Perte de poids sur le département Ille-et-Vilaine 35 : 33 coachs sportifs

Anthony

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Imaginez des séances de renforcement musculaire, cardio-training et circuit training à Bruz, soigneusement tissées pour sculpter votre parcours vers une nouvelle vous. Nos coachs dévoués vous guideront à domicile, personnalisant chaque séance pour vous rapprocher de vos objectifs. Découvrez le pouvoir d'une première séance dédiée à comprendre vos aspirations, ouvrant la voie à une stratégie unique.

Antoine

• LICENCE STAPS
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Master éducation et motricité

Besoin de retrouver légèreté et énergie à Montauban-de-Bretagne et dans la région rennaise ? Avec moi, coach spécialiste de la perte de poids, chaque séance combine cardio, renfo et conseils nutritionnels. On fixe ensemble vos objectifs et je vous pousse avec dynamisme vers des résultats durables.

Rosito

• LICENCE STAPS
• MASTER STAPS
• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Avec mes séances de CrossTraining près de Betton, je vous offre une opportunité unique de brûler des calories, de tonifier votre corps et de perdre du poids de manière efficace et amusante. Le CrossTraining est une méthode d'entraînement polyvalente qui combine des exercices de cardio, de renforcement musculaire et de mobilité pour offrir des résultats spectaculaires.

Florian

• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Perte de poids à Liffré : objectif -3 à -10 kg selon profil, sans régime strict. Plan simple et personnalisé : séances renfo/circuit training + cardio progressif, + stratégie nutrition flexible (portions, équilibre, menus, courses). Suivi régulier, habitudes, motivation et ajustements. Résultat : moins de gras, plus de tonicité, énergie, et routine durable.

Mathieu

• Licence éducation et motricité
• Instructeur Pilates

Perdez du poids durablement avec mes coachings sur Rennes ! Je vous guide avec des entraînements adaptés (cardio, renfo, HIIT), un suivi motivant et quelques conseils alimentaires pour que vos efforts portent leurs fruits. Résultats visibles et motivation garantie !

Louise

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Personal trainer spécialisé en perte de poids, je vous propose à Pertuis et ses environs un suivi efficace mêlant cardio, renforcement et nutrition adaptée. Mon objectif : vous aider à retrouver confiance en vous et une meilleure santé, tout en gardant le plaisir de l’effort. Chaque séance est personnalisée et pensée pour durer.

Quentin

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force
• Instructeur Pilates

Perdre du poids durablement, c'est possible même sans aller à la salle ! À domicile sur Janzé, Rennes ou aux environs, profitez d'un programme adapté à votre rythme, qui combine renforcement, cardio et conseils nutritionnels. Ensemble, avançons vers vos objectifs pas-à-pas !

Quentin

• Education Physique et Sportive
• Attestation de Formation aux Premiers Secours
• Diplôme d'Etat-préparateur physique.
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Personal trainer spécialisé en perte de poids à Saint-Malo et dans l’Ille-et-Vilaine, je combine cardio, renforcement et suivi personnalisé pour brûler des calories et affiner la silhouette. Objectif : vous aider à mincir de façon durable, tout en gagnant l'énergie et la confiance en vous.

Marius

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

La perte de poids repose sur un équilibre entre une alimentation adaptée et une augmentation de la dépense énergétique. En bougeant régulièrement à Guichen ou sur le bassin rennais, et en adoptant de meilleures habitudes, le corps puise progressivement dans ses réserves. C’est un processus durable qui améliore la santé, l’énergie et le bien-être général.

David

• Brevet d'Etat - Animations Pour Tous
• Brevet d'Etat - Football
• Diplôme d'État jeunesse éducation populaire et du sport

Je propose des programmes personnalisés autour de l’équilibre alimentaire car je travaille avec une nutritionniste depuis plus de 5 ans près de Dinard. Cela m’a permis d’aider beaucoup de personnes à atteindre leurs objectifs de perte de poids tout en alliant la notion de plaisir gustatif.

Jeremy

• BPJEPS - Activité Gymnique de Forme et Force

Vous souhaitez perdre du poids durablement à Combourg ou sur le 35 ? J’accompagne chacun avec un programme personnalisé combinant cardio, renforcement et conseils adaptés. Mon objectif : vous aider à brûler des calories, tonifier votre corps et retrouver forme et confiance, à votre rythme et sans frustration.

Sandie

• Certificat de qualification professionnelle

Les séances de perte de poids à Maen Roch seront orientées sur du cross training avec des exercices ancré dans un contexte de circuit, plusieurs tours de plusieurs petits exercices intenses à réaliser en un maximum temps afin de bruler un maximum d'énergie. (Corde a sauter, step…) tout cela en fonction de votre niveaux.

Francois

• LICENCE STAPS
• Certificat de qualification professionnelle
• Science activité physique / Carte pro

Pour la perte de poids, j’élabore un programme personnalisé combinant exercices adaptés et conseils nutritionnels. Grâce à un accompagnement progressif et motivant sur Betton et la métropole de Rennes, je soutiens la cliente à brûler des calories, tonifier son corps et améliorer sa santé globale, tout en renforçant sa confiance et sa motivation pour des résultats durables.

Mateo

• LICENCE STAPS
• Education Physique et Sportive
• DEUG STAPS
• Licence éducation et motricité

Je vous accompagne dans votre perte de poids grâce à un programme personnalisé combinant cardio training, renforcement musculaire et conseils sur l’hygiène de vie. Chaque séance de coaching sportif est adaptée à votre niveau, à vos contraintes et à vos objectifs afin d’obtenir des résultats durables, progresser en toute sécurité et garder la motivation sur la ville de Rennes.

Gerard

• Licence d’activités physiques adaptées
• BPJEPS - Activités physiques pour tous

Autour de Vern-sur-Seiche et à Rennes, je vous aide à perdre du poids durablement grâce à un programme combinant activité physique et conseils personnalisés. On travaille en douceur ou en intensité selon vos capacités. Objectif : une transformation progressive, saine et motivante, sans pression

Nicolas

• Licence d’activités physiques adaptées
• Licence éducation et motricité

La perte de poids s’inscrit dans une démarche globale de santé et de bien-être. Je propose un accompagnement progressif et personnalisé à Rennes, basé sur l’activité physique adaptée, afin de favoriser la dépense énergétique, la motivation et des résultats durables, tout en respectant le rythme et les capacités de chacun.