Coach sportif sur la ville de Corbeil-Essonnes 91100 : 395 profils

Le coaching sportif à domicile, pourquoi faire ?

Vous voulez vous remettre au sport et hésiter à prendre un personal trainer pour vous accompagner ? Vous avez un objectif de performance en tant que sportif aguerri ? Vous voulez prendre soin de votre santé ou vous transformer physiquement ? Quelles que soient vos raisons, bénéficier d'un accompagnement entièrement sur mesure et à domicile est l'une des formules de choix pour réussir !

En effet votre coach sportif à Corbeil-Essonnes se déplace chez vous avec son propre matériel, et compose votre séance personnalisée totalement sur-mesure. Pour créer cette dernière il se base sur vos préférences, vos besoins et l'objectif que vous visez. Il évalue votre niveau via une série de tests puis vous entraîne, tout en tenant compte de votre progression. Vous faites des bilans réguliers afin de constater vos progrès et réajuster vos cours.
À vos côtés pour vous motiver, vous corriger et vous expliquer chaque exercice, votre coach est votre meilleur allié !

Choisir son coach personnel à Corbeil Essonnes

Chez Ownsport, nous ne travaillons qu'avec des éducateurs sportifs diplômés d'État. Cela nous permet de vous garantir à la fois un service haut de gamme, et un entrainement sécurisé. Pour bien choisir votre professeur de sport à Corbeil-Essonnes, vous pouvez porter une attention particulière à ses qualifications. Selon le diplôme, les champs de spécialités ne sont pas les mêmes. Par exemple, le BPJEPS AF (activités de la forme) est tourné vers le fitness, tandis que la Licence APA permet d'encadrer les publics les plus fragiles. 

Les expériences professionnels, parcours sportifs personnels et méthodologies de chacun de nos coachs sont disponibles sur leur profil public !

Les meilleurs endroits où s'entrainer à Corbeil-Essonnes

Pour la plupart des objectifs sportifs, une régularité de 3 à 4 séances par semaine est préconisée. C'est le cas pour de la remise en forme, de la perte de poids ou encore de la prise de masse musculaire. Toutefois, il y a fort à parier que vous ne voyez pas votre personal trainer à ce rythme là. Alors pour continuer à vous entraîner en autonomie, ce dernier vous propose un programme d'entraînement sur mesure. Pour ces séances seul(e), vous pouvez continuer chez vous, ou bien choisir de vous entraîner dans l'un des lieux publics de Corbeil Essonnes.

Voici quelques uns de ceux que nous vous recommandons :
- Parc Dalimier
- Chemin de Halage sur les bords de Seine
- Parc Chantemerle
- Parc Stanislas Darblay
2 aires de street workout particulièrement bien aménagées sont aussi disponibles. L'une se situe rue Waldeck Rousseau, l'autre au Parc Aimé Césaire.