissiez gagner en confort au quotidien.

Isee

• Certificat de qualification professionnelle

Je propose des cours de Gym douce pour un public senior, à Aix-les-Bains et autour du Lac du Bourget. Les séances se composent de suites d'exercices favorisant la tonification musculaire douce, la mobilité articulaire et un travail sur la posture et l'équilibre. Je transmets avec patience et bienveillance, en adaptant mes cours aux besoins et rythmes des pratiquants.

Frederic

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

À Aix-les-Bains, je vous invite à découvrir la gym douce, idéale pour entretenir votre forme en toute sérénité. Mobilité articulaire, renforcement musculaire léger et équilibre sont au programme. Chaque séance est adaptée à votre niveau pour vous faire progresser en douceur et dans la bonne humeur !

Salvatore

• Maitrise d'activités physiques adaptées

Vous voulez bénéficier de gym douce à domicile sur Challes-les-Eaux, accessibles et adaptées à vous ? C'est ici ! Travail de la respiration, mouvements fluides, renforcement en douceur… Découvrez l’activité idéale pour vous remettre en forme tranquillement, sans jamais brusquer votre corps.

Mickael

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• Attestation de Formation aux Premiers Secours

La gym douce à Voiron, c’est l’idéal pour reprendre une activité sans brusquer le corps. Je vous propose des exercices simples et efficaces pour améliorer souplesse, équilibre et tonus. Parfait pour les débutants, les seniors ou les personnes en reprise progressive.

Nicolas

• Licence entrainement sportif

Vous avez besoin d’une activité douce pour reprendre en main votre bien-être ? Je vous propose des séances de gym douce à Gap, pensées pour vous aider à bouger sans douleur. Équilibre, mobilité, détente : chaque mouvement est guidé, dans la sérénité, pour une remise en forme en toute confiance.