Perte de poids sur la ville de Marquette-lez-Lille 59520 : 28 personal trainers

Louis

• Licence entrainement sportif

Perte de poids et affinement rapide sont garantis avec des séances de sport à domicile régulières et une nutrition adaptée ! Sur la métropole lilloise, Louis met à votre disposition un large éventail de compétences et de connaissances dans le domaine du sport.

Karamba

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Les séances perte de poids à Roubaix permettent de mieux se sentir. Ça passe principalement par le cardio, qui m'a spécialité. En musculation, un programme de perte de poids passe d'abord par une alimentation adaptée à celle-ci. Il s'agit de chercher à diminuer progressivement les glucides et les calories sans modifier les apports en protéines et en lipides de qualité nutritionnelle élevée

Rémi

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Avec un programme individualisé conçu par un éducateur sportif spécialisé perte de poids, je vous aide à transformer votre silhouette tout en gagnant en énergie. Sur Lille ou Dunkerque, mes séances allient cardio, renforcement et suivi personnalisé pour des résultats rapides, sûrs et durables.

Karl

• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation Educative, Sportive et d'Entretien
• Brevet d'Etat - Educateur Sportif
• Brevet d'État - Boxe française
• Brevet d'Etat - Haltérophilie, Culturisme, Musculation, Educative Sportive et d’Entretien
• Certificat de qualification professionnelle
• Brevet d'Etat - Boxe anglaise
• Brevet d'Etat - Culture Physique

Passionnée de fitness, je suis coach diplômé avec 12 ans d'expérience en musculation et boxe. Mon parcours m'a permis de développer des compétences solides pour aider chacun à atteindre ses objectifs. Grâce à des séances de cardio boxe stimulantes, je vous accompagne dans votre perte de poids tout en renforçant votre musculature. Ensemble, nous allons repousser vos limites à Lille !

Stefan

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

"Je veux perdre du poids" : un vœu souvent formulé, mais pas toujours exaucé ! Et pour cause, cela demande de la discipline, un savoir faire dans les domaines du sport et de la nutrition, la prise en compte de nombreux facteurs (rythme de vie, alimentation, antécédents de santé…). Pour qu'enfin vous atteigniez votre but, un coach spécialisé vous accompagne à Lille !

Nicolas

• Licence d’activités physiques adaptées

Coach perte de poids à Lambersart et sur le Nord, je vous accompagne dans votre objectif avec des séances personnalisées mêlant cardio, renforcement et conseils adaptés. Dans un cadre bienveillant, chaque progrès compte : ici, pas de pression, mais de la motivation et un suivi sur mesure, pour des résultats durables !

Mateo

• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence entrainement sportif
• Master entrainement sportif

L'objectif est de t'accompagner avec un suivi diététique à Quesnoy-sur-Deûle ou sur Lille en te proposant 2 semaines de suivi : une semaine de testing où on observe ton alimentation quotidienne, et une semaine de rééquilibrage où on réajuste ton alimentation en fonction de tes besoins.

Hocine

• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Licence éducation et motricité
• Science activité physique / Carte pro

Je gèrerai votre perte de poids à Armentières avec la pratique de la musculation de cross training, exercices cardio-vasculaire mais aussi à travers un plan alimentaire adapté à vos goûts, vos besoins et votre niveau. Les modalités de ce programme seront personnalisées selon votre profil.

Mehdi

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Pas de régime miracle ici ! Je vous accompagne avec écoute et équilibre pour perdre du poids durablement. Ensemble, on bouge, on progresse, on kiffe. Courcelles-lès-Lens, Douai ou Hénin : où que vous soyez, on vise un corps plus léger… et un esprit plus libre.

Brian

• Brevet d'Etat - Métiers de la Forme

Perdez du poids à Carvin en pratiquant des circuits training minceur avec un éducateur sportif à domicile. D'autres méthodes d'entrainement pourront également vous aider à vous affiner comme le Pilates, le renforcement musculaire ou la course à pied !

Tom

• LICENCE STAPS
• Licence d’activités physiques adaptées

Perte de poids à Lille : diminution durable de la masse grasse, amélioration du métabolisme, tonification musculaire, augmentation des dépenses énergétiques, meilleure gestion des habitudes de vie, regain d’énergie et de confiance, programme personnalisé, progressif et sécurisé.

Nicolas

• BPJEPS - Activités physiques pour tous
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Sur Tourcoing et toute la métropole lilloise, je vous aide à atteindre vos objectifs de transformation. Coach spécialiste de la perte de poids, j’associe cardio, renforcement et suivi adapté à votre rythme. L’idée : des séances motivantes, des résultats visibles et surtout durables, pour retrouver énergie et confiance.

Camille

• LICENCE STAPS
• MASTER STAPS
• DEUG STAPS

Séances personnalisées et adaptées à chacun et aux objectifs établis. Du débutant au sportif confirmé. Orientation vers une perte de poids globale et une tonification musculaire. Individuelles ou en petit groupe, les séances à Neuville-en-Ferrain durent environ 1h tout compris !

Florian

• Licence d’activités physiques adaptées
• Maitrise d'activités physiques adaptées

J'accompagne des personnes à la recherche d'une reprise d'activité physique à Carvin, afin de lutter contre la sédentarité, parfois pour perdre du poids. Nous recherchons à trouver des activités qui plaisent à la personne, adaptée aux capacités actuelles de celle-ci. L'endurance et le renforcement musculaire sont indispensables, bien que leur action soient différentes pour atteindre cet objectif.

Remi

• Brevet Professionnel de la Jeunesse de l'Education Populaire et Sportive

Les séances vous permettront de maximiser la dépense énergétique pour favoriser la perte de masse grasse tout en préservant votre tonicité et votre forme physique. Mes conseils seront simples à adapter et vous aiderons à 'atteindre vos objectifs tout en retrouvant confiance en vous et en votre corps.