Femme sur la ville de Saint-Germain-lès-Arpajon 91180 : 37 personal trainers

Femme Saint-Germain-lès-Arpajon, 37 coachs sportifs pour vous y mettre

Ornella

• Certificat de qualification professionnelle

J’accompagne particulièrement les femmes qui souhaitent sculpter leur silhouette, développer des fessiers galbés, affiner leur taille, se raffermir après une grossesse ou simplement retrouver confiance en leur corps. À Saulx-les-Chartreux, grâce à un travail précis en hypertrophie, renforcement musculaire et progression structurée, nous construisons un physique athlétique, féminin et harmonieux !

Entrainement Sport seniorMusculationFitness+

Jean François

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• MASTER STAPS
• Diplôme d'Etudes Universitaires Scientifiques et Techniques
• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Ancien athlète international (Équipe de France, pré-sélection JO Tokyo 2020, professionnel jusqu'en 2023). Cadre technique d'État avec 10+ ans d'expérience. Triple certification dont DESJEPS (plus haut diplôme de performance sportive). Tous publics, tous objectifs : débutant à haut niveau. Carte pro : recherche-educateur.sports.gouv.fr Paris & Île-de-France

Arts MartiauxAthlétismeDiététique / Nutrition+

Roumaysa

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Boxe pour toutes les femmes : libérer le stress, retrouver motivation et énergie, tonifier et renforcer les muscles, améliorer le cardio et la confiance en soi. Séances dynamiques, motivantes et adaptées à tous niveaux dans un cadre sécurisé et bienveillant sur Juvisy-sur-Orge et ses alentours.

MusculationFitnessEnfants / Ado+

Evan

• Licence entrainement sportif

Après une première séance de découverte et d'analyse de vos performances, je créer un programme sur mesure pour répondre à vos objectifs sur Breuillet. Des séances adaptées alliant sport et ludisme pour vous faire garder la motivation et l'envie de continuer à pratiquer.

Sport seniorMusculationEnfants / Ado+

Adele

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

De part mon vécu, mon expérience et mon intérêt pour les particularités liées aux corps féminins, j'offre une prise en charge respectueuse de l'individualité de chacune des pratiquantes à Ris-Orangis, en les mettant en activité dans un cadre bienveillant et soucieux de leur bien-être.

Entrainement DanseDiététique / NutritionFitness+

Ndeye

• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Brevet d'Etat - Basket Ball
• Diplôme universitaire

J’accompagne les femmes dans leur pratique sportive avec des séances personnalisées selon leur niveau à Athis Mons, leurs capacités et leurs objectifs. Remise en forme, renforcement musculaire, gym douce, mobilité, stretching et condition physique : chaque séance favorise la progression, le bien-être et la confiance en soi, dans un cadre motivant et adapté.

Entrainement StretchingStepMusculation+

Laurine

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

> Séances pensées pour les femmes sur L'Haÿ-les-Roses, souhaitant prendre du temps pour elles à travers une activité physique adaptée et encadrée. Travail autour du tonus, de l’énergie, de la posture et du bien-être global, dans une ambiance conviviale, encourageante et respectueuse des besoins et du rythme de chacune.

Entrainement Remise en formeJudoEnfants / Ado+

Clement

• MASTER STAPS
• Licence éducation et motricité

Mes séances de coaching pour femmes à Nandy ou à proximité sont conçues pour répondre à des objectifs variés : perte de poids, tonification, prise de masse musculaire ou simplement bien-être. Chaque programme est personnalisé, avec des exercices ciblés et une approche bienveillante pour vous aider à atteindre vos objectifs de façon efficace et motivante.

MusculationJudoFitness+

Laurent

• Education Physique et Sportive
• DEUG STAPS
• Brevet d'Etat - Football
• Licence éducation et motricité
• Science activité physique / Carte pro

Renforcement musculaire ciblé pour sculpter le corps, perte de poids et gestion de la silhouette, amélioration de la santé cardiovasculaire, développement de la confiance et de l'estime de soi, création d'un mode de vie actif et équilibré. Soutien personnalisé à Étampes pour atteindre les objectifs de fitness et de bien-être, ambiance accueillante et motivante pour les femmes de tous niveaux !

AquagymProgramme FootballMusculation+

Marie

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Le corps d’une femme n’est plus un secret pour moi, je connais tous les secrets et les méthodes pour faire atteindre un objectif. Que ce soit une perte de poids ou un raffermissement musculaire. Il n’y a pas de secret, travail, alimentation et discipline. Et je suis là pour vous accompagner en tant que coach pour femmes à Villejuif, dans ces trois étapes.

Sport seniorMusculationFitness+

Severine

• Certificat de qualification professionnelle

Un coaching à Lardy pensé pour répondre aux besoins spécifiques du corps féminin à chaque étape de vie. Nous ciblons le renforcement du plancher pelvien, la tonicité des zones clés (abdominaux, fessiers, bras), l'équilibre hormonal et le lâcher-prise pour vous sentir forte et bien dans votre corps.

Entrainement PilatesFitnessDiététique / Nutrition+

Lou Andrea

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Certificat de qualification professionnelle

Lors de mon expérience de coach dans une salle GIGAFIT près de Chevilly-Larue, je coachais essentiellement des femmes. J'ai donc développé une expérience particulière avec elles et je cerne parfaitement leurs besoins et parfois leurs appréhensions dans leur pratique sportive. Je saurai vous mettre en totale confiance et vous soutenir dans tous vos objectifs !

StretchingMusculationFitness+

Fatoumata

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

Être une femme, épouse, mère de famille à Meudon c'est aussi penser à son bien être, à soi, à se faire plaisir. Prendre soin de sa santé car tout commence par soi. Se sentir bien dans son corps est une ouverture à l'harmonie, l'équilibre et la sérénité dans tous les domaines de sa vie.

StretchingPilatesMusculation+

Julie

• Licence entrainement sportif
• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Instructeur Pilates

J'accompagne les femmes à Villejuif et ses abords, à chaque étape de leur vie, avec un coaching personnalisé, adapté à leurs objectifs et à leur rythme. Qu'il s'agisse de retrouver la forme, se tonifier, perdre du poids, gagner en confiance ou reprendre une activité physique, les séances sont conçues pour allier efficacité, bien-être et progression durable.

PilatesMusculationFitness+

Audrey

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

Être à l'aise pour aborder certaines problématiques lors d'une séance de sport féminine à Montrouge (faiblesse du périnée entrainant des fuites urinaires, douleurs liées au cycle menstruel, etc.) ou tout simplement plus à l'aise pour exprimer vos complexes physique que vous souhaitez travailler grâce au sport. En tant qu'ancienne infirmière j'ai le sens de l'écoute bienveillante, sans jugement.

DanseFitnessGymnastique+

Trouver votre personal trainer dans notre annuaire coaching sportif sur la ville de Saint-Germain-lès-Arpajon est simple et accessible avec Ownsport. N'hésitez pas à nous contacter au 01 42 05 06 10 ou à cliquer sur le bouton ci-dessous, nous avons encore beaucoup d'autres éducateurs sportifs vous permettant d'atteindre votre objectif sur la commune de Saint-Germain-lès-Arpajon n'ayant pas créé de profil !